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alumna mary sofia

cultura digital 1

RIESGOS EN INTERNET

NOMOFOBIA

RIESGO EN INTERNET

la nomofobia es un trastorno que surge en el siglo XXI,deribado de la gobalizacion y los avanzes tecnoligicos que emos vivido en el ambito de la comunicacion .Este trastorno se define como el miedo a no estar en contacto con el telefono movil.

nomofobia

DEPENDENCIA DE LA TECONOLOGIA

AVANCES TECNOLOGICOS

MIEDO A PERDERSE ALGO IMPORTANTE

CULTURA DEL SIEMPRE DISPONIBLE

ANTECEDENTES

AUMENTO DE LA CONECTIVIDAD

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CAMBIOS DE LA COMUNICACION

SITUACION ACTUAL

Entre las manifestaciones mas comunes se enuentran niveles elevados a la ansiedad y estres ,fenomenos que se agudizan ante la imposibilidad de interactuar con sus pares o acceder a informacion en tiempo real a traves de sus dispositivos moviles.

recomendaciones

para evitarlo

Reducir tiempo en la pantalla

Mejorar tus relaciones sociales

Busca apoyo

Practica el autocontrol

conclusion

Es un feonomeno psicoogico y social que se a vuelto cada vez mas comun en la era digital.Se caracteriza por el miedo o ansiedad que se tiene cuando esta una persona alejado del celular o cuando su bateria esta baja del movil.

La nomofobia puede tener consecuencias negativas a la salud mental y fisica, como el aumento del estres y la ansiedad ,la dificultad de dormir ,los problemas de atencion y el aislamiento social.La tecnologia debe de ser una herramienta que nos ayude a vivir mejor no una fuente de estres.