Estres Infografia
JESUS MONTEALEGRE
Created on September 27, 2024
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Transcript
DAÑOSDELESTRES
Padecer de estres es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. En niveles bajos es benéfico porque motiva a ser más productivo, pero en exceso causa importantes daños fisicos y psicologiocos
Sintomas
- Dificultad al respirar
- Mareo
- Tension muscular
- Dificultad al dormir
- etc.
Causas
- Sociales: Trabajo, Familia, Otras relaciones
- Biologicas: Enfermedades, Por edad
- Quimicas: Alcohol, Tabaco, Drogas
- Climaticas: Frio, Calor
Concecuencias
- Depresion del sistema inmunologico
- Posible aparición de enfermedades cardiacas, cancer o artritis
- Alteraciones del sueño
- Disfunciones sexuales
- Deterioro de las relaciones familiares, laborales, sociales y de pareja