Estos puntos resumen los aspectos clave de la natación desde el punto

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PROCESOS BIOLÓGICOS APLICADOS A DISCIPLINAS OLÍMPICAS" 1a FASE

Historia y origen del deporte: La natación es uno de los deportes más antiguos, con evidencia de su práctica desde tiempos prehistóricos en Egipto, Grecia y Roma. Sin embargo, como deporte organizado comenzó en el siglo XIX en Europa. En 1837, la primera competición registrada tuvo lugar en Londres. La natación se incluyó en los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896.

Adaptaciones del Cuerpo:Adaptaciones cardiovasculares: El corazón de los nadadores aumenta de tamaño (hipertrofia cardíaca) y mejora la eficiencia del bombeo sanguíneo, lo que aumenta el volumen de sangre que circula por el cuerpo con cada latido, optimizando el rendimiento aeróbico. Adaptaciones respiratorias: Los nadadores mejoran su capacidad pulmonar, aumentando el volumen de aire que pueden inhalar y exhalar. El intercambio de gases en los pulmones es más eficiente, mejorando el transporte de oxígeno a los músculos.Cambios en la composición corporal: La natación promueve un bajo porcentaje de grasa corporal y un aumento de la masa muscular magra, lo que contribuye a la fuerza y resistencia necesarias para el deporte.

Estructura Celular y Tipos de Células:Tipos de células más involucradas:Células musculares (miocitos).Neuronas (nervios motores).Células del tejido conectivo (tendones, ligamentos).Adaptación celular a la actividad física:Mitocondrias: Las células musculares tienen un mayor número de mitocondrias para producir la energía (ATP) necesaria.Núcleo: Los miocitos multinucleados permiten una mayor síntesis de proteínas, esenciales para la reparación y crecimiento muscular.Retículo endoplásmico: Ayuda en el transporte de calcio, necesario para la contracción muscular.

Ciclo Celular y Regeneración Celular:a) Regeneración muscular: Después de un daño muscular, las células satélite (células madre musculares) se activan y se diferencian en nuevas fibras musculares, ayudando en la regeneración del tejido dañado.

FORMULAS NECESARIAS PARA EL DEPORTE

Contribución del ciclo celular:Fase G1: Las células crecen y se preparan para replicar su ADN.Fase S: El ADN se duplica.Fase G2: La célula se prepara para dividirse.Fase M: Ocurre la mitosis, dividiendo la célula en dos. Este proceso es fundamental para la reparación de los tejidos dañados en la natación.

Estos puntos expuestos en la presentacion resumen los aspectos clave de la natación desde el punto de vista fisiológico y celular.

¡ENHORABUENA!

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TEXTO

MRU (Movimiento Rectilíneo Uniforme) • Aplicación: Nadador a velocidad constante. • Fórmula:

MRUA (Movimiento Rectilíneo Uniformemente Acelerado)Aplicación: Fase inicial o impulso tras un viraje (aceleración constante).Fórmula:

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