ergonia

Apresentação

Ergonomia

Leandro N 9 Da turama do pief

Ergonomia

A ergonomia é a ciência que estuda a interação entre os seres humanos e os elementos de um sistema, com o objetivo de otimizar o bem-estar humano e o desempenho geral do sistema. No contexto do trabalho, a ergonomia busca adaptar o ambiente, as ferramentas e as tarefas às capacidades e limitações dos trabalhadores, promovendo saúde, segurança e eficiência.

O termo ergonomia provém de um vocábulo grego e refere-se ao estudo dos dados biológicos e tecnológicos que permitem a adaptação entre o homem e as máquinas ou os objetos. A tradução do conceito grego está relacionada com as normas que regulam a ação humana.

regrAS

Ter um local próprio e específico da casa para trabalhar. Manter o silêncio. Ajustar a temperatura entre 20 e 23 graus. Usar cores suaves no espaço. Posicionar o computador ao lado da janela para evitar reflexos na superfície de trabalho. Buscar uma cadeira confortável. Manter os pés em contato direto com o chão. Evitar dobrar as pernas ou sentar sobre elas enquanto trabalha.!

pROBELEMAS ASSOCIADOS

Os problemas ergonômicos são bastante comuns em diversos ambientes de trabalho e podem afetar tanto a saúde física quanto a mental dos trabalhadores

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