PRESENTACIÓN ACM IES ADEJE

ACONDICIONAMIENTOFÍSICO

Departamento de Educación físicaNeus Llacer Villodre

¿QUIEN SOY?

NEUS -- DOCENTE DE EDUCACIÓN FÍSICA

CERCANAROL DOCENTE-ALUMNO

COMPROMISO MOTORCOMPETENCIA MOTRIZ

2-3 SESIONES/SEMANA COMPROMISO MOTOR

MI OBJETIVO CON LA MATERIA...

objetivo

MOVIMIENTO

+ COOPERACIÓN

INCLUSIÓN

CAPACIDAD CRÍTICA

-------------------------

CALIDAD Y BIENESTAR

¿Que espero de vosotr@s?

¡COMPROMISO!

INICIATIVA

INCLUSIÓN

ESFUERZO

RESPETO

normas

VESTIMENTA

ESTRUCTURA SESIÓN

PARTICIPACIÓN

COMPORTAMIENTO

PROHIBICIONES

RUTINA DIARIA

SABERES BÁSICOS

SITUACIONES DE APRENDIZAJE

Acondicionamiento físico saludable

Tendencias actuales del acond. físico

Expectativas de futuro

SABERES BÁSICOS

I. Acondicionamiento físico saludable1. Identificación de las capacidades físicas básicas y de los principales elementos que determinan la condición física. 2. Propiocepción y entrenamiento. 3. Aplicación y comprensión de las pruebas y tests de valoración de la condición física. 4. Diseño y puesta en práctica de planes de entrenamiento. 5. Evaluación de planes de entrenamiento. 6. Análisis y aplicación del entrenamiento invisible: principios de nutrición e hidratación, fatiga y descanso. II. Tendencias actuales del acondicionamiento físico 1. Aplicación de diferentes tendencias actuales, relacionadas con el acondicionamiento físico. 2. Análisis y valoración de la repercusión de tendencias actuales de acondicionamiento físico en estilos de vida saludable. 3. Análisis y valoración de la sostenibilidad y del respeto al medio ambiente en las tendencias actuales de acondicionamiento físico.

SABERES BÁSICOS

III. Expectativas de futuro 1. Conocimiento del potencial de la actividad física como alternativa laboral. 2. Valoración y puesta en práctica de pruebas físicas de acceso a diferentes alternativas académicas y profesionales.

METODOLOGÍA

ENSEÑANZA RECÍPROCA

ASIGNACIÓN DE TAREAS

Para la enseñanza de habilidades que requieren una técnica concreta como pueden ser los pasos de baile o los tipos de lanzamientos.

Para la enseñanza de habilidades que requieren una técnica concreta como pueden ser los pasos de baile o los tipos de lanzamientos.

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

GRUPOS DE NIVEL

Método más empleado dónde el alumno, conforme a sus posibilidades, puede actuar con libertad en la toma de decisiones para resolver los problemas motrices que se le plantean.

En tareas en las que las diferencias entre alumnos sean acusadas, lo que puede conllevar frustraciones: actividades de fuerza o coordinaciones segmentarias, por ejemplo.

DESCUBRIMIENTO GUIADO

LIBRE EXPRESIÓN MOTRIZ

En las situaciones en las que sólo existe una respuesta correcta, como es el caso de las medidas de seguridad, los hábitos de higiene o algunas situaciones de juego.

Al requerir gran responsabilidad de los alumnos, sólo lo utilizaremos para descubrir materiales, por ejemplo, de deportes alternativos.

¿como trabajAremos?

CONTENIDO PREVIO A LA SESIÓNACTIVIDADES/TAREAS

CLASSROOM

PRÁCTICA DIARIATAREAS Y RETOS (individuales y colectivos)

SESIONES

EVALUACIÓN

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

Identificar y poner en práctica los diferentes elementos y factores vinculados al acondicionamiento físico,

C 1.1.

C 1.2.

Diseñar, aplicar y evaluar planes de entrenamiento.

