ANÁLISIS DAFO II

Análisis DAFO

(Debilidades, Amenazas, Fortalezas y Oportunidades)

Amenazas

Debilidades

Fortalezas

Oportunidades

(Análisis externo)

(Análisis interno)

(Análisis interno)

(Análisis externo)

-Inseguridad.-Autocrítica excesiva. -Dificultad en la toma de decisiones. -Tendencia a evitar conflictos. -Procrastinación.

-Entorno hostil o competitivo.-Sobre exigencia. -Relaciones manipuladoras. -Comparaciones constantes. -Falta de reconocimiento externo

-Desarrollo personal.-Redes de apoyo. -Entornos colaborativos. -Posibilidad de adquirir mayor confianza. -Capacitación emocional.

-Carácter fuerte.-Empatía. -Simpatía. -Capacidad de reflexión. -Resistencia emocional.

VIOLETA TRINIDAD FERNÁNDEZ

Oportunidades

1. Desarrollo personal: Existen muchos recursos como la terapia o la formación en habilidades de comunicación que me ayudan a gestionar la inseguridad y potenciar mis fortalezas. 2. Redes de apoyo: Al ser empática y simpática, tengo la oportunidad de formar y mantener relaciones de apoyo que me ayuden en mi crecimiento emocional y personal. 3. Entornos colaborativos: En situaciones de trabajo en equipo o entornos colaborativos, mi empatía y simpatía pueden convertirme en una figura de liderazgo afectivo, lo cual potencia mi autoestima. 4. Posibilidad de adquirir mayor confianza: Cada reto que enfrento y supero con éxito puede fortalecer mi confianza, disminuyendo gradualmente mis inseguridades. 5. Capacitación emocional: Cursos o programas de desarrollo personal, inteligencia emocional o liderazgo suelen ofrecerme herramientas para manejar mi carácter fuerte sin que interfiera con la inseguridad.

Amenazas

1. Entorno hostil o competitivo: Un ambiente de crítica constante, o con personas competitivas o tóxicas, me suele agudizar la inseguridad y generar estrés o ansiedad. 2. Sobre exigencia social o profesional: Las demandas externas demasiado altas me pueden generar miedo al fracaso o a no estar a la altura, reforzando mi autocrítica negativa. 3. Relaciones manipuladoras: Mi empatía y simpatía pueden hacerme vulnerable a personas que intenten aprovecharse de sus sentimientos, lo cual afectaría a mi autoestima. 4. Comparaciones constantes: En un mundo dominado por las redes sociales o ambientes laborales competitivos, mi tendencia a compararme con otros puede alimentar mi inseguridad. 5. Falta de reconocimiento externo: Si no recibe validación o reconocimiento en su entorno profesional o personal, puede agravar la inseguridad y la frustración, afectando su bienestar emocional.

Fortalezas

1. Carácter fuerte: A pesar de la inseguridad, su carácter fuerte puede ayudarme a superar obstáculos y desafíos cuando me siento motivada o en situaciones de necesidad. 2. Empatía: Tener una alta capacidad empática facilita la comprensión de las emociones y necesidades de los demás, lo que me favorece las relaciones interpersonales. 3. Simpatía: La simpatía atrae a las personas y ayuda a crear una red de apoyo social sólida, lo cual es valioso tanto en el ámbito personal como profesional. 4. Capacidad de reflexión: La inseguridad a veces puede llevar a una mayor autoconciencia y reflexión, lo que me permite trabajar en el auto mejoramiento y el crecimiento personal. 5. Resistencia emocional: La mezcla de carácter fuerte y empatía me puede dotar de una mayor capacidad para recuperarse de momentos difíciles.

Debilidades

1. Inseguridad: La falta de confianza en mí puede llevar a la auto-duda, miedo al fracaso o a la crítica, y dependencia de la validación externa. 2. Autocrítica excesiva: Suelo tender a ser demasiado dura conmigo misma, analizando y repitiendo errores o fallos percibidos, lo que me afecta la autoestima. 3. Dificultad para tomar decisiones: La inseguridad me puede complicar la toma de decisiones, generando indecisión o miedo a tomar el camino equivocado. 4. Tendencia a evitar conflictos: Aunque tenga carácter fuerte, la inseguridad puede hacer que evite confrontaciones, lo que podría dar lugar a la represión de emociones o acumulación de frustración. 5. Procrastinación : La inseguridad también puede manifestarse en la procrastinación, postergando tareas o metas por miedo a no hacerlas bien.