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PRINCIPIOS DE LA ERGONOMIA

El documento enfatiza la importancia de prevenir traumas acumulativos, los cuales pueden afectar diversas articulaciones del cuerpo debido a factores como repetición excesiva, esfuerzo físico, posturas incorrectas y exposición a condiciones ambientales adversas. Además, se sugieren acciones para enfrentar problemas ergonómicos, como la comunicación efectiva, el trabajo en equipo, la implementación de ejercicios y la consulta de materiales sobre ergonomía.Estos principios y acciones buscan no solo mejorar la eficiencia y seguridad en el trabajo, sino también contribuir al bienestar general de los trabajadores.

SALUD OCUPACIONAL MINIMICE LA FUERZA EN BRAZOS Acondicionar complementos a las máquinas se convierten en ayudas mecánicas en aquellos casos en que se requieren altos requerimientos de fuerza. Existen dispositivos que proveen la fuerza necesaria para hacer un determinado trabajo y le otorgan facilidades cuando le corresponde usted maniobrar con la guía y el control de una máquina.

proporciona una visión detallada sobre la ergonomía, comenzando con su definición etimológica y extendiéndose a los principios básicos que guían esta disciplina.Definición etimológica de la ergonomía:La palabra "ergonomía" proviene de dos términos griegos:ERGO que significa "trabajo", yNOMOS que significa "leyes naturales".La ergonomía se define como el estudio de la interacción de las personas con sus actividades, equipo, herramientas y el ambiente físico para mejorar la calidad, la productividad, la seguridad y la salud en los lugares de trabajo.Principios básicos de la ergonomía:

Minimizar la fatiga: Evitar la carga estática y promover descansos y cambios de postura.Minimizar la presión directa: Redistribuir la presión en las herramientas y apoyos para evitar lesiones.Ajuste y cambio de postura: Promover el uso de equipos ajustables para facilitar cambios de postura.Disponer espacios y accesos: Asegurar suficiente espacio de trabajo y fácil acceso a todos los elementos necesarios.Mantener un ambiente confortable: Optimizar iluminación, minimizar vibraciones y evitar temperaturas extremas.Resaltar con claridad para mejorar comprensión: Mejorar el diseño de controles y señales para reducir errores.Mejorar la organización del trabajo: Fomentar la rotación de puestos y enriquecimiento de tareas para evitar monotonía y repetitividad.Datos relevantes adicionales:

  • RINCIPIO N1
  • MANTENER TODO AL ALCANCE +
  • Una forma de mejorar el puesto de trabajo y el desarrollo del mismo y mantener los productos, las partes y las herramientas a una distancia que permita el alcance cercano
  • REDUCIR LAS DISTANCIAS
  • Reducir las dimensiones de la superficie de trabajo.Cortes circulares en el plano de la superfcie de trabajo ya uqe permiten mejor alcance con los brazos.
  • PLOBLEMAS COMUNES AL TRABAJAR CON CAJAS El trabajo con cajas se facilita cuando se adecua la altura.Las mesas o estantes inclinados permiten una mejor labor y un esfuerzo menor.