Licenciatura en Psicología
Problema Prototípico
Estas transformaciones, más allá de los aspectos económicos y políticos, han tenido un impacto considerable en la vida social y psicológica de las personas, especialmente en ciudades densamente pobladas como la Ciudad de México. El crecimiento urbano ha sido acompañado por un deterioro en las relaciones comunitarias y un aumento en las diferencias socioeconómicas, factores que contribuyen a la descomposición social. Este ambiente puede afectar la salud mental de los habitantes, ya que la falta de un sentido de comunidad y las presiones diarias pueden llevar a problemas como la ansiedad, el estrés y la depresión. Estos trastornos se manifiestan en la vida diaria a través de síntomas como la irritabilidad, la fatiga crónica y la dificultad para concentrarse, lo que refuerza la conexión entre el contexto social y sus consecuencias psicológicas. Es crucial entender cómo la estructura social influye en el bienestar psicológico, ya que la higiene mental de una sociedad está estrechamente vinculada a la calidad de las interacciones sociales y el apoyo comunitario disponible.
Impacto de la descomposición social urbana en la Salud Mental y Emocional en la Ciudad de México
A lo largo de la historia, los seres humanos no siempre hemos vivido en ciudades; aunque el fenómeno urbano tiene raíces antiguas en la cultura humana, tal y como lo conocemos hoy es un desarrollo relativamente reciente. La ciudad moderna surgió de una serie de cambios históricos, como la transición del feudalismo al capitalismo, un sistema que modificó las relaciones sociales, estableciendo una dinámica laboral en la que algunos administraban recursos y otros trabajaban para ellos. Con la Revolución Industrial, la introducción de máquinas y fábricas intensificó la división del trabajo (Marx, 2001), lo que no solo trajo consigo diferencias económicas, sino también cambios profundos en cómo las personas experimentan su vida cotidiana y su salud mental.
Aristóteles, en su obra Política (2008), describe cómo en la ciudad antigua surgió la idea del Estado y la administración del orden social, con el ciudadano como figura central. Hoy, la ciudad contemporánea ha evolucionado hacia un entorno complejo y a menudo despersonalizado, donde las interacciones sociales han cambiado debido a la rapidez y la magnitud de la vida urbana. Georg Simmel (2005), en La Metrópoli y la vida moderna, analiza cómo el individuo moderno sufre una sobrecarga de estímulos en la ciudad, un fenómeno que se intensifica en grandes metrópolis como la Ciudad de México. Aquí, el caos urbano, la hiper iluminación, el ruido y la contaminación crean un ambiente que desafía la salud mental y emocional. La constante exposición a estos estímulos puede generar una sensación de agobio y desorientación, agravando problemas preexistentes como la ansiedad y la depresión, y dificultando la adaptación al entorno urbano.
Problemas como el desempleo, el hambre, la pobreza, la falta de acceso a una vivienda adecuada y la escasez de servicios básicos configuran un entorno urbano que puede ser tan estimulante como profundamente estresante (Arreortua, 2013). Estas condiciones afectan no solo las actividades diarias, sino que tienen un impacto significativo en la estructura social, debilitando los lazos comunitarios y aumentando la percepción de inseguridad y desconfianza. Cuando estas tensiones se internalizan, pueden manifestarse en problemas graves de salud mental, como la depresión, la ansiedad crónica e incluso, en casos extremos, el suicidio. Es esencial, por lo tanto, estudiar cómo estas dinámicas urbanas influyen en la salud mental para poder mitigar sus efectos negativos y promover un entorno más saludable para sus habitantes.
Según el censo de 2020 del INEGI, la Ciudad de México, con más de 9 millones de habitantes, enfrenta desafíos únicos en salud mental debido a la alta densidad poblacional y la diversidad cultural. La descomposición social agrava problemas como la ansiedad, el estrés laboral y la alienación, factores que se reflejan diariamente en las dificultades para establecer relaciones significativas, la desconfianza generalizada y la sensación de inseguridad en los espacios públicos. Además, la respuesta institucional a estos problemas a menudo es insuficiente, lo que agrava la sensación de abandono y refuerza la alienación de los ciudadanos.
