Reto 4. Profundización en la intervención en crisis

Las crisis en los primeros auxilios psicológicos

Crisis de agotamiento

Tipos de crisis

Reto 4 Profundización en la intervención en crisis

Objetivos de la intervención en crisis

Identificar recursos que se pueden utilizar

Restauración de un nivel de funcionamiento cognitivo, afectivo y conductual mínimo

Aliviar en lo inmediato los síntomas

Iniciar nuevas formas de percibir, pensar y sentir

Crisis de choque

Estas crisis de identifican ya que generan un estado de shock en la persona y las emociones se presentan de manera explosiva durante la crisis, sobre este tipo de crisis, (UVEG, 2024) nos mencionan que un cambio repentino en el ambiente social provoca que las emociones sean liberadas de manera explosiva, lo cual incapacita a los mecanismos de enfrentamiento con los que cuenta la persona. Un ejemplo de una crisis de choque sería la causada por el fallecimiento repentino de alguno miembro cercano de la familia como un hijo o un padre.

Comprender los eventos precipitantes relevantes que condujeron al desequilibrio

Fases de las crisis

Adaptación

Evento precipitante

Respuesta desorganizada

Estabilización

Reacciones de las crisis

Explosión

Negación

Desorden

Translaboración

Intrusión

Portada

Terminación

Referencias

Aliviar en lo inmediato los síntomas De acuerdo con (UVEG, 2024), este principio se refiere a la contención que le da estabilidad a la persona cuando está experimentando actitudes desbordantes, como llanto incontrolable, ataques de pánico, estado de ansiedad, etc. es de suma importancia ayudar a aliviar los síntomas rápidamente ya que algunos de estos pueden ser un peligro para la persona, como el aceleramiento del corazón o el temblor del cuerpo.

La crisis es una situación transitoria de estrés, cuya resolución requiere una decisión estructurante, y en la que el sujeto tiene clara conciencia de la disparidad entre el rendimiento habitual de sus recursos y las exigencias de la tarea critica.

Estas crisis de identifican ya que generan un estado de shock en la persona y las emociones se presentan de manera explosiva durante la crisis, sobre este tipo de crisis, (UVEG, 2024) nos mencionan que un cambio repentino en el ambiente social provoca que las emociones sean liberadas de manera explosiva, lo cual incapacita a los mecanismos de enfrentamiento con los que cuenta la persona. Un ejemplo de una crisis de choque sería la causada por el fallecimiento repentino de alguno miembro cercano de la familia como un hijo o un padre.

Según (UVEG, 2024) el agotamiento aparece ante una situación constante que la persona debe manejar, por lo general, de manera efectiva, pero llega un momento donde el cansancio es tanto que la persona ya no tiene las fuerzas para seguir y esto puede provocar daños en su estructura física y emocional. Un ejemplo de esto sería un joven el cual lleva estudiando más de 10 horas al día durante varios días para un examen de su escuela y es tanto su cansancio que llega a un punto donde ya no puede estudiar más provocando una crisis de agotamiento.

Iniciar nuevas formas de percibir, pensar y sentir De acuerdo con (UVEG, 2024) , las experiencias sirven para aprender, gracias a éstas se adquiere una idea de lo que se puede vivir en determinadas situaciones," por lo que el objetivo aquí es guiar a la persona a que vea la situación como una oportunidad de aprendizaje y esto le ayudará en caso que tenga que vivir algo similar en el futuro.

Restauración de un nivel de funcionamiento cognitivo, afectivo y conductual mínimo. Según (UVEG, 2024), una vez que hayamos identificado los síntomas más característicos de la persona "lo siguiente es conseguir el razonamiento de sus acciones (cognitivo), así como la validez de lo que está sintiendo, pero con la capacidad de poder controlarse de una mejor manera (afectivo)," además debemos buscar el disminuir las conductas que no sean favorables para la situación actual, como el correr o gritar, así lograremos que la persona recupere su funcionamiento conductual cotidiano.

