R4. Profundización en la intervención en crisis

Fases de las crisis

Reacciones de las crisis

Tipos de crisis

Objetivos de la intervención de crisis

La crisis en los primeros auxilios psicológicos:

Reto 4. Profundización en la intervención en crisis.

Aliviar de inmediato los síntomas

Restauración de un nivel de funciona miento

Iniciar nuevas formas de percibir, pensar y sentir

Identificar recursos

Comprender

Choque

Agotamiento

Evento precipitante

Respuesta desorganizada

Explosión

Estabilización

Adaptación

Desorden

Negación

Instrucción

Transvaloración

Terminación

Evento precipitante. De acuerdo con Hernández et al (2014). Evento que es percibido como amenazante o abrumador, lo que provoca mucho estrés en la víctima. Crea respuesta de shock o negación.

Respuesta desorganizada. Comportamientos desorganizados que van desde la aflicción y angustia por el intento de restablecer el estado emocional.

Explosión. De acuerdo con Hernández et al (2014). Pérdida de control de emociones, pensamientos y comportamientos, que llevan a conductas inapropiadas y/o destructivas.

Estabilización. Aceptar la situación, aunque todavía se experimentan reacciones internas, no tan visibles como antes, pero el recuerdo del evento sigue siendo una herida abierta que hace que la persona sea propensa a un estallido en cualquier momento.

Adaptación. El individuo logra reconciliar el evento pasado con su realidad presente, asume el control de la situación y se orienta hacia el futuro.

Desorden. De acuerdo con Guerrero (s/f). Las primeras reacciones ante un evento de crisis suelen presentarse llanto, angustia, gritos, desmayos, etc.

Negación. Es una manera de construir una protección frente al impacto, funcionando como un mecanismo emocional que impide enfrentar o reflexionar sobre la situación, donde el individuo se niega a aceptar lo que está pasando.

Diseño

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Agotamiento. El agotamiento es cuando la persona ha manejado de forma adecuada el problema por un largo tiempo, pero llega el momento donde se cansa y llano tiene fuerzas para enfrentar la situación.

Estamos en la era de la explosión de información digital. Esto provoca que nuestra forma de obtener información haya cambiado, pasamos de la lectura tradicional a una estrategia cognitiva basada en la navegación.

Nuestro cerebro está preparado, desde un punto de vista biológico, para aprender a través de contenidos visuales. Casi el 50% de nuestro cerebro está involucrado en el procesamiento de estímulos visuales.

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• Es clara y estructurada.
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Choque. Ocurre ante “un cambio repentino en el ambiente social provoca que las emociones sean liberadas de manera explosiva, lo cual incapacita a los mecanismos de enfrentamiento con los que cuenta la persona”. (Hernández et al (2014). Al no existir un aviso previo que permita a la persona asimilar, el impacto es como cae en un estado de choque emocional.

• Planificar la estructura de tus contenidos.
• Darle peso visual a los puntos clave y más principales.
• Definir mensajes secundarios con interactividad.
• Establecer un flujo a través del contenido.
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Plantea una pregunta o problema que haga pensar a la clase; es el ingrediente esencial para mantener su atención. Se suele plantear al inicio del tema para fomentar su pensamiento crítico y participación.

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De acuerdo con Guerrero, (s/f). Una vez identificado los síntomas más característicos del individuo afectado, lo siguiente es conseguir el razonamiento de sus acciones en el momento (cognitivo), así mismo la validez de lo que está sintiendo, pero con la capacidad de poder controlarse (efectivo), por último, se busca reducir las conductas que no son favorable en la situación como correr, o no querer moverse a un lugar seguro, así se lograría el funcionamiento conductual.

“Las experiencias sirven para aprender, gracias a éstas se adquiere una idea de lo que se puede vivir en determinadas situaciones”. (Guerrero, s/f). Si se orienta al individuo para que perciba el acontecimiento como una oportunidad de cambio, podrá desarrollar una nueva perspectiva. Esto, a su vez, puede llevar a que en el futuro modifique su comportamiento o su forma de ver una crisis.

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Terminación. La persona ha reconocido los sentimientos y pensamientos que surgieron a raíz del evento, logrando expresarlos desde su propia vivencia, mientras atravesaba un proceso de reorganización. Como resultado, los recuerdos de la pérdida y los aspectos clave de su desestabilización ya no le afectan.

De acuerdo con Guerrero, (s/f). “Este principio se refiere a la contención que le da estabilidad a la persona cuando está experimentando actitudes desbordantes, como llanto incontrolable, ataques de pánico, estado de shock, ansiedad, etc.” En esos momentos, el individuo presenta emociones fuertes que se reflejan con aceleramiento del corazón, temblor en el cuerpo, interfiriendo en la conducta que puede ser peligrosa.

El contenido visual es un lenguaje transversal y universal, como la música. Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

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la comunidad y al alcance del sujeto. “Otro de los principales objetivos de la intervención en crisis es que se aprovechen los recursos disponibles, es decir, ubicar los albergues más cercanos, identificar los puntos de donación de víveres y conocer los módulos de acceso a la información”. (Guerrero, s/f). Es donde la persona encargada de dar los primeros auxilios psicológicos detecta las necesidades, como localizar a familiares y saber el estado del acontecimiento o localizar personas en el lugar.

Instrucción. De acuerdo con Guerrero (s/f). “Se entiende como la abundancia de pensamientos involuntarios sobre ideas de dolor ante los sentimientos generados durante la crisis”. Es una fase en la que se asimila lo experimentado, aunque persiste un desequilibrio emocional, y también se pueden analizar o manifestar reflexiones acerca del tiempo vivido.

Este principio tiene como objetivo explicarle a la persona que sus reacciones son totalmente válidas ante una situación de crisis, ante un evento como desastres naturales, accidente, cabios durante la etapa del desarrollo, o perdida de un ser querido, es donde se puede desequilibrar su bienestar presentando una crisis, después de que se haya presentado la crisis es muy importante trabajar con el individuo “para que aprenda sobre lo acontecido y pueda prevenir futuras reacciones tal vez no las evitara totalmente, pero si entienda su naturaleza” (Guerrero, s/f).

Estamos en la era de la explosión de información digital. Esto provoca que nuestra forma de obtener información haya cambiado, pasamos de la lectura tradicional a una estrategia cognitiva basada en la navegación.

Nuestro cerebro está preparado, desde un punto de vista biológico, para aprender a través de contenidos visuales. Casi el 50% de nuestro cerebro está involucrado en el procesamiento de estímulos visuales.

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Transvaloración. El individuo expresa su experiencia de la situación por medio de imágenes o sentimientos acerca de lo que desencadenó la crisis. Hay quienes lo hacen de forma natural cuando se sienten preparados para expresar sus emociones y a algunos se les dificulta y son los que requieren ayuda como terapia.