C 2.1

Valorar y poner en práctica diferentes tendencias actuales de acondicionamiento físico

C 3.1

Analizar las posibles salidas profesionales o formativas relacionadas con la actividad física

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

CE 1.1. Identificar y poner en práctica los diferentes elementos y factores vinculados al acondicionamiento físico, aplicando los conocimientos de teoría del entrenamiento para mantener o incrementar la condición física y consolidar un estilo de vida activo y saludable.CE 1.2. Diseñar, aplicar y evaluar planes de entrenamiento, con la posibilidad de utilizar recursos digitales, desde una perspectiva crítica e inclusiva, partiendo de los conocimientos vinculados al acondicionamiento físico, para enriquecer y adaptar intencionalmente las propuestas planteadas. CE 2.1. Valorar y poner en práctica diferentes tendencias actuales de acondicionamiento físico relacionadas con el cuidado de la salud y respetuosas con el medio ambiente, para conseguir una mejor calidad de vida. CE 3.1. Analizar las posibles salidas profesionales o formativas relacionadas con la actividad física explorando distintas pruebas de acceso y ofertas del mercado laboral para valorar opciones de futuro.

herramientas

PRUEBAS/TESTS

REGISTRO ANECDÓTICO

CUESTIONARIO

RÚBRICA

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

PRODUCTOStareas/actividades realizadas por el discente

HERRAMIENTASrecogida y análisis de la información

CRITERIOS DE CALIFICACIÓNdeterminados en el currículo EFI

MEDIA CE trabajados

¡Muchas gracias! ESPERO QUE ESTE AÑO SEA ESPECIAL

CONTACTO: nllavil@gobiernodecanarias.org

1- Lesiones físicas o malestar durante la clase. El alumnado que durante la clase sufra algún tipo de lesión o molestia, por insignificante que parezca, debe comunicarlo al profesorado lo antes posible. 2- Los/as alumnos/as que tengan alguna limitación o problema de salud que les impida participar plenamente en las actividades de la asignatura tienen que comunicárselo al profesor al inicio del curso para realizarles las adaptaciones oportunas. En el caso de que padezcan enfermedades transitorias o lesiones deportivas temporales, deben proceder de la siguiente forma: o Si se trata de un malestar puntual (gripe, catarro, molestias...), comunicarlo al pasar lista y entregar justificante de los tutores legales. El docente podría asignar alguna tarea teórica para evaluar los contenidos que no está realizando de forma práctica. o Si se trata de una enfermedad o lesión de mayor duración, hay que presentar informe médico. No existe la exención total de la asignatura; en caso de que algún alumno/a no pudiera realizar actividad física, el departamento elaborará una evaluación alternativa atendiendo a sus posibilidades. Asimismo, en función de la duración de la incapacidad, deberá realizar exámenes teóricos y/o entregar trabajos.

1- Las instalaciones utilizadas para impartir la asignatura de Educación Física son aulas, por lo tanto, durante el horario lectivo, el alumnado al que no le corresponda estar en clase de Educación Física, no pueden permanecer en ellas. 2- Por motivos de seguridad, queda totalmente prohibido colgarse de las canastas y las porterías. 3- El uso de teléfonos móviles está totalmente prohibido durante las sesiones. En determinadas ocasiones se podrá utilizar, siempre bajo un criterio didáctico y bajo la supervisión y autorización del profesor.

