MAPA MENTAL

Los principales representantes y sus aportes.

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Sigmund Freud

Alfred Adler

Carl Jung

Topografía de la psique

Desarrollo psicosexual

Pulsión e instinto

Psicoanálisis

Anna Freud

Melani Klein

Donal Winnicott

Aparato psiquíco

Mecanismos de defensa

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Freud tambien trabajo en los siguientes aspectos:

• La Interpretación de los Sueños.
• La Materia de las Pulsiones.
• Los Actos Fallidos.
• Los Mecanismos de Defensa.

Freud estableció tres niveles de conciencia: el consciente, preconsciente e inconsciente. También planteó que la personalidad está dividida en tres estructuras: el ello, el yo y el superyó.Freud estudió la histeria de conversión, que se manifiesta en síntomas físicos (como ceguera, tics o parálisis) causados por eventos traumáticos reprimidos en el inconsciente. Estos síntomas reflejan conflictos o traumas que no fueron procesados conscientemente, pero se expresan a través del cuerpo.

Alfred Adler desarrolló la psicología individual. Adler afirmaba que los individuos están en una constante lucha por mejorar sus vidas, por lo que deben ser entendidos desde una perspectiva social en lugar de biológica. Para él, el ser humano es un ser holístico con un interés social.Adler también definió el concepto de "complejo de inferioridad", que surge de la dependencia de otros durante la infancia, lo que genera sentimientos de carencia de valor. Estos sentimientos llevan a la necesidad de compensar esa sensación de inferioridad.

Alfred también trabajo en los siguientes aspectos:

• Inferioridad del organo.
• Impulso agresivo.
• Protesta masculina.
• Lucha por la superioridad.
• Esfuerzo por lograr la perfección.

Carl Jung trabajo en los siguientes aspectos:

• Psique: Es el conjunto total de los procesos mentales, tanto conscientes como inconscientes. Para Jung, la psique incluye el consciente, el inconsciente personal y el inconsciente colectivo.
• Compensación: Es el proceso por el cual el inconsciente equilibra los aspectos conscientes de la mente. Si algo es reprimido o ignorado en la conciencia, el inconsciente lo manifiesta de otras formas.
• El Yo: Es la parte consciente de la personalidad, lo que conocemos de nosotros mismos. El yo organiza las percepciones y experiencias del día a día.
• La Sombra: Es la parte inconsciente de la psique que contiene los aspectos reprimidos o no reconocidos de uno mismo. Puede incluir deseos, impulsos y características que la persona no acepta.
• Ánima: En los hombres, es la representación inconsciente de los aspectos femeninos de su personalidad.
• Ánimus: En las mujeres, es la representación inconsciente de los aspectos masculinos de su personalidad.
• Inconsciente Personal: Son los contenidos reprimidos o olvidados por una persona, que han sido adquiridos a lo largo de la vida individual.
• Inconsciente Colectivo: Es una capa más profunda del inconsciente compartida por todos los seres humanos, que contiene arquetipos o imágenes universales.
• Libido: Para Jung, la libido no se limita solo a la energía sexual, sino que es la energía psíquica general que impulsa el crecimiento, la creatividad y las actividades vitales.

Los mecanismos de defensa son los siguientes:

• Represión.
• Negación.
• Racionalización.
• Formación reactiva.
• Proyección.
• Aislamiento.
• Regresión.
• Sublimación

Anna Freud fundó una clínica dedicada a la terapia infantil, donde empezó a utilizar la terapia de juego para trabajar con niños. Escribió un libro titulado El yo y los mecanismos de defensa, en el cual exploró los mecanismos de defensa. Según ella, estos mecanismos ayudan a protegernos de las ansiedades y se emplean para hacer que la vida sea más llevadera y satisfactoria.

Establecio los siguientes conceptos:

• El juego primitivo: Definia los impulsos agresivos de los niños
• Las relaciones objetales: Que bien se puede dar con la madre o con el adulto que los cuida.

Melanie Klein fue una psicoanalista que revolucionó el estudio del desarrollo infantil. Desarrolló la teoría de las relaciones objetales, estudiando cómo los niños manejan sus emociones y ansiedades a través de su relación con la madre. Introdujo conceptos clave como la escisión entre buenos y malos objetos y las posiciones esquizo-paranoide y depresiva, que explican cómo los niños perciben y procesan sus emociones tempranas.

Donald Winnicott fue un psicoanalista británico conocido por sus aportes al desarrollo infantil y a la teoría de las relaciones objetales. Introdujo conceptos clave como el "objeto transicional" (objetos como mantas o juguetes que ayudan al niño a separarse de la madre) y el "verdadero" y "falso yo" (explicando cómo los niños desarrollan una identidad auténtica o una fachada según sus experiencias). Winnicott también destacó la importancia de una "madre suficientemente buena", que permite al niño experimentar frustraciones controladas para fomentar su independencia y crecimiento emocional.

