AUTOESTIMA 3ER SEMESTRE

autoestima

Empezar

Consiste en tener una actitud positiva hacia uno mismo

DEFINICIÓN DE AUTOESTIMA

Es la valoración que tenemos de nosotros mismos. Implica básicamente quererse y respetarse. Aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo.

¿Por qué es importante desarrollar nuestra Autoestima?

Es muy importante desarrollar, trabajar y mejorar nuestra autoestima diariamente. La autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos, lo que influye en nuestro comportamiento

una buena autoestima puede ayudarnos a:

Conseguir querernos tal y como somos. Estar bien con nosotros mismos. Confiados, seguros y sobretodo, estar en sintonía con uno mismo.

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Por lo tanto, esto nos permite trabajar nuestras virtudes hasta el punto de desarrollar lo mejor que tenemos de nosotros mismos. Consiguiendo así autorealizarnos como personas.

¿Cuando nos conocemos a la perfección, sabemos cuales son nuestros puntos fuertes y nuestros puntos débiles.

'Además, cuando afrontamos el mundo con una visión totalmente positiva, somos mucho más capaces de conseguir nuestras metas y nuestros objetivos. '

- Cita siempre al autor/a

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Cuando uno está bien con uno mismo, se verá reflejado en su comportamiento y relación con el entorno. Por lo tanto, una persona con una buena autoestima podrá relacionarse mucho mejor con gente nueva, interaccionar mucho más positivamente, establecer relaciones más duraderas, etc.

Elementos que integran la pirámide de la Autoestima

'Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos'- Genially

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

AUTOCONOCIMIENTO

Es conocer las partes que componen el yo, cuáles son sus manifestaciones, necesidades, habilidades y debilidades; los papeles que vive el individuo y a través de los cuales es, En otra palabras, autoconocimiento es: Conocer por qué y cómo actúa y siente el individuo.

AUTOACEPTACION

AUTOCONCEPTO - AUTOIMAGEN

Es una serie de creencias y valores acerca de sí mismo, que se manifiestan en la conducta. Si alguien se cree tonto, actuará como tonto, si cree que es inteligente o apto, actuará como tal, y así se relacionará.

AUTOEVALUACIÓN

la capacidad interna de calificar las situaciones: si el individuo las considera "buenas" , le hacen sentir bien y le permiten crecer y aprender, por el contrario si las percibe como "malas", entonces no le satisface carecen de interés y le hacen sentirse devaluado

...Es admitir y reconocer todas las partes de nosotros mismos como una realidad, un hecho, reconocer nuestra forma de ser y sentir. Al aceptarse tal como es, la persona puede transformar lo que es transformable.

'.

Gráfico + texto

Los gráficos son muy compartibles, por lo que son ideales para RRSS y, por si fuera poco: suelen generar un tráfico de calidad en los contenidos que creamos.

AUTORESPETO

Es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.

Clasificación de la autoestima

AUTOESTIMA Es la síntesis de todos los pasos anteriores. Si una persona se conoce y está consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades; se acepta y se respeta.

Buena autoestima

Baja autoestima

Sobreestima

BUENA AUTOESTIMA

TIENE CONFIANZZA EN SI MISMO

A través de un esquema

¡Esta consciente de que su mejor recurso es su propia persona

Tras practicar mucho

¡Se ama y se quiere a si misma y lo mas importante, se acepta.

Habilidad de perdonarse y perdonar a los demás

Una baja autoestima, esto se traduce en una gran cantidad de problemas en diversos ámbitos de su vida. tienen una mayor tendencia a la depresión.

Baja autoestima

Piensa que es insignificante La soledad parece perseguirla Tiene dificultades para comunicarse. Esconde los verdaderos sentimientos. Miedo al cambio.

SOBREESTIMA

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La excesiva autoestima que provoca sentirse poderoso y admirado. Las personas con este tipo de autoestima, tienen una elevada autoestima pero son incapaces de mantenerla constante. El individuo mostrará convicción al defender su punto de vista, pero no aceptará otros puntos de vista. Son egocéntricos Sienten que el mundo gira a su alrededor.

Síntesis y organización, los dos pilares para presentar

Aunque no debes abusar de los bulletpoints, los iconos y esquemas pueden ser grandes aliados a la hora de contar historias. Mantendrás la atención de tu audiencia y los datos quedarán grabados en su cerebro.

Necesitamos interactuar unos con otros. Aprendemos de forma colaborativa.

Seres sociales

Contamos miles y miles de historias. ⅔ de nuestras conversaciones son historias.

Seres narrativos

Seres visuales

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

Inserta un vídeo

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Genera experiencias con tu contenido

Activa y sorprendea tu audiencia

Un título genial

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Mide resultadosy experimenta

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Logra que tu público recuerde el mensaje

Es ordenada, jerárquicay estructurada

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Texto + iconos

Aunque no debes abusar de los bulletpoints, los iconos y esquemas pueden ser grandes aliados a la hora de contar historias.

Con imágenes interactivas incluye información adicional y muéstrala en un clic.

