Afectividad

Afectividad

Índice

Otro modo de comprender la afectividad es como la capacidad del ser humano de experimentar la realidad exterior en su interior, experimentándose a su vez a sí mismo.

• ¿Qué es la afectividad?
• Sistema límbico
• La importancia de la afectividad
• Factores
• Emociones

• Estados de ánimo
• Sentimientos

• Pasiones
• Tipos de afecto
• Relación del afecto con las psicopatologías
• Desarrollo humano
• Relaciones interpersonales
• Vinculos afectivos
• Afectividad y cultura
• Conclusión

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¿Qué es la afectividad?

Otro modo de comprender la afectividad es como la capacidad del ser humano de experimentar la realidad exterior en su interior, experimentándose a su vez a sí mismo.

Emociones

Sentimientos

Estados de ánimo

Pasiones

Sistema límbico

El sistema límbico es algo así como el juez que determina lo que merece ser aprendido y de qué modo ha de ser memorizado dependiendo de las sensaciones placenteras o dolorosas que nos produce cada situación.

Autoconocimiento

Regulación emocional

Relaciones interpersonales

Salud Mental

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La importancia de la afectividad

¿Sabías que... Ayuda a adaptarnos a diferentes situaciones y afrontar los desafíos de la vida.

¿Sabías que... Influye en cómo nos comunicamos, nos relacionamos y nos conectamos con los demás

Ayuda a conocernos a nosotros mismos y entender nuestras propias emociones y sentimientos. Nos permite reflexionar sobre nuestras experiencias y entender cómo estas nos afectan a nivel emocional.

Una buena salud mental implica tener una adecuada regulación emocional, una buena autoestima y una capacidad para manejar el estrés y las dificultades de la vida.

Factores

Química cerebral: Los neurotransmisores, sustancias químicas que transmiten señales entre las neuronas, juegan un papel crucial en la regulación de nuestras emociones.

Genética: Nuestra herencia genética puede predisponernos a experimentar emociones de manera particular, ya sea con mayor intensidad o con mayor facilidad para regularlas.

Experiencias de Vida: Positivas: Mayor capacidad para experimentar emociones positivas. Mayor resiliencia emocional. Negativas: Dificultades para regular emociones. Mayor vulnerabilidad a trastornos emocionales. Posible desarrollo de mecanismos de defensa no saludables.

Personalidad: Extroversión: Mayor apertura en la expresión de emociones. Mayor búsqueda de estímulos sociales. Introversión: Tendencia a la reserva emocional. Mayor preferencia por actividades solitarias.

Entorno familiar: Un ambiente cálido fomenta emociones positivas, mientras que uno hostil dificulta la regulación emocional.

Relaciones interpersonales: Nuestras conexiones con los demás moldean cómo sentimos y respondemos emocionalmente.

Cultura: Las normas culturales influyen en cómo expresamos y percibimos las emociones.

Emociones

Rueda de emociones de Plutchik

Organización de las emociones

Inteligencia emocional

Estados de ánimo

Un estado en el que se encuentra un individuo, este puede ser positivo/agradable o negativo/desagradable, los estados de ánimo se caracterizan por ser duraderos.

Tipos de estados de ánimo

Sentimientos

Cuando la emoción se procesa en el cerebro y la persona es consciente de dicha emoción y del estado de ánimo que le produce, da lugar al sentimiento.

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Sentimientos Positivos: Sensaciones: Agradables, de bienestar. Efectos: Disminuyen el estrés y la ansiedad, contribuyen a la salud física y mental. Ejemplos: Alegría, amor, felicidad, gratitud, esperanza.

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Sentimientos Negativos:Sensaciones: Desagradables, de malestar.Función: Útiles para nuestro desarrollo personal, aunque a veces queramos evitarlos.Ejemplos: Tristeza, miedo, ira, envidia, frustración.

Amor

Odio

Deseo

Gozo

Aversión

Tristeza

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Pasiones

Son emociones intensas que experimentamos hacia algo o alguien. A diferencia del amor, que está relacionado con el afecto y el apego, las pasiones tienen un enfoque más intenso y enérgico.