Identificar recursos que se pueden utilizar Este objetivo busca que se aprovechen los recursos disponibles, según (UVEG, 2024), algunas formas para aprovecharlos serían ubicar los albergues más cercanos, identificar los puntos de donación de víveres y conocer los módulos de acceso a la información. También podemos ayudar a la o las personas a cubrir sus necesidades detectadas como el ayudarlos a contactarse con sus familiares o a localizar personas en el lugar.

Comprender los eventos precipitantes relevantes que condujeron al desequilibrio Aquí el objetivo es explicarle a la persona que todas sus reacciones son válidas ante la situación que está viviendo o acaba de vivir, esto con el fin de que la persona aprenda a poder prevenir futuras reacciones en el futuro si una situación parecida sucediera.

Evento precipitante Evento abrumador constante que provoca mucho estrés en la víctima, por lo general, crea respuestas de shock o negación. (UVEG, 2024)

Adaptación Esta fase es el ajuste entre el evento sucedido con la realidad actual, aquí se consigue el control de la situación y se obtiene una visión de estabilidad para el futuro, en pocas palabras se refiere al intento de la persona a volver a adaptarse a su vida después de lo sucedido.

Respuesta desorganizada Estos son los comportamientos que sufre la persona los cuales intenta restablecer su estado emocional, como el llanto, los gritos, la desesperación, etc.

Estabilización De acuerdo con (UVEG, 2024), esta fase es la aceptación de la situación, aunque continúan las reacciones, no tan externas como en fases anteriores, pero sí con el recuerdo latente del evento. La persona es vulnerable a explotar.

Explosión En esta fase la persona pierde todo el control de sus emociones y su comportamiento por lo que puede llegar a realizar conductas inapropiadas y destructivas.

Desorden Según (UVEG, 2024), es de las primeras reacciones ante el impacto del evento. Se presenta llanto, angustia, gritos, desmayos, etc. Las reacciones pueden o no ser obvias ante las situaciones.

Negación Esta reacción es un mecanismo de defensa emocional muy común, este se utiliza para no aceptar la situación que se está viviendo o el evitar pensar en esta.

Intrusión De acuerdo con (UVEG, 2024), se entiende como la abundancia de pensamientos involuntarios sobre ideas de dolor ante los sentimientos generados durante la crisis. Es una etapa en la que se procesa lo vivido, pero aún existe el desajuste emocional.

Translaboración Esta reacción más bien es un proceso mediante el cual la persona afectada expresa su experiencia sobre la situación que vivió y sobre el desencadenante de la crisis mediante imágenes o sentimientos, la mayoría de las personas realizan este proceso de manera natural cuando se sienten listos mientras que otros llegan a necesitar ayuda externa para realizarlo, como sesiones de terapia.

Terminación Esta reacción sucede cuando la persona logra identificar los sentimientos y pensamientos que surgieron a causa de los eventos vividos, además de ya ser capaz de expresarlos desde su experiencia y finalmente los recuerdos de las pérdidas y las características principales de los eventos que causaron su desestabilización ya no le afectan en ningún ámbito.

Nombre del alumno/a: Laura Azucena Hernández Nombre del asesor/a: Brenda Guerrero Hernández Nombre de la universidad: Universidad Virtual del Estado de Guanajuato UVEG Nombre del módulo: Primeros auxilios psicológicos v1 Nombre del reto: R4. Profundización en la intervención en crisis. Matrícula: 21036914 Fecha de entrega: 09/09/2024

Referencias Gonzalez, J. (2001). Psicoterapia de la crisis. Retrieved from Psicoterapia de la crisis: https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0211-57352001000300004 UVEG. (2024). Elementos de las crisis. Retrieved from Elementos de las crisis: https://avalicmod19c.uveg.edu.mx/course/view.php?id=563&mainsection=4 UVEG. (2024). Intervención en crisis. Retrieved from Intervención en crisis: https://avalicmod19c.uveg.edu.mx/course/view.php?id=563&mainsection=4 UVEG. (2024). Reacciones de las crisis. Retrieved from Reacciones de las crisis: https://avalicmod19c.uveg.edu.mx/course/view.php?id=563&mainsection=4