Porfolio docente

- Paulina Michelle Arguello Villalobos

PORtaFOLIO

Tecnologías de la información en ciencias sociales y humanidades

La gestión eficaz del tiempo y la planificación de actividades son habilidades esenciales para alcanzar el éxito académico y profesional. En un entorno universitario como en el que nos encontramos, estas competencias afectan tanto el rendimiento académico como el equilibrio entre las responsabilidades personales y académicas. En este portafolio presentaré herramientas para la competencia digital en la gestión del tiempo, al igual que estrategias que facilitan una organización y planificación efectiva.

Introducción

Portafolio

La gestión del tiempo es una habilidad que influye directamente en el rendimiento académico y la satisfacción personal. Las lecturas de a continuación nos muestran una perspectiva integral sobre la importancia de esta habilidad en el ámbito universitario y cómo las herramientas digitales pueden ser un recurso valioso para mejorarla.

lecturas

Lectura 1: Gestión del Tiempo en Alumnado Universitario

Lectura 2: Análisis de la Gestión del Tiempo Libre, Ocio y Estilos de Aprendizaje

Portafolio

Este estudio destaca la relación positiva entre una efectiva gestión del tiempo y el rendimiento académico en estudiantes universitarios. Los datos sugieren que la autorregulación en el manejo del tiempo es una característica distintiva de los estudiantes de alto rendimiento, la implementación de estrategias para mejorar la gestión del tiempo es crucial para optimizar los resultados académicos y reducir el estrés asociado con el manejo de múltiples tareas.

Esta lectura explora cómo la gestión del tiempo y el ocio influyen en los estilos de aprendizaje. El estudio nos muestra la importancia de una planificación adecuada no solo para cumplir con las obligaciones académicas, sino también para disfrutar del tiempo libre de manera productiva. La relación entre el tiempo libre, el ocio y los estilos de aprendizaje resalta la necesidad de una planificación equilibrada para maximizar el aprendizaje y el bienestar personal.

TODOIST

POMODORO TIMER

FOREST

Las herramientas digitales como Pomodoro Timer, Forest y Todoist son recursos valiosos que pueden transformar la manera en que los estudiantes gestionan su tiempo y organizan sus actividades. Al integrar estas herramientas en la rutina diaria, los estudiantes pueden mejorar significativamente su productividad, reducir el estrés y alcanzar un equilibrio adecuado entre sus responsabilidades académicas y personales.

Aplicaciones

Portafolio

La aplicación Pomodoro Timer utiliza intervalos de trabajo de 25 minutos seguidos de breves pausas, esto ayuda a los estudiantes a mantener la concentración en tareas específicas al segmentar el tiempo en bloques manejables.

Al usar Forest plantas un árbol virtual que crece mientras permaneces enfocado en tus tareas, si se interrumpe el trabajo, el árbol muere. Esta aplicación no solo ayuda a gestionar el tiempo, sino que también fomenta un enfoque sostenido y la autodisciplina.

Todoist es una herramienta de planificación de tareas que permite a los usuarios crear listas de tareas, asignar fechas de vencimiento y priorizar actividades.

Referencias

• Vista de ANALISIS DE LA RELACION ENTRE LA GESTION DEL TIEMPO LIBRE, EL OCIO Y LOS ESTILOS DE APRENDIZAJE. (n.d.). https://revistaestilosdeaprendizaje.com/article/view/899/1588