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AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA

Mariana Navaro Suanes

definicion

el autoconocimiento y el autoestima,es el resultado de un proceso reflexivo,mediante el cual se adquiere la nocion de una persona,sus cualidades y sus caracteristicas

autoconocimiento

Es la capacidad para definir quien eres.El conocimiento que tenemos de nosotros mismos , el como nos identificamos y evaluamos ,dede el momento en que nacemos emoezamos a crear un autoconocimiento

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autoestima

Es el sentimiento valorativo de nuestro ser,conjunto de rasgos coorporales,mentales y espirituales que conforman nuestra personalidad,existen 2 tipos de autoestimas ,el autoestima alta y el autoestima baja

como se forma un autoestima y cuaes son sus componentes

La autoestima se aprende cuando comenzamos a formar un consepto de como nos ven las personas que nos rodean y las experiencias que vamos adquiriendo.Sus componentes pricipales son:CognitivoAfectivoConductual

importancia

Amson son importantes ,ya que en gran parte definen el como eres como persona ,en tu forma de comportarte y que tan empatico socialmente eres.Tener un buen Autoconocimiento y Autoestima se ve reflejado en tu persona,tu desempeño academico o laboral y si fura de lo contrario tambien se refleja en tu deficiencia

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