Portafolio Estefanía España

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Universidad Autónoma del estado de Quintana Roo Estefanía España Díaz Lengua Inglesa, 5to semestre Maestro Martín Sánchez Islas Tecnologías de la información en Ciencias Sociales y Humanidades

Portafolio integrador

Referencias......................pág 12

Conclusión........................pág 11

Tareas portafolio.............pág 10

Herramientas digitales.............pág 6

Importancia de gestionar el tiempo.......pág 5

Desarrollo..........................pág 4

Introducción....................pág 3

Contenido

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Introducción

"Este portafolio tiene como objetivo reflejar el aprendizaje y las habilidades adquiridas durante el curso de Tecnologías de la Información y Comunicación (TICS). A través de este espacio interactivo, se documentan los proyectos realizados, herramientas exploradas y competencias desarrolladas, con el fin de integrar las TIC en el ámbito educativo de manera efectiva y creativa.

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Desarrollo

La gestión del tiempo es el proceso de planificar y organizar cómo dividir tu tiempo entre diversas actividades. La clave de la gestión del tiempo efectiva radica en asignar el tiempo adecuado a cada tarea, priorizarlas según su importancia y urgencia, y evitar la procrastinación. Esto permite aumentar la productividad, reducir el estrés y lograr metas de manera más eficiente.La gestión del tiempo incluye aspectos como:

• Priorizar tareas: Determinar qué actividades son más importantes o urgentes.
• Establecer objetivos claros: Definir metas alcanzables a corto, medio o largo plazo.
• Organizar el tiempo: Usar herramientas como calendarios o listas de tareas.
• Evitar distracciones: Minimizar interrupciones y mantener el enfoque en lo que se debe hacer.

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¿Cuál es la importancia de gestionar el tiempo?

La gestión del tiempo es fundamental porque permite a las personas maximizar su productividad, reducir el estrés y alcanzar sus objetivos de manera más eficiente. Según Peter Drucker, considerado uno de los padres de la administración moderna, "El tiempo es el recurso más escaso y, a menos que se gestione, nada más puede ser gestionado" (Drucker, 2007). Esta cita resalta cómo la gestión adecuada del tiempo es crucial para el éxito en cualquier ámbito, ya que sin un control efectivo sobre el tiempo, se hace difícil cumplir con los objetivos y tareas. A continuación, se describen tres herramientas efectivas que permiten optimizar el uso del tiempo en el entorno académico y laboral.

Herramientas digitales

Google Calendar

Trello

Pomodone App

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GOOGLE CALENDAR

Ventajas:

Google Calendar es una herramienta de planificación en línea que permite programar eventos, reuniones y recordatorios. Es ideal para estudiantes y profesionales, ya que facilita la organización de las tareas diarias y a largo plazo.

- Programar citas y reuniones con anticipación. - Recibir notificaciones y recordatorios automáticos. - Compartir calendarios con colegas o compañeros de clase para coordinar proyectos grupales.

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Trello

características:

Trello es una aplicación basada en tableros y tarjetas que permite gestionar proyectos de manera visual y estructurada. Cada tablero puede representar una tarea o proyecto, y las tarjetas permiten desglosar el trabajo en pasos más manejables.

- Crear listas y tareas de forma visual. - Establecer fechas límite y añadir etiquetas para priorizar. - Colaborar con equipos en tiempo real.

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Pomodone App

características:

Pomodone es una aplicación basada en la técnica Pomodoro, que consiste en dividir el tiempo de trabajo en intervalos de 25 minutos seguidos de un breve descanso. Es excelente para aumentar la concentración y prevenir el agotamiento mental.

- Temporizadores personalizables para sesiones de trabajo y descanso. - Integración con otras herramientas de gestión como Todoist y Trello. - Registros de productividad que permiten evaluar el rendimiento a lo largo del tiempo..

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Infografía titulada "Hábitos tecnológicos"

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Creación de un videotutorial

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Breve historia creada en el aula

Creación de un video en TikTok sobre derechos de autor y licencias de protección

Audio relacionado con el tema de alfabetización digital

Estrategias para administrar el tiempo-reporte lectura global

TAREAS DEL PORTAFOLIO

Conclusiones

La gestión del tiempo es un factor determinante en el éxito académico de los estudiantes universitarios. Tanto el texto sobre la gestión del tiempo y la procrastinación como el estudio de la Universidad de Northern Borders subrayan la importancia de planificar y organizar las actividades diarias de manera eficiente para evitar la procrastinación y mejorar el rendimiento académico. Aunque muchos estudiantes reconocen la importancia de gestionar su tiempo, las dificultades para implementarlo de manera efectiva son comunes. En resumen, desarrollar buenas habilidades de gestión del tiempo no solo mejora el desempeño académico, sino que también contribuye al bienestar general, reduciendo el estrés y permitiendo un mejor equilibrio entre las responsabilidades académicas y personales

Referencias

Teorías subjetivas de profesores sobre gestión del tiempo instruccional y clima de aula. (s. f.). Scielo. https://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0718-07642020000500173&script=sci_arttext&tlng=pt Covey, S. R. (2004). The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change. Free Press. Drucker, P. (2007). The Effective Executive: The Definitive Guide to Getting the Right Things Done. HarperBusiness. Wael Shahat Basri, & Alghaswyneh, M. (2015, June). The Role of Time Management and its Impact On Students’ academic achievement. ResearchGate; EuroJournals. https://www.researchgate.net/publication/315619559_The_Role_of_Time_Management_and_its_Impact_On_Students'_academic_achievement