Sentimiento intenso y profundo hacia otra persona, que puede llevarnos a experimentar una gran felicidad y plenitud.

Nos impulsa a buscar y anhelar algo específico

Nos llena de entusiasmo y nos hace sentir vivos.

Sentimiento intenso de aversión y rechazo hacia alguien o algo

Sentimiento de repulsión o disgusto hacia algo o alguien

Una emoción profunda de melancolía y pesar

El afecto inapropiado

El afecto aplanado

El afecto embotado

El afecto neutro

El afecto restringido

El afecto amplio

Tipos de afecto

El afecto neutro es el que observamos cuando recibimos una sorpresa. No se clasifica ni como positivo ni negativo, el sujeto se encuentra desconcertado ante la situación que no esperaba, pudiéndose expresar de distintos modos.

Son individuos que los percibimos como poco expresivos, es decir, es difícil saber cómo se sienten, cuál es su estado emocional contemplando sus reacciones.

Es similar al afecto restringido pero más severo. Vemos cómo los individuos que se encuentran en este estado sufren una anestesia emocional, se muestran inexpresivos ante sucesos que generan reacciones en la población general.

Se caracteriza por la ausencia o casi ausencia de cualquier tipo de expresión emocional. Observamos cómo los sujetos con este tipo de afecto no externalizan ningún estado y no reaccionan ante ningún acontecimiento.

El que expresan los sujetos mentalmente sanos. Son capaces de externalizar y mostrar cómo se sienten de manera adecuada y saludable una amplia variedad de emociones

Una discordancia entre el contenido, el mensaje que nos comunica y el modo de hacerlo. Se observa una falta de relación entre el afecto que muestra el individuo y la situación o contexto en el que se encuentra.

Relación del afecto con las psicopatologías

Alegría patológica--- Se relaciona con la presencia de un episodio maníaco Tristeza patológica--- Es usual en episodios depresivos. Angustia patológica --- Frecuente en trastornos de ansiedad

Indiferencia o frialdad afectiva- Se suele dar en cuadros esquizofrénicos o en patologías de personalidad histriónica

Anhedonia --- Frecuente en la esquizofrenia y la depresión

Paratimia o inadecuación afectiva--- Es propia tanto de trastornos esquizofrénicos como en cuadros orgánico-cerebrales

Trastorno depresivo persistente

Abulia--- Se relaciona con aquellas patologías de disminución de la motivación en población clínica infantil

Apatía--- Se atribuye a estados depresivos

Neotimia--- Se suele asociar con la psicosis, la epilepsia o el consumo significativo de tóxicos.

Aprosodia--- Se encuentra en enfermos de Parkinson o en pacientes que han sufrido una lesión en el hemisferio cerebral derecho

Disforia--- Se ha observado una significativa presencia en trastornos de la identidad sexual

Labilidad emocional o afectiva--- Es propia de las demencias y cuadros pseudobulbares

Rigidez afectiva--- Se asocia a episodios de manía, depresión o en la esquizofrenia

Afectividad en el desarrollo humano

Desarrollo emocional

Emociones en la adolescencia

Afectividad en la adultez

Afectividad en las relaciones interpersonales

Conjunto de emociones, sentimientos y conexiones emocionales que se establecen entre dos o más personas.

Vínculos afectivos

Una relación de amor y de cariño, que es establecida entre dos personas.

Tipos de vínculos afectivos

Los niños establecen una relación interdependiente con la madre, el padre y el pequeño grupo de personas que conviven con él, esta relación especial se denomina apego.

Relación con la afectividad

Afectividad y cultura

Literatura

Música

Artes Visuales

Cine

Conclusión

Nerea Calatayud Navarro

FIN

Relaciones afectivas

Amistad Familiares Laborales Amor romántico

La afectividad se refiere a la capacidad de sentir y expresar emociones, de ahí nuestras conexiones con los demás.

