Presentació_Educació Emocional

L'univers de les emocions

Educació Emocional

Què us ve al cap quan escolteu el nom de la matèria?

Què és per vosaltres l'educació emocional?

Creus que hi ha un lloc físic on es troben? On està aquest lloc?

On són les emocions?

La profunditat determinarà l'antiguitat d'aquestes emocions en l'èsser humà.

Estan profundes en el cervell? O estan només a la part més superficial?

Com més distància hi ha entre dues àrees, més temps passa entre les seves interaccions.

Són fàcils de controlar?Tenen els mecanismes de control a prop?

Com funcionen les emocions? Què hi passa dins del nostre cervell? I dins del nostre cos?

1. Reconèixer l'emoció o el sentiment, poder posar-li nom..2. Validar, totes les emocions són vàlides, no n'hi ha cap de dolenta.3. Actuar de manera adequada a la situació

Els tres pilars de l'educació emocional

Pot variar molt el resultat de la situació segons com actuem?

Només hi ha una manera d'actuar?

La nostra eina:una llibreta

Què espereu obtenir ara de l'educació emocional?

Com farem la llibreta?