Apresentação Saúde
Leandro Silva
Created on September 26, 2024
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Transcript
Agrupamento Escolas Soares BastoCurso Técnico de DesportoTeoria de Desporto UFCD 7245- Atividade Física em Populações EspeciaisLeandro Silva 12º.G
Doença de Crohn
iNTRODUÇÃO
INTRODUÇÃO
No presente trabalho, abordarei a caracterização da doença, os primeiros sintomas,como a doença afetou o quotidiano da pessoa, os cuidados necessários para a sua gestão , o exercício físico com a doença e por fim os maiores desafios especialmente no ambiente de musculação , para os portadores dessa condição.
cARACTERIZAÇÃO
A Doença de Crohn é um tipo de doença inflamatória intestinal crónica que causa inflamação do trato digestivo. Pode causar dor, ser debilitante e, por vezes, implicar risco de vida. Pode afetar todos os grupos etários, sobretudo os adultos jovens, com idade entre os 16 e os 40 anos. Atinge homens e mulheres em igual proporção
Caracterização
Dores abdominais agudas e persistentes, principalmente na lateral direitaDesconforto que pode durar vários diasSintomas adicionais: perda de apetite, diarreia, fadiga
Testemunho de uma pessoa com a doença
"Os primeiros sintomas que tive da doença foi uma dor bastante aguda que durou bastante dias na zona do abdómen na parte lateral direita"
Primeiros Sintomas
Testemunho de uma pessoa com a doença
" No geral afeta bastante , claro que sim porque tirando os próprios sintomas e as implicações que a doença tem , tem de se faltar muito ao trabalho para ir a consultas fazer exames para tudo e mais alguma coisa"
Como a doença afetou o quotidiano da pessoa
Cuidados a ter
Uso de medicamentos biológicos, como o ustekinumabAdministrado a cada 8 semanasModula o sistema imunológico e reduz a inflamaçãoDiminui as defesas do corpo, podendo causar conflitos entre células imunológicas
Testemunho de uma pessoa com a doença
"o único medicamento que faço é o biológico mais precisamente o ustekinumab, ele é parecido a uma quimioterapia que tenho de fazer uma injeção na barriga de 8 em 8 semanas e faz com que a doença sendo auto-imune as defesas do nosso corpo causem conflitos umas com as outras "
Tratamentos
Evitar o consumo excessivo de álcool, mesmo que esporádicoPrática regular de exercício físicoBenefícios: controlo dos sintomas, fortalecimento do corpo, melhora da qualidade de vida
Testemunho de uma pessoa com a doença
" a nível de cuidados é tentar minimamente ter um estilo de vida saudável por exemplo não ingerir bebidas alcoólicas apesar de esporadicamente não faz mal a ninguém , e uma grande ajuda é praticar exercício físico"
Cuidados
Exercicio Físico com a doença
Testemunho de uma pessoa com a doença
" é uma mais valia nesta doença como em qualquer outra doença auto-imune isto porquê , porque uma doença auto-imune um dos sintomas é a fadiga e ao contrário do que as pessoas pensam uma pessoa treinar ajuda sim a combater a fadiga... e foi por causa disso que eu comecei,estava numa fase da minha vida em que a fadiga estava muito forte, sentia-me cansada por tudo e foi no exercício físico e mais propriamente no ginásio que ando que consegui com que a fadiga fosse cada vez menos e ter mais energia"
Exercicio Físico
O ginásio oferece benefícios importantes no combate à doençaEm momentos de dor abdominal e inflamação, os exercícios tornam se desafiadoresNesses períodos de mais dor, treinar pode ser impossível, o que dificulta a manutenção da rotina
Testemunho de uma pessoa com a doença
" o ginásio ajuda-me completamente neste processo de ajuda e luta que tenho contra a doença ,há alturas que o ginásio traz-me limitações realmente é impossível treinar porque o estômago faz com que as dores da doença e os sintomas físicos são muitos"
Exercicio Físico( Relação Ginásio)
Testemunho de uma pessoa com a doença
" por isso que continuo no ginásio pois é mesmo uma grande valia para nós pessoas que temos esta doença, tanto para a fadiga, como para emocional porque acaba sempre por ser um escape, e a nivel muscular pois tambem precisamos de massa muscular e quando estou com sintomas mais fortes falo sempre com o meu treinador tentamos sempre adaptar o treino para algo que seja mais facil de fazer e para que eu nao perca esta grande valia que é o exercicio fisico para a doença"
Exercicio Físico( Relação Ginásio)
Maiores desafios para serem enfrentados
Testemunho de uma pessoa com a doença
" os maiores desafios que eu mais enfrento a nível físico , quer dizer não enfrento grandes desafios porque uma pessoa quando olha para mim não repara que eu tenho a doença pois o que acontece mais é ao nível de dores porém escondo muito isso e acabam por não perceber que estou mais debilitada"
Maiores Desafios( Físico)
A incerteza sobre crises gera ansiedade e desgaste emocional .Pacientes vivem uma montanha-russa de sentimentos .Alternam entre momentos de bem-estar e exaustão, com a doença mais ativa em certos dias
Testemunho de uma pessoa com a doença
" é mais complicado porque enquanto a doença não está em remolição , a pessoa pensa sempre quando vai piorar,acabamos sempre por ter dias muito desgastantes porque emocionalmente é uma doença inconstante porque podemos estar bem hoje e amanhã acordar completamente esgotados ou com a doença mais ativa"
Maiores Desafios( Emocional)
Conclusão
Conclusão
- A Doença de Crohn, caracterizada por inflamação crônica do trato gastrointestinal, apresenta desafios no desporto, como controlo de sintomas, fadiga e crises, que podem comprometer a performance e a regularidade do treino. Apesar das limitações, a prática de exercício físico traz benefícios, incluindo melhora no bem-estar mental, redução do stress e fortalecimento do sistema imunológico. No entanto, é crucial adaptar o treino à condição individual, respeitando os limites do corpo e ajustando a intensidade conforme o estado da doença.