T 9 A 2QUIZ BOMBA
ANGEL DE JESUS SANCHEZ OLVERA
Created on September 9, 2024
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Transcript
EMPEZAR
La columna un detonante de la salud
PREGUNTA 01
¿Definimos la higiene de la columna cómo?
Pararse bien
Postura correcta
Enderezarse
Sentarse bien
PREGUNTA 02
¿El estado de reposo prolongado puede ser?
Ejercicio fisíco extremo
Estar inactivo en el ejercicio
Realentización de los movimientos
No hacer nada
¡BIEN!
PREGUNTA 03
¿La columna es nuestro principal?
Soporte muscular
Soporte de la vida
Soporte fisico
Soporte del esquelo
¡BIEN!
PREGUNTA 04
¿Para evitar el cansancio de pie se aconseja?
Una optima postura
Estar comodo en un asiento
No estar de pie
Dormir bien
¡BIEN!
PREGUNTA 05
¿Sentarse bien evita?
Dolor de pies
Malestar en la espalda
Calambres en los dedos del pie
Malestar en las manos
¡BIEN!
¡ENHORABUENA!
¿VOLVER?
¿VOLVER A INTENTARLO?
¡NO!