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• Leer expone a nuevas palabras y expresiones, ampliando el vocabulario.
• Mantiene el cerebro activo y estimulado, ayudando a prevenir el deterioro cognitivo.
• Requiere atención y enfoque, lo que mejora la capacidad de concentración.
• Permite entender y experimentar diferentes perspectivas y emociones, fomentando la empatía.

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Diariamente: tan solo Unos minutos al día son beneficiosos.Semanalmente: Dedica tiempo significativo cada semana.Cuando puedas: Lee cuando tengas tiempo libre.

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Depende de tus intereses y objetivos, pero aquí tienes algunas ideas:Ficción: Para entretenimiento y desarrollo de la empatía.No ficción: Para aprender sobre temas específicos o mejorar habilidades.Clásicos: Para explorar obras que han influido en la literatura y cultura.Autoayuda: Para crecimiento personal y motivación.

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Conocimiento: Aprende sobre temas variados y amplía tus horizontes.Entretenimiento: Disfruta de historias y mundos imaginativos.Desarrollo personal: Mejora habilidades cognitivas y emocionales.Reflexión: Fomenta la introspección y la comprensión de uno mismo.

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Para principiantes, son recomendables las novelas ligeras o libros de no ficción sobre temas que te interesen. Estos suelen ser más accesibles y atractivos para mantener el hábito de lectura.

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