El apego, es el vínculo emocional profundo que se establece, especialmente en la infancia, con nuestras figuras cuidadoras.

Los vínculos afectivos, que engloban una amplia gama de relaciones más allá de la familia, se basa en las emociones, es decir, en la afectividad ,y están influenciados por nuestros estilos de apego.

Factores psicológicos: como las experiencias de vida y la personalidad

Factores sociales: como el entorno familiar, las relaciones interpersonales y la cultura.

La causa exacta de los trastornos afectivos varía según el trastorno específico.

• Factores genéticos, biológicos, psicológicos y ambientales
• El estrés, las experiencias traumáticas y los desequilibrios químicos en el cerebro también pueden contribuir.

¿Por qué aparece?

Factores

Comunicación Confianza Empatía Intimidad Apoyo mutuo

Influencia

• Impacto significativo en nuestra vida emocional y nuestras decisiones

• Pueden influir en nuestras acciones, motivaciones y relaciones con los demás.

• También pueden llevarnos a comportamientos irracionales o impulsivos

Las hormonas, la búsqueda de identidad y los cambios en las relaciones influyen directamente en cómo se sienten los adolescentes

¿Por qué?

Emociones intensas, cambios de humor rápidos, mayor autoconciencia y búsqueda de pertenencia

Características

Ansiedad, depresión, conflictos y dificultades para manejar las emociones

Desafíos

Ligeramente desagradables: Aburrimiento (falta de cosas interesantes) e irritación (molestia leve por el entorno). Muy desagradables: Ansiedad y depresión (sentimientos intensos que afectan los pensamientos y dificultan una actitud positiva). Ligeramente agradables: Relajación (sentirse bien sin mucha motivación). Muy agradables: Felicidad, satisfacción y alegría (sentimientos intensos que aumentan la motivación).

Apego Seguro: Los niños exploran con confianza, se angustian ante la separación y se reconfortan fácilmente al reunirse con su cuidador.

Apego Ambivalente: Los niños se muestran ansiosos y pegajosos, se angustian mucho ante la separación y tienen dificultades para calmarse al reunirse con su cuidador.

Apego Evitativo: Los niños parecen indiferentes a la presencia o ausencia de su cuidador, evitando el contacto físico y emocional.

Apego Desorganizado: Los niños muestran una combinación confusa de comportamientos, a menudo contradictorios, como acercarse y evitar al cuidador simultáneamente.

Amor eterno, de Gustavo Adolfo Bécquer Podrá nublarse el sol eternamente; Podrá secarse en un instante el mar; Podrá romperse el eje de la tierra Como un débil cristal. ¡Todo sucederá! Podrá la muerte Cubrirme con su fúnebre crespón; Pero jamás en mí podrá apagarse La llama de tu amor.

Reconocer, entender y manejar nuestras propias emocionesReconocer, entender e influir en las emociones de los demás

Sistema límbico

• Es una red de neuronas
• Mezcladas entre muchas estructuras diferentes

• Hipotálamo
• Hipocampo
• Amígdala

Vínculo Romántico Vínculo de AmistadVínculo Familiar Vínculo Fraternal

Los vínculos comienzan al nacer: El vínculo con los cuidadores es fundamental para el desarrollo. La calidad de los cuidados influye: La capacidad de respuesta de los adultos moldea el desarrollo emocional. Más allá de la familia: Se forman otros vínculos basados en la reciprocidad. Experiencias tempranas marcan: Las primeras relaciones sirven como modelo para futuras interacciones.

Emociones Positivas: Son aquellas que promueven el bienestar .Emociones Negativas: sistemas de alerta ante situaciones peligrosas o adversas. Emociones Ambiguas: pueden variar según el contexto. Emociones Sociales: surgen en el ámbito de las relaciones interpersonales y reflejan la complejidad de la interacción social. Emociones Estéticas: Experimentadas ante la belleza y el arte, estas emociones evocan sentimientos profundos y subjetivos.

Factores biológicos: como la genética y la química cerebral