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Paloma Daniela Conterras Villanueva
Created on September 27, 2024
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Transcript
ANSIEDAD
Título 2
Subtítulo
PRECUPACION Y MIEDO INTENSOS ,EXCESIVOS Y CONTINUOS ANTE SITUACIONES COTIDIANAS
1
2
3
ESCUCHAR MUSICA
HHACER INSPIRACIONES LENTAS
4
5
Y TOMAR CLASE DE YOGA
DDARSE UN BAÑO
RMEDITAR .
6
UREZAR.
LA ANSIEDAD PUEDE SER NORMAL EN SITUACIONES ESTRESANTES COMO HABLAR EN PUBLICO O REALIZAR UNA PRUEBA
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