Saca partido a tu creación revelando información impactante y escondida con la interactividad Mostrar.

Síntesis y organización

Aunque no debes abusar de los bulletpoints, los iconos y esquemas pueden ser grandes aliados a la hora de contar historias.

Seres visuales

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

Seres narrativos

Contamos miles y miles de historias. ⅔ de nuestras conversaciones son historias.

Seres sociales

Necesitamos interactuar unos con otros. Aprendemos de forma colaborativa.

Seres digitales

Evitamos formar parte de la saturación de contenido en el mundo digital.

Audio

Tu contenido atrapa si es interactivo

Esto es un párrafo listopara contener creatividad, experiencias e historias geniales.

El tono suele ser formal y el vocabulario técnico, así que tenlo en cuenta para redactar.

Es esencial hacer las comprobaciones pertinentes. ¡Que no haya ni una errata!

Esto es un párrafo listo para contener creatividad, experiencias e historias geniales.

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Contenido insertado

Contenido insertado Mapa

Contenido insertado RRSS

Contenido insertado Música

Pregunta interactiva

Elección múltiple

Pregunta interactiva

Verdadero o falso

Pregunta interactiva

Elección de imagen

Pregunta interactiva

Ordenar

Conclusiones

Describe el problema que resuelves y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante.Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para enganchar a la clase desde el minuto 1. También destacar contenidos clave para facilitar su asimilación e incluso embeber contenido externo que sorprenda y dé más contexto al tema: vídeos, fotos, audios...¡Lo que tú quieras!

Una presentación genial:

• Mejora la comunicación sobre cualquier tema.
• Hace 'match' con tu audiencia...
• Y les hace formar parte del mensaje.
• Tiene un color adecuado a su tema.
• Representa datos con gráficos.
• Utiliza timelines para contar historias.

'Tus contenidos gustan, pero enganchan mucho más si son interactivos'

- Genially

¡Recuerda publicar!

Utiliza vídeos

Con esta función puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!

Con esta función puedes añadir contenido adicional

Que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.

¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.Lo que lees: la interactividad y la animación pueden hacer que el contenido más aburrido se convierta en algo divertido. En Genially utilizamos AI (Awesome Interactivity) en todos nuestros diseños, para que subas de nivel con interactividad y conviertas tu contenido en algo que aporta valor y engancha.

Enlace de interés

Escribe un titular genial

A la hora de llevar a cabo una presentación hay que perseguir dos objetivos: transmitir información y evitar bostezos. Para ello puede ser una buena praxis hacer un esquema y utilizar palabras y conceptos que ayuden a la asimilación del contenido.

Con esta función puedes añadir contenido adicional

Que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.

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Anima tu contenido y llévalo al siguiente nivel

La animación confiere un valor añadido a nuestros contenidos al ayudar-nos a captar la atención, a jerarquizar las ideas y a hacer que nuestro público recuerde el contenido. El contenido multimedia es esencial en una presentación, para dejar a todo el mundo con la boca abierta. Además, así sintetizarás el contenido y entretendrás a tu audiencia.

Con esta función puedes añadir contenido adicional

Que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.

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Utiliza gráficos en tu presentación

La comunicación visual es una herramienta clave. Nos resulta más sencillo 'leer' imágenes, que leer un texto escrito. Por ello, disciplinas como el Visual Thinking facilitan la toma de notas visualmente ricas gracias al uso de imágenes, gráficas, infografías y dibujos sencillos.

Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.Estamos en la era de la explosión de información digital. Esto provoca que nuestra forma de obtener información haya cambiado, pasamos de la lectura tradicional a una estrategia cognitiva basada en la navegación.

Describe el problema que vas a resolver y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante

Describe el problema que vas a resolver y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante

Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.Estamos en la era de la explosión de información digital. Esto provoca que nuestra forma de obtener información haya cambiado, pasamos de la lectura tradicional a una estrategia cognitiva basada en la navegación.

Sorprende a tu público con imágenes interactivas

Aquí puedes incluir undatorelevante a destacar

Anima tu contenido y llévalo al siguiente nivel

¿Es un pájaro? ¿Es un avión? Es un espacio en el que puedes hablar de la misión y la visión de tu proyecto.

Una presentación genial:

• Mejora la comprensión sobre cualquier tema.
• Engancha a toda la clase…
• Y mantiene su atención hasta el final.
• Incluye elementos visuales adecuados al tema.
• Muestra datos e info de forma visual.
• Usa la interactividad para profundizar en los conceptos.

El acompañamiento visual consigue convencer a un 67% de la audiencia.

Describe el problema que vas a resolver y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante

Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.Estamos en la era de la explosión de información digital. Esto provoca que nuestra forma de obtener información haya cambiado, pasamos de la lectura tradicional a una estrategia cognitiva basada en la navegación.

Los mapas son un gran aliado, ¡úsalos!

La comunicación visual interactiva mejora los resultados de aprendizaje sobre cualquier tema y en cualquier contexto. Antes de empezar a crear, conviene dedicar unos minutos a pensar en lo que te cuenta y enseña este mapa.