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le sport

THEME SOCIETAL

• Animations
• Sport à l'école

• Alimentation

Farah, Raphael, Maeva, Aceyla

l'importance de la bonne alimentation

NUTRIEMENTS ESSENTIELS

45% +

Protéines

40% +

Gucides

15% +

lipides

• Nutriments essentiels
• Dans quels aliments sont-ils présents

La mauvaise alimentation peut avioir des risques pour la santé:

LES RISQUES DE LA MAUVAISE ALIMENTATION

• Essouflements
• Métabolisme
• orthopédiques
• Psychosoiaux

Dès l'école maternelle, les enfants font de la motricité; environ 30 minutes par jour

Le manque de sport entraine souvent des essoufflements, des crampes, de la fatigue, et quelques faiblesses musculaires

au collège et au lycée, les élèves pratiquent 3 à 4 heures de sport par semaine

Centre aéré

Malgré que certains enfants ne pratiquent pas d'activité extrascolaires, quelques-uns vont au centre aéré où ils réalisent très souvent des activités sportives mais ludiques

Club

D'autres font du sport en club

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