Indicaciones familias 2º-4ºA inicio de curso EF

Educación

Física

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Curso 24/2025

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Aprendiendo a ser solidarios

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Aprendiendo a competir

Se informará en la web del cole

https://cpcelestinomontoto.es/

pOR QUÉ eDUCACIÓN FÍSICA

Los objetivos a conseguir en esta área se resumen en uno: "Conocer y dominar el cuerpo en diversidad de medios y situaciones, valorando y aceptando sus posibilidades y limitaciones y las de sus compañeros".

La importancia de conseguir este objetivo radica en que el cuerpo es la herramienta que tiene el niño para relacionarse con todo lo que le rodea: el entorno familiar, escolar, social y natural. Un fracaso en esta meta acarreará problemas de adaptación, de relación y de adquisición de las herramientas instrumentales (lecto-escritura y cálculo). Algo que encarecidamente debemos evitar.

Las acciones para conseguir este objetivo se basan en lograr la mayor variedad de experiencias motrices y de relación que nos permitan las escasas 2 sesiones semanales.

¿Sólo en el colegio?

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INicio

4ºB Primaria

¿Qué necesitan?

• Chandal

• Zapatillas deportivas

• Botella de agua

¿Cuándo?

Lunes y Martes

• 4ºB

Formulario salud

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INicio

1º E Primaria

¿Qué necesitan?

• Chandal

• Zapatillas deportivas

• Botella de agua

¿Cuándo?

Miércoles y Jueves

• 1ºA
• 1ºB
• 1ºC

Jueves y Viernes

Miércoles y Viernes

Formulario salud

INicio

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3º E Primaria

¿Qué necesitan?

• Chandal

• Zapatillas deportivas

• Botella de agua

¿Cuándo?

lunes y Miércoles

• 3ºA
• 3ºB
• 3ºC

Martes y Viernes

Lunesy Jueves

Formulario salud

INicio

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5ºD E Primaria

¿Qué necesitan?

• Chandal

• Zapatillas deportivas

• Botella de agua

¿Cuándo?

• 5ºD

Martes, Miércoles y Viernes

Formulario salud

INicio

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Vale cualquier ropa deportiva con la que el niñ@ esté cómodo atendiendo al calzado y a la protección de las rodillas

El suelo del patio cubierto y de la pista "raspan" y un pantalón que cubra la rodilla minimiza la posible "avería" en caso de caída.

POR ESO ES OBLIGATORIO

El alumnado de 1ºa 3º (principalmente cuanto menor es la edad) están en pleno desarrollo de la espacialidad y por ello no son raros los choques entre ellos y caídas cuando están jugando en gran grupo.

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El alumnado de 4º y 5º ya tiene un desarrollo espacial importante lo que hacen poco probables las caídas cuando están jugando en gran grupo.

Aún así como el suelo del patio cubierto y de la pista son abrasivas se recomienda un pantalón que cubra la rodilla para minimizar la posible "avería" en caso de caída.

Pantalón que cubra la rodilla recomendable. NO es obligatorio.

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Zapatillas deportivas normales y corrientes

A tener en cuenta

Posible torcedura

Tacón muy alto

Las zapatillas deportivas de "vestir" NO son recomendables

No atán o lo hacen muy poco

¿vELCRO O CORDONES?

La finalidad última educativa es lograr la plena autonomía en el entorno natural y social en el que viven...

Se les dan un par de pautas y se aprende a atar...atando

1º

Edad ideal para aprender a atarse los cordones

2º

EN

Ya deberían saber atarse los cordones

3º

Atarse los cordones es imprescindible para su autonomía.

Si todavía no sabe van con retraso...

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Zapatillas deportivas normales y corrientes

A tener en cuenta

Posible torcedura

Tacón muy alto

Las zapatillas deportivas de "vestir" NO son recomendables

No atán o lo hacen muy poco

¿Bien atadas?

Es importante insistirles en que la zapatilla esté correctamente atada para evitar lesiones.

Si el pie "baila" dentro de la zapatilla por no estar lo suficientemente apretada el riesgo de esguince de tobillo es alto

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Botella de Agua

• Es importante que se hidraten y que aprendan a hacerlo
• El tamaño de la botellla que se ajuste a su necesidad (Ni grande, ni pequeña)
• Hay que ir haciéndoles responsables de su botella (que se acuerden de ella, de su relleno y su identificación)pero poco a poco.

Importante que esté bien identificada

• Nombre - Apellido
• Curso

NO es necesario neceser

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Botella de Agua

• Es importante que se hidraten y que aprendan a hacerlo
• El tamaño de la botellla que se ajuste a su necesidad (Ni grande, ni pequeña)
• Hay que hacerles responsables de su botella (que se acuerden de ella, de su relleno y su identificación)

Trabajamos la resposabilidad con sus cosas:

Se debe encargar de que la botella venga con:

• agua
• nombre - apellido y curso

Por higiene mejor que la rellenen en casa

Es necesario que lo escriba y se ocupe de su mantenimiento el propio crío. Si se lo hacemos desde casa, evitamos que aprenda a responsabilizarse

NO es necesario neceser

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¿Sólo en el cole?

2 horas a la semana es muy poco

• La DUCHA diaria es fundamental como hábito y como medida de higiene

• El DESAYUNO es básico. La mañana es larga y sin energía el rendimiento cognitivo y físico peligra. Así mismo es muy importante que el almuerzo del recreo se aleje de soluciones sencillas pero nocivas para su salud (bollería industrial, chucherías…)

• El OCIO ESTÁTICO (tv, consola, ordenador) favorece el sedentarismo y el sobrepeso infantil. Ofrezcámosles alternativas en las que la actividad física sea protagonista.
• En la web del cole hay una "escuela de familias" en la que hay artículos educativos interesantes para nuestra labor educativa.

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