MODULO A: SEMANA I: Glosario

Es esencial asegurarse de que cada pieza de contenido esté alineada con los objetivos y metas establecidos. Además, se deben establecer métricas claras para medir el éxito de la estrategia.

#PalabrasParaRecordar

Unidad I. Fundamentos de la tanatología

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Autocuidado

Prácticas y rutinas diarias que promueven el bienestar físico y emocional, fundamentales para el manejo efectivo del duelo y el desarrollo de la resiliencia (Moreno-Jiménez et al., 2019).

Moreno-Jiménez, J. E., Blanco-Donoso, L. M., Rodríguez-Carvajal, R., & Garrosa, E. (2019). The moderating role of psychological detachment in the relationship between work engagement and self-care: A diary study among nurses. International Journal of Nursing Studies, 99, 103373.

Autoconocimiento

Proceso de exploración y comprensión profunda de las propias emociones, reacciones y valores, esencial para el crecimiento personal y la toma de decisiones alineadas con las necesidades individuales (Rodríguez-Fernández et al., 2022).

Rodríguez-Fernández, A., Ramos-Díaz, E., & Axpe-Saez, I. (2022). The role of resilience and psychological well-being in school engagement and perceived academic performance: An exploratory model to improve academic achievement. Frontiers in Psychology, 12, 626-911.

Resiliencia emocional

Capacidad de adaptarse y recuperarse de las adversidades, utilizando experiencias difíciles como oportunidades para el crecimiento personal y el fortalecimiento emocional (García-Vesga & Domínguez-de la Ossa, 2023).

García-Vesga, M. C., & Domínguez-de la Ossa, E. (2023). Desarrollo teórico de la resiliencia y su aplicación en situaciones adversas: Una revisión analítica. Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales, Niñez y Juventud, 11(1), 63-77.

Tanatología

Tanatología: Estudio integral de la muerte, el duelo y el manejo de pérdidas significativas, que proporciona herramientas para la transformación personal y el crecimiento emocional (Sánchez-Sánchez, 2021).

Sánchez-Sánchez, T. (2021). Tanatología: Enfrentando la muerte y mejorando la vida. Editorial Síntesis.

Transformación personal

Proceso de cambio y crecimiento integral que resulta de la integración del autoconocimiento, desarrollo personal y resiliencia emocional, permitiendo una vida más plena y consciente (López-Pérez & Ambrona, 2020).

López-Pérez, B., & Ambrona, T. (2020). The role of cognitive emotion regulation on the vicarious emotional response. Motivation and Emotion, 44, 479-492.