1- La indumentaria del alumnado debe ser apropiada para realizar la práctica de una actividad física segura durante las clases. Se recomienda que sean adecuadas tanto la vestimenta (chándal, malla, pantalón corto por la rodilla…) como el calzado deportivo (suela de goma que protege de los impactos, atado correctamente…). Los días que haya Educación Física, el alumnado debe venir vestido desde casa, ya que no se accederá a los vestuarios en el comienzo de la sesión. 2- En el momento de la práctica, no está permitido llevar pendientes, piercing, pulseras, anillos.... que puedan causar daño durante el desarrollo de las actividades. Se recomienda tener el pelo bien recogido para poder realizar la práctica con comodidad y seguridad. 3- Se recomienda al alumnado traer su propia botella de agua, cuyo consumo será siempre bajo la indicación del profesor. Igualmente, es aconsejable aplicarse protector solar antes de las sesiones, especialmente, de aquellas ubicadas tras el recreo. También se podrá usar gorra (exclusivamente durante la clase de EF) como medida de protección. 4-Después de la clase, es obligatorio cambiarse de camiseta y asearse de forma adecuada para la clase siguiente. Este aspecto será controlado por el profesorado, ya que es un indicador de evaluación y viene recogido dentro de los criterios de calificación de la materia. A los vestuarios/baños se accederá por turnos de acuerdo a las indicaciones del docente. 5- No está permitido que en las instalaciones deportivas se despojen de sus camisetas.

1- Lesiones físicas o malestar durante la clase. El alumnado que durante la clase sufra algún tipo de lesión o molestia, por insignificante que parezca, debe comunicarlo al profesorado lo antes posible. 2- Los/as alumnos/as que tengan alguna limitación o problema de salud que les impida participar plenamente en las actividades de la asignatura tienen que comunicárselo al profesor al inicio del curso para realizarles las adaptaciones oportunas. En el caso de que padezcan enfermedades transitorias o lesiones deportivas temporales, deben proceder de la siguiente forma: o Si se trata de un malestar puntual (gripe, catarro, molestias...), comunicarlo al pasar lista y entregar justificante de los tutores legales. El docente podría asignar alguna tarea teórica para evaluar los contenidos que no está realizando de forma práctica. o Si se trata de una enfermedad o lesión de mayor duración, hay que presentar informe médico. No existe la exención total de la asignatura; en caso de que algún alumno/a no pudiera realizar actividad física, el departamento elaborará una evaluación alternativa atendiendo a sus posibilidades. Asimismo, en función de la duración de la incapacidad, deberá realizar exámenes teóricos y/o entregar trabajos.

1- Lesiones físicas o malestar durante la clase. El alumnado que durante la clase sufra algún tipo de lesión o molestia, por insignificante que parezca, debe comunicarlo al profesorado lo antes posible. 2- Los/as alumnos/as que tengan alguna limitación o problema de salud que les impida participar plenamente en las actividades de la asignatura tienen que comunicárselo al profesor al inicio del curso para realizarles las adaptaciones oportunas. En el caso de que padezcan enfermedades transitorias o lesiones deportivas temporales, deben proceder de la siguiente forma: o Si se trata de un malestar puntual (gripe, catarro, molestias...), comunicarlo al pasar lista y entregar justificante de los tutores legales. El docente podría asignar alguna tarea teórica para evaluar los contenidos que no está realizando de forma práctica. o Si se trata de una enfermedad o lesión de mayor duración, hay que presentar informe médico. No existe la exención total de la asignatura; en caso de que algún alumno/a no pudiera realizar actividad física, el departamento elaborará una evaluación alternativa atendiendo a sus posibilidades. Asimismo, en función de la duración de la incapacidad, deberá realizar exámenes teóricos y/o entregar trabajos.

1- El material de la asignatura debe utilizarse de forma conveniente, según indique el docente, para evitar su deterioro. Si, por un uso incorrecto, un/a alumno/a rompe, deteriora o pierde material de la asignatura, deberá asumir los gastos de su reposición. En caso de producirse de forma fortuita, el alumnado tiene la obligación de comunicárselo al profesor. 2- No está permitido abandonar la clase sin solicitar permiso al profesor. 3- La clase finaliza una vez que suena el timbre, no antes, con lo que, aunque nos hayamos aseado, tenemos que continuar con el docente hasta que suene el timbre y este lo indique. 4- El mal uso de las instalaciones o cualquier acción que pueda ocasionar daño a dicho lugar podrá conllevar una anotación negativa que repercuta en la calificación. 5- Cualquier falta de respeto hacia el/la docente y/o compañeros/as será motivo de amonestación.

