Trabalho voleibol

VOLEIBOL

Carolina Botelho nº4 10ºLH1 Trabalho realizado no ambito da disciplina de educação fisica

indice

O que é o Voleibol

Constituição de campo

Regras de jogo

fundamentos tecnicos

Historia do voleibol

Video

Bibliografia

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O que é o voleibol ?

O que é voleibol ?

O Voleibol é uma das modalidades coletivas ensinadas em educação fisica. Este jogo é disputado, num recinto fechado, entre duas equipas, cada uma com doze jogadores onde seis estão em campo. O campo tem uma area de jogo de 18X9 e é dividido por uma rede no centro. O jogo é ganho pela equipa que vencer os tres sets.

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constituição do campo

como é constituido campo de voleibol ?

O campo de voleibol é composto por um terreno em forma de retangulo com medidas de 18m X 9m. Este é dividido por uma rede ao centro com uma altura de 2,43m (para seniores masculinos) ou de 2,24m (para seniores femininos). Mais detalhadamente o campo é constituido por linhas-limite que são as linhas laterais e as de fundo; a linha central, que é a linha que divide os dois campos de 9m das duas equipas; linha de ataque que delimita a zona de ataque das equipas Este tambem é constituido por quatro zonas e uma area, sendo estas a zona de ataque, a zona de serviço, a zona de substituição, a zona de troca de libero e a area de aquecimento.

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regras de jogo

Quais são as regras de jogo

Principais regras *A bola tem que cair no campo de adversario para poder marcar ponto. * Cada equipa só pode dar tres toques por jogada (para alem do toque do bloco) e cada atleta só poder dar um. O jogo apenas é iniciado quando uma das equipas fizer serviço. * Ambas as equipas tem um jogador a jogar com um equipamento diferente, este é chamado de libero. * O libero só pode jogar nas posições defensivas.

Equipamento *As bolas têm de corresponder a certas regras para poderem ser usadas nos jogos como ter uma forma esferica, ter uma cor clara ou um combinado de cores e tem de ter uma circunferencia entre 65-67 cm e um peso de 260 a 280g. * Todas as equipas tem de se apresentar com um equipamnero de jogo (camisola, calções e meias) e sapatos de desporto. * Nao é permitido que os jogadores utilizem uniformes de cores diferentes entre eles e/ou sem numeração. * Ambas as equipas tem um jogador a jogar com um equipamento diferente, este é chamado de libero.

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fundamentos tecnicos

Quais são os fundamentos tecnicos ?

Serviço - é o que se faz para colocar a bola em jogo, normalmente realizada pelo defesa direito que está na zona de serviço. Ataque- qualquer ação de envio da bola para o campo adversario é considerado ataque com exceção do serviço e do bloco. Bloco- é quando os jogadores que estão a frente da rede intercetam uma bola que venha do campo adversario.

Passe- este serve como meio de transmissão da bola, que pode ser passado para um companheiro de equipa ou para mandar a bola de volta ao campo adversario (este pode ser realizado em apoio ou suspensão) Manchete- é uma tecnica onde o jogador recebe a bola com os antebraços esticados que pode ser usada em diversas situações. Defesa- é um conjunto de tecnicas que os jogadores utilizam para evitar que a bola caia no seu campo

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Historia do voleibol

historia do voleibol

O voleibol é um desporto que foi criado nos EUA no dia 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan. Este tinha como objetivo criar uma modalidade desportiva onde não houvesse contacto fisico entre os adversarios para poder diminuir o risco de lesões. No inicio o voleibol era jogado com a camara de ar da bola de basquetebol. A 1947 foi criada a Federação Internacional de Voleibol (FIVB) e dois anos mais tarde, organizado pela FIVB, foi realizado o primeiro campeonato mundal de voleibol na Tchecoslovaquia em Praga que durou oito dias. Este desporto passou a integrar os Jogos Olimpicos no ano de 1964 onde se mantem até hoje.

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video

jogo voleibol masculino- rio 2016

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bibliografia

bibliografia

https://www.fpvoleibol.pt/regras_indoor/Regras_Oficiais_Voleibol_2021-2024.pdf * https://ensina.rtp.pt/artigo/voleibol-conhecer-as-regras/ https://ubibliorum.ubi.pt/bitstream/10400.6/2317/4/Slides%20de%20Voleibol.pdf https://www.dicaseducacaofisica.info/pt-pt/manchete-voleibol/ https://trezetilias.sc.gov.br/uploads/sites/463/2021/12/1749179_Apostila_Voleibol.pdf https://pt.wikipedia.org/wiki/Campeonato_Mundial_de_Voleibol_Masculino_de_1949 https://pt.wikipedia.org/wiki/Voleibol