. Parti del Corpo
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Vincenzi, omoregie, snaiderbaur, fortina
La spalla
Nella spalla, si articolano i seguenti elementi:L'omero (l'osso del braccio) si articola con la scapola precisamente nella cavità glenoidea.La clavicola si articola sia con la scapola (tramite l'acromion) che con lo sterno.La scapola scorre sulla parte posteriore del torace (gabbia toracica), anche se non è una vera e propria articolazione.
Le articolazioni
spalla
Flessione: Deltoide anteriore, grande pettorale.Estensione: Deltoide posteriore, grande dorsale, grande rotondo.Abduzione: Deltoide laterale, sovraspinato.Adduzione: Grande pettorale, gran dorsale, grande rotondo.Rotazione interna: Sottoscapolare, grande pettorale, grande rotondo, gran dorsale.Rotazione esterna: Infraspinato, piccolo rotondo, deltoide posteriore.Elevazione della scapola: Trapezio, elevatore della scapola.
Movimenti della spalla
I muscoli principali della spalla sono:Cuffia -> la principale Grande pettorale -> adduzioneDorsale -> abduzioneDeltoide -> abduzioneGrande rotondo -> rotazione internaTrapezio -> solleva la scapola
Miscoli della spalla
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Questi muscoli profondi stabilizzano l'articolazione gleno-omerale e consentono movimenti di rotazione del braccio. I principali muscoli della cuffia dei rotatori sono:Sovraspinato -> Esegue la prima parte dell’abduzione del braccio (i primi 15 gradi).Infraspinato -> Permette la rotazione esterna del braccio.Sottoscapolare -> Favorisce la rotazione interna del braccio.Piccolo rotondo -> Aiuta nella rotazione esterna e nell'adduzione del bracci.
Muscoli della cuffia rotatori
Ecco alcune delle problematiche più comuni:Tendinite -> I tendini della spalla, specialmente quelli della cuffia dei rotatori, possono infiammarsi a causa di sforzi ripetuti o movimenti scorretti. Questo provoca dolore e difficoltà nei movimenti. Lussazione -> La spalla può uscire dalla sua sede a seguito di un trauma o di un movimento brusco. Questo causa dolore intenso e impossibilità di muovere l'articolazione. Artrosi -> Con il tempo, la cartilagine della spalla può consumarsi, portando all'artrosi, che causa dolore cronico e difficoltà nei movimenti.
Problemi della spalla
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