V.J.G.G.

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¿la tecnologia hace que la gente se sienta cada vez mas sola?

·valeria jazmin gonzalez guzman

definicion de soledad

la soledad es una experiencia subjetiva que puede variar en intensidad y duración. Se caracteriza por una sensación de aislamiento, vacío y falta de conexión con otro.

La tecnología puede facilitar la conexión, pero también puede crear barreras para la interacción humana genuina. El uso excesivo de dispositivos puede generar aislamiento social.

Cómo la tecnología puede contribuir a la soledad

algunos efectos de la soledad son

• aumento de estres
• deteriodo de salud fisica
• perdida de autoestima
• deterioro de habilidades sociales

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Las redes sociales ofrecen una plataforma para la conexión, pero la interacción virtual puede no ser suficiente para satisfacer las necesidades humanas de conexión.

Redes sociales y la ilusión de conexión

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Aislamiento digital

El uso excesivo de las redes sociales puede generar una desconexión con la vida real y las personas que nos rodean.

Interacción superficial

Las redes sociales a menudo se basan en interacciones superficiales y breves, lo que puede generar una sensación de falso contacto

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Aislamiento social y el uso excesivo de dispositivos

El uso excesivo de dispositivos puede contribuir al aislamiento social. La distracción constante con las pantallas puede dificultar la concentración y la interacción con los demás..

Permite un mejor intercambio de información ya que tanto el hablante como el oyente pueden ver e interpretar el lenguaje corporal y las expresiones faciales

Importancia del contacto humano cara a cara

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Estrategias para combatir la soledad en la era digital

A pesar de los desafíos, es posible encontrar el equilibrio entre la tecnología y la conexión humana. Es importante priorizar las relaciones reales y utilizar la tecnología de forma consciente.

• limitar el uso de pantallas
• cultivar relaciones reales
• ayudar a otros
• practicar atencion plena

algunas estrategias

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Responsabilidad individual y colectiva

Combatir la soledad requiere un esfuerzo individual y colectivo. Es importante que las personas se responsabilicen de su bienestar social y que las comunidades fomenten la conexión humana

La tecnología puede ser una herramienta poderosa para conectar, pero es importante utilizarla de forma consciente. Encontrar el equilibrio entre la tecnología y la conexión humana es esencial para el bienestar individual y colectivo

Encontrar el equilibrio entre tecnología y conexión humana