Portafolio de Mayra

Tecnología de las Csh 2024

PlanificacIÓN y gestión de tiempo ACADéMICA

Mayra Maria Chavez Miguel

Introducción

La gestión del tiempo es clave en el aprendizaje y está relacionada con el establecimiento de metas.

La gestión del tiempo es crucial para alcanzar el éxito académico, especialmente cuando los estudiantes enfrentan múltiples responsabilidades, como estudios y trabajo. Esta situación genera un impacto significativo en el bienestar y desempeño académico de los estudiantes.

Desarrollo

La falta de gestión del tiempo en estudiantes universitarios, especialmente al combinar estudios y trabajo, aumenta la procrastinación y el estrés.

¿Porque son beneficiosos e importantes?

Aumento de la productividad

Al dividir el trabajo en tareas manejables, establecer plazos y recordatorios, las personas pueden concentrarse mejor en las tareas importantes, evitando distracciones y procrastinación.

Reducción del estrés

Una mejor gestión del tiempo ayuda a reducir la sensación de agobio, al saber que se tiene un plan claro y organizado para cumplir con las responsabilidades. Esto también fomenta un equilibrio más saludable entre la vida personal y profesional.

Organización eficiente

Las siguentes aplicaciones permiten estructurar las tareas, asignarles prioridad y organizarlas en proyectos, listas o tableros. Esto ayuda a visualizar lo que debe hacerse y cuándo, mejorando el control sobre las actividades diarias.

Fomento de hábitos productivos

Hay aplicaciones que ayudan a establecer rutinas saludables y productivas, incentivando a los usuarios a mantenerse enfocados y cumplir sus metas de una manera lúdica y motivadora.

Mejora priorización y enfoque

Las aplicaciones permiten priorizar tareas y asignar etiquetas de urgencia o importancia. Esto facilita el enfoque en lo que es realmente crucial, alineando esfuerzos con los objetivos más importantes.

Equilibrio entre vida personal y profesional

Las aplicaciones permiten planificar no solo actividades laborales, sino también tiempo de descanso, ejercicio y otras actividades personales que promueven un bienestar integral.

Adaptarse al entorno digital

Facilitan la integración de diferentes herramientas digitales en un solo lugar, ayudando a organizar tareas, calendarios, notas y comunicación de forma eficiente.

1. Google Calendar

Aqui hay algunas propuestas de herramientas digitales y cómo pueden apoyar al desarrollo de la compatencia digital en la gestión del timpo y planificación de actividades.

2. Trello

3. Todoist

CONCLUSIÓN Y REFLEXIÓN

Asi como es importante y beneficiosa la gestión de tiempo y planificar. Hay aplicaciones donde puedes ser mas organizad@. Y te recomiendo usar: Todoist y RescueTime. Las herramientas son fundamentales para manejar la complejidad del día a día en el entorno digital, optimizando el tiempo, mejorando el

rendimiento y ayudando a mantener un balance saludable entre responsabilidades y bienestar personal.

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Merci

Bibliográfias

Shahat-Basri, W. & Mohammad-Alghaswyneh, O. (2015). _The Role of Time Management and it's Impact On Students' academic achievement.Gil-Flores, J. (2015). _Gestión del tiempo y procrastinación en la educación superior. Universitat de València. (n.d.). Cómo organizar el tiempo de estudio.Rodríguez-Rodríguez, F. J., & Reyes-Barrientos, J. A. (2022). Adopción de herramientas tecnológicas para el aprendizaje en instituciones de educación superior en Chile. Formación Universitaria, 15(1), 57-66.

Cómo apoya la competencia digital:

• Desarrolla la capacidad de priorizar tareas digitales y gestionar el tiempo de forma autónoma.
• Fomenta la organización personal y profesional, al permitir dividir proyectos grandes en tareas más pequeñas y manejables, y realizar seguimiento del progreso.

Desarrollo de la competencia:

Es una herramienta simple pero poderosa para la creación de listas de tareas. Ayuda a los usuarios a priorizar actividades y realizar un seguimiento de los plazos de entrega mediante notificaciones y recordatorios automáticos.

Cómo apoya la competencia digital:

• Mejora la gestión digital de proyectos, al permitir desglosar las tareas y asignar responsabilidades a otros miembros del equipo.
• Fomenta el trabajo colaborativo en línea, ayudando a los estudiantes a coordinar mejor sus tiempos y avanzar en proyectos de manera más estructurada.

Desarrollo de la competencia:

Al utilizar tableros y tarjetas, Trello ayuda a visualizar proyectos y tareas de forma clara. Permite a los estudiantes colaborar en tiempo real, lo que promueve la planificación y la coordinación entre equipos de trabajo.

Cómo apoya la competencia digital:

Fomenta el uso eficiente de herramientas de planificación digital a través de la gestión de calendarios electrónicos. Los estudiantes pueden programar eventos, establecer recordatorios, y sincronizar el calendario con otros dispositivos y aplicaciones.

Desarrollo de la competencia:

• Promueve la habilidad de organizar y planificar de manera estructurada.
• Fomenta la integración de herramientas digitales, permitiendo a los estudiantes gestionar actividades tanto personales como laborales, facilitando el trabajo en equipo y la gestión del tiempo.

STUDY & WORK

Trello: Una herramienta de organización visual que utiliza tableros, listas, y tarjetas para gestionar tareas y proyectos de forma colaborativa.

Notion: Una plataforma todo-en-uno para la gestión del trabajo y la productividad que permite crear documentos, bases de datos, tablas de tareas, y calendarios.

• La efectividad de las estrategias de gestión del tiempo que utilizas en la actualidad.
• Los tiempo "desperdiciados" y de las tareas que evitamos.
• Aprender algunas estrategias y herramientas que podrás utilizar para cambiar o mejorar tu estilo de gestión del tiempo en la actualidad.

En presentes estudios se tuvo como objetivo evaluar las habilidades de planificar de los estudiantes y describir cuales son las estrategias de gestión del tiempo. Los objetivos se asocian a las tareas y al establecimiento de alcanze donde formula la disposición del tiempo y el cumplimiento de actividades. Suelen organizar sus actividades por tiempo disponibles y a través del uso de agendas. Asi puede ser necesario para implementarlo en la vida cotidiana y reducir el estrés.

Resultado de uso de herramientas

Y para desarrollar tu planificación y gestión de tiempo puedes ser mas consitente en:

Al igual que las herramientas de apoyo de planificación tambien corresponden a agendas, notas, calendarios, internet y planeadores. Tales ambos se manejan en agendas fisicas o el computador, tablet o celular.

La gestión del tiempo es un elemento al aprendizaje y que las actividades se dirigen a una meta y se asocia con el establecimiento a objetivos. Previas investigaciones resaltaron la importancia que tienen las estrategias y herramientas para apoyar a los estudiantes universitarios sobre como planificar y gestionar su tiempo, al mismo tiempo que en el trabajo.

Gestión Académica

• Las mujeres suelen establecer con mayor frecuencia metas y actividades, mientras que, los hombres tienden a conductas de procrastinación.
• Tambien en situaciones de realizar tareas o trabajos esto genera estrés durante el tiempo de estudio.

Como en lecturas anteriores, se menciona que los estudiantes combinan la actividad laboral con la académica, y eso provoca que incremente la procristinación en universitarios.