El desempleo, más allá de ser una simple cifra económica, actúa como un detonante profundo de estrés crónico que socava la autoestima y desestabiliza la identidad personal (Moreno, 2020). Este fenómeno no solo afecta al individuo en su capacidad de planificación y seguridad, sino que también alimenta un ciclo de incertidumbre y frustración que propaga la percepción de desintegración social. Esta percepción debilita el sentido de pertenencia dentro de la comunidad, exacerbando la sensación de aislamiento y alienación, profundizando la crisis de salud mental en la comunidad. En 2015, un proceso participativo con actores de diversos sectores de la sociedad, incluyendo el público, privado y académico, llevó a la planificación de la Estrategia de Resiliencia. Este ejercicio identificó no sólo impactos inmediatos, como desastres naturales, sino también tensiones crónicas, como la desigualdad social, que erosionan la cohesión social y socavan la capacidad de la ciudad para enfrentar los desafíos contemporáneos (Resilient. Cities Network, 2023). Este enfoque subraya la necesidad de desarrollar intervenciones comunitarias que fortalezcan la resiliencia emocional y la cohesión social. Herramientas como la promoción de redes de apoyo comunitarias y programas de intervención temprana pueden mitigar el impacto de estos desafíos.
La falta de acceso a una vivienda adecuada y segura, más que un mero problema de infraestructura, constituye una crisis social y psicológica. Las condiciones de hacinamiento y la inseguridad residencial no solo incrementan la tensión social y personal, sino que también impiden el desarrollo de un sentido de comunidad y pertenencia. Estas circunstancias actúan como factores desestabilizadores que erosionan los lazos comunitarios, perpetúan la desconfianza y promueven el aislamiento. Este aislamiento se convierte en un terreno fértil para el deterioro de la salud mental, manifestándose en formas agudas de ansiedad, depresión y otros trastornos emocionales. Ejemplos concretos de intervenciones exitosas en otras ciudades podrían servir de modelo para abordar estos problemas en la Ciudad de México, promoviendo programas de vivienda asequible y espacios comunitarios que fomenten la interacción y la cohesión social.
Luiselli (2019) enfatiza la necesidad de fortalecer el sentimiento de comunidad y pertenencia, equipando a las ciudades con la capacidad de respuesta y recuperación frente a crisis, un concepto central en la idea de resiliencia. En este sentido, herramientas prácticas y marcos teóricos pueden ayudar a reconstruir el tejido social y fomentar un renovado sentido de comunidad en medio del caos urbano. Modelos teóricos como la teoría del apoyo social o la intervención comunitaria ofrecen guías sobre cómo implementar estas estrategias en la práctica. El complejo panorama urbano de la Ciudad de México plantea retos significativos que requieren ser abordados desde la psicología social, una disciplina que ofrece un enfoque integral para comprender y mitigar los desafíos urbanos asociados con la descomposición social y sus efectos devastadores en la salud mental y emocional. Para transformar la vida de los ciudadanos, es esencial implementar enfoques y paradigmas psicológicos basados en evidencia científica, que promuevan una mayor cohesión social y bienestar emocional, construyendo así una comunidad más resiliente y saludable.
¿Qué papel juegan las instituciones en la mitigación de los problemas de salud mental en un entorno urbano, y cómo puede su respuesta (o falta de ella) influir en la resiliencia comunitaria y la cohesión social? ¿De qué manera el desempleo y la falta de acceso a vivienda adecuada afectan no solo la salud mental individual, sino también la cohesión social en comunidades urbanas densamente pobladas como la Ciudad de México? ¿Cómo puede la psicología social contribuir a la construcción de resiliencia comunitaria en ciudades grandes y complejas, enfrentando los efectos de la descomposición social y promoviendo el bienestar emocional colectivo? ¿Qué estrategias basadas en la psicología social podrían implementarse para fortalecer el sentido de comunidad y pertenencia en entornos urbanos que enfrentan desafíos como la desigualdad social y el aislamiento?
