Challenge Avi'Jeune
2025-2026
Challenge Avi' Jeune
Comment ça marche ?
Les étapes et leurs explications
C'est quoi le Challenge Avi' Jeune?
Résultats
Gallerie photos
ça consiste en quoi ?
Qui ?
Quand?
Quoi?
Où?
Pour tous les rameurs de la ligue SUD dans les catégories J10 à J14
Plusieurs épreuves sportives réparties en plusieurs étapes en relation avec la préparation physique générale pour l'aviron
Toute l'année du 14 octobre au 2 mai !
6 épreuves au club, 2 sur des lieux de compétiton, 1 étape finale (Championnat Régional Jeune)
Comment ça marche?
Les critères de réalisation
Le règlement
Le classement
Les étapes
Possibilité d'intégrer le challenge au cours de l'année sur n'importe quelle étape. Un t-shirt offert à tous les rameurs. Règlement en cliquant içi
Les participants devront réaliser au cours de l'année plusieurs épreuves en club et sur des lieux de compétition. Calendrier en cliquant içi
Chaque exercice répond à des attentes particulières qui permettent de valider le temps ou le nombre de répétition. Critères et remarques en cliquant içi
Le classement est évolutif après chaque étape. Deux classements distincts: J10-J12 /J13-J14. Résultats en cliquant içi
Calendrier
Critères de réalisation
Règlement
Les etapes et leurs explications
Ergo: faire le meilleur temps possible sur la distance imposé...
Endurance ergo: maximum de mètres en 10 min à cadence 24...
Abdos: réaliser le plus de répétitions en 1 min...
Multibonds: Faire 5 bonds en avant sans pause...
Course en 1x ou 2x sur la distance de 500m ou 1000m en fonction des catégories.
Etape 9Championnat Régional Jeune
Etape 5Endurance ergo
Etape 1Ergo Sprint
Etape 7Abdos
Etape 3Multibonds
Etape 6PPG
Etape 4Ergo compet'
Etape 2Cross
Etape 8Ergo puissance
Cross: réaliser une distance de course le plus vite possible...
Ergo: Faire le meilleur temps possible sur la distance imposée...
Ergo puissance: réaliser la meilleure moyenne possible en watts sur 150m...
Préparation physique généralisée...
Résultats
+J
Résultats:
Résultats:
J10-J12
J13-J14
Résultats J10 - J12
Classement par catégorie
J12 F
J12 H
J10- J11 F
J10-J11 H
Classement Scratch
J10-J12
Résultats J13 - J14
Classement par catégorie
J13 H
J14 F
J14 H
J13 F
Classement Scratch
J13-J14
Gallerie photos
Site du Challenge Avi' Jeune
Lea Hunter
Created on September 20, 2024
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Transcript
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Qui ?
Quand?
Quoi?
Où?
Pour tous les rameurs de la ligue SUD dans les catégories J10 à J14
Plusieurs épreuves sportives réparties en plusieurs étapes en relation avec la préparation physique générale pour l'aviron
Toute l'année du 14 octobre au 2 mai !
6 épreuves au club, 2 sur des lieux de compétiton, 1 étape finale (Championnat Régional Jeune)
Comment ça marche?
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Le règlement
Le classement
Les étapes
Possibilité d'intégrer le challenge au cours de l'année sur n'importe quelle étape. Un t-shirt offert à tous les rameurs. Règlement en cliquant içi
Les participants devront réaliser au cours de l'année plusieurs épreuves en club et sur des lieux de compétition. Calendrier en cliquant içi
Chaque exercice répond à des attentes particulières qui permettent de valider le temps ou le nombre de répétition. Critères et remarques en cliquant içi
Le classement est évolutif après chaque étape. Deux classements distincts: J10-J12 /J13-J14. Résultats en cliquant içi
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Critères de réalisation
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Les etapes et leurs explications
Ergo: faire le meilleur temps possible sur la distance imposé...
Endurance ergo: maximum de mètres en 10 min à cadence 24...
Abdos: réaliser le plus de répétitions en 1 min...
Multibonds: Faire 5 bonds en avant sans pause...
Course en 1x ou 2x sur la distance de 500m ou 1000m en fonction des catégories.
Etape 9Championnat Régional Jeune
Etape 5Endurance ergo
Etape 1Ergo Sprint
Etape 7Abdos
Etape 3Multibonds
Etape 6PPG
Etape 4Ergo compet'
Etape 2Cross
Etape 8Ergo puissance
Cross: réaliser une distance de course le plus vite possible...
Ergo: Faire le meilleur temps possible sur la distance imposée...
Ergo puissance: réaliser la meilleure moyenne possible en watts sur 150m...
Préparation physique généralisée...
Résultats
+J
Résultats:
Résultats:
J10-J12
J13-J14
Résultats J10 - J12
Classement par catégorie
J12 F
J12 H
J10- J11 F
J10-J11 H
Classement Scratch
J10-J12
Résultats J13 - J14
Classement par catégorie
J13 H
J14 F
J14 H
J13 F
Classement Scratch
J13-J14
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