1- Durante el curso académico se solicitarán tareas y se proporcionarán recursos a través de la plataforma G-Suite de Google. El alumnado debe permanecer matriculado en el Classroom de la clase durante el curso y se recomienda tener activadas las notificaciones. 2- Los trabajos escritos deben presentarse dentro del plazo marcado. La presentación fuera de plazo supondrá una reducción en la nota del mismo. 3- En el caso de llevarse a cabo las actividades complementarias, éstas son de carácter obligatorio y repercuten en la calificación de la materia. Si existiese algún impedimento para su realización, deben comunicarlo y justificarlo aportando la documentación necesaria.

Las sesiones de Educación Física siempre empezarán con el CALENTAMIENTO. Por tanto, el alumnado lo primero que hará será ponerse en marcha con dicha parte de la sesión. Acto seguido vendrá la PARTE PRINCIPAL, la fase "gruesa" de la clase, dónde se desarrollará lo explicado previamente por el/la docente. En cualquier momento de la sesión, el sonido del silbato, si no hay otra indicación, será parar y acercarnos al/la docente para atender a sus explicaciones. Nuestro colocación será en forma de medio círculo para así estar todos/as en el campo visual del/las profesor/a. El material deportivo, deberá sacarse y guardarse correctamente, tanto al inicio como al final de la sesión, para ello siempre habrán tres encargados/as que ayudarán al/la docente a cumplir con dicho cometido. La clase tendrá un momento final para plantear dudas respecto a lo trabajado a lo largo de la misma. Si no existen preguntas, se entenderá que todos han comprendido lo trabajado. Los últimos 5' se dedicarán a el ASEO PERSONAL.

1- La indumentaria del alumnado debe ser apropiada para realizar la práctica de una actividad física segura durante las clases. Se recomienda que sean adecuadas tanto la vestimenta (chándal, malla, pantalón corto por la rodilla…) como el calzado deportivo (suela de goma que protege de los impactos, atado correctamente…). Los días que haya Educación Física, el alumnado debe venir vestido desde casa, ya que no se accederá a los vestuarios en el comienzo de la sesión. 2- En el momento de la práctica, no está permitido llevar pendientes, piercing, pulseras, anillos.... que puedan causar daño durante el desarrollo de las actividades. Se recomienda tener el pelo bien recogido para poder realizar la práctica con comodidad y seguridad. 3- Se recomienda al alumnado traer su propia botella de agua, cuyo consumo será siempre bajo la indicación del profesor. Igualmente, es aconsejable aplicarse protector solar antes de las sesiones, especialmente, de aquellas ubicadas tras el recreo. También se podrá usar gorra (exclusivamente durante la clase de EF) como medida de protección. 4-Después de la clase, es obligatorio cambiarse de camiseta y asearse de forma adecuada para la clase siguiente. Este aspecto será controlado por el profesorado, ya que es un indicador de evaluación y viene recogido dentro de los criterios de calificación de la materia. A los vestuarios/baños se accederá por turnos de acuerdo a las indicaciones del docente. 5- No está permitido que en las instalaciones deportivas se despojen de sus camisetas.

Las sesiones de Educación Física siempre empezarán con el CALENTAMIENTO. Por tanto, el alumnado lo primero que hará será ponerse en marcha con dicha parte de la sesión. Acto seguido vendrá la PARTE PRINCIPAL, la fase "gruesa" de la clase, dónde se desarrollará lo explicado previamente por el/la docente. En cualquier momento de la sesión, el sonido del silbato, si no hay otra indicación, será parar y acercarnos al/la docente para atender a sus explicaciones. Nuestro colocación será en forma de medio círculo para así estar todos/as en el campo visual del/las profesor/a. El material deportivo, deberá sacarse y guardarse correctamente, tanto al inicio como al final de la sesión, para ello siempre habrán tres encargados/as que ayudarán al/la docente a cumplir con dicho cometido. La clase tendrá un momento final para plantear dudas respecto a lo trabajado a lo largo de la misma. Si no existen preguntas, se entenderá que todos han comprendido lo trabajado. Los últimos 5' se dedicarán a el ASEO PERSONAL.