Freud propuso que la mente humana está dividida en tres partes:

• Ello: Representa los deseos e impulsos básicos e inconscientes, como el hambre o las ganas de placer inmediato. No tiene en cuenta las consecuencias ni las reglas.

Ejemplo: Un niño que quiere un juguete ahora y llora hasta obtenerlo.

• Yo: Es la parte consciente que actúa como un mediador entre los impulsos del "Ello" y las exigencias de la realidad. Trata de satisfacer los deseos del ello, pero de manera aceptable.

Ejemplo: Un adulto que desea comprar algo caro, pero decide esperar hasta ahorrar suficiente dinero.

• Superyó: Es el sistema de valores y normas morales que hemos aprendido. Nos dice lo que está bien y mal.

Ejemplo: Sentirse culpable por mentir, aunque sea una pequeña mentira.

Freud sugirió que la mente se divide en tres niveles en función de nuestra conciencia:

• Consciente: Son los pensamientos y sensaciones de los que estamos al tanto en cualquier momento.

Ejemplo: Sabes que tienes hambre y piensas en lo que vas a comer.

• Preconsciente: Contiene pensamientos y recuerdos que no estamos pensando activamente, pero que podemos recordar fácilmente si queremos.

Ejemplo: Recordar el cumpleaños de un amigo cuando alguien te lo menciona.

• Inconsciente: Es la parte más oculta de la mente, que contiene deseos, emociones y recuerdos reprimidos que no son fácilmente accesibles.

Ejemplo: Un recuerdo traumático de la infancia que influye en cómo actúas, aunque no lo recuerdes conscientemente.

Freud creía que los seres humanos atraviesan diferentes etapas en su desarrollo desde la infancia, cada una centrada en una zona del cuerpo que genera placer:

• Etapa Oral (0-1 año): El bebé obtiene placer a través de la boca, al succionar o morder.

Ejemplo: Un bebé chupando su pulgar o un chupón.

• Etapa Anal (1-3 años): La gratificación está en controlar los esfínteres (retener o expulsar heces).

Ejemplo: Un niño que siente orgullo por aprender a ir al baño solo. Etapa

• Fálica (3-6 años): El niño comienza a ser consciente de sus genitales y siente curiosidad sobre las diferencias entre los sexos. Aquí aparece el complejo de Edipo (deseo por el progenitor del sexo opuesto).

Ejemplo: Un niño que quiere la atención exclusiva de su madre y ve a su padre como un rival.

• Etapa de Latencia (6-pubertad): Las energías sexuales se calman, y el niño se enfoca en desarrollar habilidades sociales y académicas.

Ejemplo: Los niños forman grupos de amigos del mismo sexo y dejan de mostrar interés en los temas sexuales.

• Etapa Genital (pubertad en adelante): Con la adolescencia, la energía sexual se redirige hacia relaciones románticas y sexuales maduras.

Ejemplo: El interés por tener una relación de pareja en la adolescencia.

Freud identificó dos tipos principales de fuerzas que guían el comportamiento humano:

• Pulsión de vida (Eros): Está relacionada con el deseo de vivir, reproducirse y encontrar placer.

Ejemplo: La búsqueda de amor, el deseo de crear arte o la búsqueda de vínculos sociales.

• Pulsión de muerte (Tánatos): Está vinculada con el instinto de destrucción, agresión y la tendencia hacia la autodestrucción.

Ejemplo: La agresividad, los pensamientos suicidas o las tendencias destructivas hacia uno mismo o hacia los demás.

Son estrategias que la mente utiliza para protegerse de la ansiedad o de situaciones difíciles. Son inconscientes y nos ayudan a manejar conflictos internos.

• Represión: Ocurre cuando la mente bloquea pensamientos o recuerdos incómodos para evitar el sufrimiento.

Ejemplo: Alguien que ha vivido un accidente traumático y no recuerda los detalles del evento.

• Proyección: Consiste en atribuir a los demás deseos o sentimientos propios que no podemos aceptar.

Ejemplo: Una persona que siente celos, pero acusa a los demás de estar celosos de ella.

• Racionalización: Se busca justificar una acción o un pensamiento inaceptable con razones aparentes.

Ejemplo: Alguien que ha fracasado en un examen puede decir que en realidad no le importaba aprobar.

• Sublimación: Transformar impulsos negativos o inaceptables en actividades aceptadas o productivas.

Ejemplo: Canalizar la agresividad jugando deportes de contacto.

• Negación: Rechazo a aceptar la realidad de una situación que es dolorosa o difícil.

Ejemplo: Alguien que pierde a un ser querido pero actúa como si la muerte no hubiera ocurrido.