Proyecto Final Educación Superior Salud

RO DBT TERAPIA DIALÉCTICA CONDUCTUAL RADICALMENTE ABIERTA

Director: Martha, Ronald, Paola, Rafael

EN QUÉ SE BASA EL MODELO

Se basa en la premisa de que el bienestar psicológico implica 3​ factores: receptividad, flexibilidad y conectividad social. RO DBT es el primer tratamiento basado en evidencia que apunta directamente a la señalización social y los aspectos no verbales de la comunicación como principal mecanismo de cambio.

• Modelo basado en mindfulness
• Teoría emocional, de la personalidad y del desarrollo.
• Teoría evolutiva.
• Sufismo malamanti. (espiritualidad) Enfatiza la autocrítica saludable y la autoindagación.
• La Terapia Dialéctico Conductual Radicalmente Abierta (RO DBT, por sus siglas en inglés) es un enfoque terapéutico que se enfoca en el tratamiento de la sobrerregulación emocional y conductual. Este modelo fue diseñado por Thomas Lynch.

EN QUÉ CONSISTE EL MODELO RO DBT

El RO DBT se basa en la premisa de que algunas personas tienen una sobrerregulación emocional, es decir, un control exagerado sobre sus emociones, pensamientos y comportamientos, lo cual puede llevar a dificultades en las relaciones interpersonales, rigidez mental y aislamiento social. A diferencia de la DBT tradicional, que se enfoca en la desregulación emocional (emociones fuera de control), el RO DBT aborda el problema contrario: la supresión excesiva de las emociones y el comportamiento rígido.

Marco teórico

A QUIÉN VA DIRIGIDO

• El RO DBT está diseñado específicamente para personas que tienden a ser excesivamente controladas, perfeccionistas, rígidas y que tienen dificultades para relajarse o expresar emociones.
• A personas con trastornos caracterizados por un control inhibitorio excesivo o de sobrecontrol (SC).
• Se dirige directamente a la señalización social y aspectos no verbales de la comunicación tanto en los consultantes como en los terapeutas.
• Problemas crónicos como la depresión crónica, anorexia nerviosa, autismo, ansiedad y TOC.
• En adolescentes, adultos jóvenes y adultos mayores.

OBJETIVOS

El principal objetivo del RO DBT es enseñar a los individuos a flexibilizar su comportamiento y sus emociones, mejorar la capacidad de socializar y establecer conexiones interpersonales, así como aumentar su apertura a nuevas experiencias. De manera más específica, se busca:

• Aumentar la apertura emocional y la expresividad.
• Fomentar la adaptabilidad y la flexibilidad cognitiva.
• Reducir el perfeccionismo y la rigidez.
• Mejorar la capacidad para formar relaciones interpersonales íntimas y auténticas.

COMO SE APLICA DICHO MODELO

Antes del comienzo de cada lección, los instructores deben familiarizarse con los objetivos generales de la lección y deben usar el manual para planificar los ejercicios de clase y/o las prácticas de mindfulness y priorizar los puntos de enseñanza requeridos. El tratamiento de RO DBT se lleva a cabo en un formato que puede ser tanto individual como grupal. Generalmente, el tratamiento consta de sesiones semanales durante un período de tiempo prolongado, adaptado a las necesidades del paciente. Cada sesión incluye elementos como la revisión de tareas, entrenamiento en habilidades y la aplicación de estrategias conductuales y emocionales.

Desarrollo

METAS

• Fomentar la flexibilidad emocional : apertura a nuevas experiencias, adaptarse mejor al cambio y al desafío.
• Promover la conexión social: aumentar la capacidad de establecer vínculos sociales auténticos, lo que es clave para el bienestar emocional.
• Reducir el sobre control: aprender a dejar ir el perfeccionismo y el exceso de control, lo cual puede ser fuente de angustia.
• Desarrollar la autocompasión: ser más amable y comprensivas consigo mismos, reconociendo sus imperfecciones sin autocrítica excesiva.
• Mejorar la receptividad y apertura: aumentar la disposición de aceptar incertidumbre y emociones negativas sin reaccionar de manera defensiva o evasiva.

Marco teórico

RO DBT utiliza tres modos principales de tratamiento:

1. Terapia individual: El terapeuta trabaja directamente con el paciente en identificar patrones de sobrerregulación y en desarrollar estrategias para mejorar la flexibilidad emocional y comportamental. 2. Entrenamiento en habilidades grupales: Los pacientes aprenden y practican habilidades específicas que les ayudan a regular mejor sus emociones y comportamientos en situaciones sociales. 3. Consultoría para terapeutas: Los terapeutas también participan en consultas para garantizar la efectividad del tratamiento y recibir orientación sobre cómo abordar casos difíciles.

Desarrollo

RO DBT utiliza tres modos principales de tratamiento:

• Las estrategias clave que se revisan y se aplican en el RO DBT incluyen:
• Mindfulness: Practicar la conciencia plena con el objetivo de identificar y aceptar emociones y pensamientos sin juzgarlos ni suprimirlos.
• Promoción de la apertura social: Fomentar comportamientos que faciliten la conexión social, como mostrar vulnerabilidad emocional y autenticidad.
• Reestructuración cognitiva: Cambiar patrones de pensamiento rígidos o perfeccionistas por creencias más flexibles y adaptativas.
• Tolerancia al malestar: Aprender a manejar el malestar emocional sin recurrir al control excesivo o la evitación, por medio de técnicas de afrontamiento saludables y estrategias de autorregulación.

Desarrollo

Info

Hipótesis diagnósticas

Info

• Se hipotetiza por una crianza y por una naturaleza, en respuesta un afrontamiento de sobre control.
• Cuatro dimensiones del temperamento infantil en la naturaleza: afectividad negativa, afectividad positiva, control del esfuerzo y procesamiento de los estímulos centrado en detalles.
• ES DECIR: alta sensibilidad a la amenaza, una baja sensibilidad a la recompensa: pero crea problemas cuando se trata de la conectividad social.
• Para los consultantes con SC, su mayor fortaleza es su mayor debilidad.
• Demasiado sobrecontrol agota los mismos recursos necesarios.

Marco teórico