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VOLEYBALL

HECHO POR: LUCÍA GARCÍA Y JULIA DE LA HERRÁN

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genial

FORMULARIO

BLOQUEO

NORMAS

MATERIALES

REGLAS DEL VOLEYBALL

TOQUE DE DEDOS

TOQUE DE A NTEBRAZO

SAQUES

REMATES

JUGADORAS

ACTITUD

TOQUE DE ANTEBRAZO

El toque de antebrazo consiste en juntar los dos brazos desde los puños, estirarlos y golpear la pelota por la parte del antebrazo.

Materiales:

Para jugar al voley es imperscindible un balón, una red , unas rodilleras para no rasparte las rodillas cuando te tires al suelo ,la equipacion/ropa de deporte , y unas zapatillas con suela acolchable.Algunas personas usan protector de ante brazo pero eso es opcional.

REMATES

Un remate consiste en armar una batida (tres pasos con las piernas flexionadas y saltar al tercero) y luego golpear la pelota con tu mano dominante muy estirada y dura para pasarla al otro campo.

TOQUE DE DEDOS

En el toque de dedos hay que hacer un triángulo con las dos manos encima de la cabeza, recibir la pelota en las llemas de los dedos y lanzarla fuertemente hacia arriba.

MANO ALTA:Consiste en hacer los mismos movimientos del remate pero golpeando la pelota más fuerte para que logre llegar al otro campo.

SAQUES

MANO BAJA:Consiste en sostener la pelota con tu mano mala, cerrar el puño de la dominante, elevarla hacia atrás y golpear la bola fuerte apuntando hacia el otro campo.

JUGADORAS

Para un equpo se necesitan 6 jugadoras, pero es preferible un grupo de 12 por que al ser 2 sets, primero juegan la mitad mientras el resto descansa, y luego al revés.Las jugadoras son nombradas con números del 1 al 6, (aquí tenemos un dibujo de dónde se sitúa cada jugadora.

ACTITUD

Es muy importante mantener una buena actitud durante todo el partido, ya que esto es un deporte y siempre hay rivalidad, también tenerle respeto al otro equipo, tener siempre ganas de jugar, comprometerse y por último disfrutar, porque si estás ahí jugando es porque te gusta.

BLOQUEO

Para bloquear hay que estar cerca de la red, esperar a que un rival remate y entonces saltar e intentar a ser posible bloquearle el paso de la pelota hacia tu campo.

REMATES

Un remate consiste en armar una batida (tres pasos con las piernas flexionadas y saltar al tercero) y luego golpear la pelota con tu mano dominante muy estirada y dura para pasarla al otro campo.

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