Presentación Psicología

El más profundo acto de sanar, es hablar.El más profundo acto de ayudar, es escuchar.

pSIC. ANA RENTERIA

"ROMPE EL ESTIGMA: HABLAR SALVA VIDAS"

PSIC. cLARA LOPEZ

¿Qué sientes y piensas cuando escuchas la palabra Suicidio?

Afirma la OMS que en el mundo suceden 3000 suicidios al dia, un intento cada segundo y un intento consumado cada 40 seg. Esta es la segunda causa principal de defunción en el grupo etario de 15 a 29 años, mayormente en hombres.El 79% de todos los suicidios se produce en países de ingresos bajos y medianos. Las tasas de suicidio también son elevadas entre los grupos vulnerables objeto de discriminación.

La idea de nuestra propia muerte no es necesariamente patológica, la planeación o la preocupación obsesiva si lo es.Las personas que se suicidan no necesariamente desean dejar de vivir, en su mayoria lo que desean es dejar de sentir el profundo dolor que atraviesan en sus vidas.

EL SUICIDIO

El suicidio es un problema de salud pública importante tanto nacional como internacional, rodeado de estigmas, mitos y tabúes.

1. Sólo las personas con depresion se suicidan.

mitos del suicidio

2. Hablar del suicidio puede incitar a una persona a hacerlo.

3. Las personas con intentos suicidas son cobardes y solo buscan atención.

1. Es multifactorial y prevenible.

realidades del suicidio

2. No discrimina, pero su prevalencia es mayor en hombres.

3. La ideación suicida no es permanente, hablar de ello es fundamental.

Impulsivo: aparentemente la idea no está presente, pero se cuenta con tan baja tolerancia a la frustración que ante una adversidad puede brotar de manera explosiva.

Planeado: la idea se impone como una verdadera obsesión intelectual, como una idea fija y periódica.

La gente no finge estar depresiva o ansiosa, la gente finge estar bien.

El suicidio no solo afecta a la persona que lo comete, si no a todo su entorno. Existen dos clasificaciones:

El suicidio no es un acto de cobardía, es sufrimiento.

1. El deseo de morir: inconformidad e insatisfacción con su vida presente, se expresa: "no vale la pena la vida". 2. Representación suicida: imgánenes mentales de su propio suicidio, fantasías. 3. Ideas suicidas: pensamientos dirigidos, que pueden ser:a. sin un método, no sabe cómo.b. con método indeterminado, aun no elige pero está descartando.c. método específico no planificado: ya eligió método, pero no sabe cuando, donde o como evitar ser descubierto.d. planificado: tiene todo cubirto para lograrlo. 4. Amenaza suicida: insinuación o afirmación verbal de sus intenciones. Debe considerarse como una petición de ayuda. 5. Gesto suicida: incluye el acto pero no conlleva a lesiones graves, pero que hay que considerar muy seriamente. 6. Intento suicida: sin resultado de muerte pero logra hacerse daño a sí mismo, puede ser por haber sido descubierto.

Comprendiendo la mente del suicida

Aislamiento social, pérdida de sentido de vida.

Abuso de sustancias, alcohol, enfermedad terminal

Padecimientos mentales, depresión, tlp, bipolaridad.

Problemas fliares. laborales, escolares, financieros

FACTORES DE RIESGO

Duelos, separaciones, divorcios

Uno de los principales problemas es que no sabemos qué persona puede llegar a cometerlo. En realidad, cualquier persona puede llegar a suicidarse, no podemos predecir como afrontarán las adversidades, pero si se incrementan los factores y si se acumulan los riesgos pueden terminar por desencadenar la conducta.

• Desinterés, irritabilidad, desánimo.
• Disminución del rendimiento laboral/académico.
• Dismnución de las habilidades para interactuar, aislamiento.
• Aumento en el consumo de alcohol/drogas.
• Alteraciones en hábitos de sueño o alimentación.

Señales de alerta indirectas de riesgo suicida

¿A qué señales debo poner atención?

Hay personas que pueden ocultar sus sentimientos, por ello la forma más segura de saber si alguien está pensando en el suicidio es preguntar directamente.

• Deseos de hablar sobre morir, amenazas.
• Sentimientos de desesperación, bloqueo o sufrimiento que no puede soportar.
• Sentimientos de ser una carga o sentirse responsable de todo lo malo que sucede.
• Buscar metodos en internet o redes sociales.
• Intentar acceder a medios (pastillas, armas, veneno).
• Actos de despedida.
• Hablar como si ya no fuera a estar presente.
• Conductas autolesivas.

Señales de alerta directas de riesgo suicida

• Escucha con actitud abierta.
• Evita juzgar o minimizar su sufrimiento.
• Acompaña.
• Busca ayuda profesional.

• Acércate.
• Habla sobre sus sentimientos y pensamientos relacionados a la ideación suicida.
• y paciencia.

¿Cómo puedo ayudar?

"Hablar de suicidio no lo promueve, lo PREVIENE"

Linea de la vidaAtención 24hrs911/ 311 214 01 01

Psicoterapia individual, de pareja y familiar.

311 120 43 22Esteban Vaca Calderón #102 C Bucerias, Nay.

• Conciencia y gestión de pensamientos y emociones.
• Desarrollo de la autocompasión y bienestar emocional.
• Fortalecimiento de la autoconfianza y determinación.

Martes 24 de Septiembre6:00pm a 8:00pmÚnica sesión. Plataforma ZoomInversión $200

Taller de autodescubrimiento.

Haz de tu mente, tu aliada.

Psicología

presentación

empezar

No nos gusta aburrir. No queremos ser repetitivos. Comunicar como siempre aburre y no engancha. Lo hacemos diferente.Hacemos sabotaje al aburrimiento. Creamos lo que al cerebro le gusta consumir porque le estimula.

No nos gusta aburrir. No queremos ser repetitivos. Comunicar como siempre aburre y no engancha. Lo hacemos diferente.Hacemos sabotaje al aburrimiento. Creamos lo que al cerebro le gusta consumir porque le estimula.

¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.

¿Sabías que Genially te permite compartir tu creación directamente, sin necesidad de descargas? Listo para que tu público pueda visualizarlo en cualquier dispositivo y darle difusión en cualquier lugar.