ZŁOŚĆ

start

Poznaj swoje emocje! Пізнай свої емоції!

ZŁOŚĆ

emocje

злість

Знайомтесь, редактори: пані Анна та пан Адам. Їхнє завдання - здобути знання про емоції, і в цій статті вони вивчають злість.

Poznaj redaktorów: Panią Annę i Pana Adama. Ich zadaniem jest zdobyć wiedzę na temat emocji, a w tym artykule badają złość.

ANNA & ADAM

kora mózgowa

mózg gadzi

mózg ssaczy

мозок ссавців

- відповідає за емоції - бере участь у створенні спогадів

- odpowiada za emocje- bierze udział w tworzeniu wspomnień

- odpowiada za analizę, planowanie- odpowiedzialna za myślenie abstrakcyjne

- odpowiada za podstawowe funkcje życiowe (oddychanie, praca serca)- odpowiedzialny za reakcję "walka, ucieczka, zamrożenie"

мозок рептилій

- відповідає за основні життєві функції (дихання, серцебиття) - відповідає за реакцію «боротьба, втеча, завмирання»

кора головного мозку

- відповідає за аналіз, планування - відповідає за абстрактне мислення

A potem robisz coś, żeby poradzić sobie ze złością.

ZACHOWANIE

Czujesz przez to złość i inne uczucia, np. lęk.

UCZUCIE

4

Myślisz o tym w pewien sposób.

INTERPRETACJA

2

Kiedy jesteś zły, to znaczy że coś się stało.

SYTUACJA

1

3

Pamiętasz, jak to działa? / Пам'ятаєш, як це працює?

=

А потім ти робиш щось, щоб упоратися зі своєю злістю.

Це викликає у тебе почуття злості та інші почуття, наприклад страх.

Ти думаєш про це певним чином.

Коли ти злий, це означає, що щось сталося.

Start!

Pani Anna bada przypadek Wojtka. Poznaj tę historię.

przypadek 1

злість

złość

Пані Анна розслідує справу Войтека. Познайомся з цією історією.

1/3

Historia Wojtka

1

0

2

Poznaj historię klikając w ramkę z numerkiem.

Дізнайся історію, натиснувши на поле з номером.

3

Jestem zły na siebie, ponieważ nie zabrałem moich kanapek do szkoły!

Я злий на себе, бо не взяв бутерброди до школи!

"Jestem zły!"

Я голодний!

Jestem głodny!

Я злий!

złościćзлити

złośliwośćзлоба

złośćзлість

złościć sięзлитися

злість

złość

злитися

злість

злити

злоба

złościć

złość

złościć się

złośliwość

CZAS NA GRĘ!

Dopasuj słowa.

Поєднай слова.

?

zirytowanyроздратований

jestem w złym nastrojuу мене поганий настрій

drażnićдражнити

irytować sięдратуватися

злість

złość

Kliknij, aby zagrać w grę utrwalającą słownictwo.

Натисни, щоб зіграти в гру насловниковий запас.

CZAS NA GRĘ!

Odnajdź podane słowa:

Знайди подані слова:

złościć

złość

złośliwość

zirytowany

irytować się

drażnić

?

2/3

Historia Wojtka

4

5

6

Poznaj historię klikając w ramkę z numerkiem.

Дізнайся історію, натиснувши на поле з номером.

0

Wojtek czuje silny głód i szybko wybiega z autobusu. Jest niecierpliwy i spieszy się do domu.

Войтек відчуває сильний голод і швидко вибігає з автобуса. Він нетерплячий і поспішає додому.

Przypadkowo popycha starszą panią.

Він випадково штовхає стареньку.

Pani zaczyna krzyczeć, że nie wolno biegać na przystanku.

Жінка починає кричати, що на зупинці бігати не можна

krzyczećкричати

głódголод

głodnyголодний

krzykliwyкрикливий

krzyczenieкрик

злість

złość

niecierpliwy нетерплячий

popychaćштовхати

popychanieштовхання

niecierpliwośćнетерпіння

Kliknij, aby zagrać w grę utrwalającą słownictwo.

Натисни, щоб зіграти в гру на словниковий запас.

злість

złość

CZAS NA GRĘ!

Odnajdź podane słowa:

Знайди подані слова:

popychać

popychanie

niecierpliwy

niecierpliwość

krzyczeć

krzyczenie

?

krzykliwy

głód

3/3

Historia Wojtka

7

0

8

Poznaj historię klikając w ramkę z numerkiem.

Дізнайся історію, натиснувши на поле з номером.

9

Wojtek jest tak głodny, że nie może wytrzymać. Zabiera swojej siostrze burgera.

Войтек такий голодний, що не витримує. Він забирає гамбургер у своєї сестри.

Siostra pluje na niego. Sytuacja jest bardzo nieprzyjemna.

Його сестра плює на нього. Ситуація дуже неприємна.

Mama porozmawiała z Wojtkiem. Chłopiec jest skruszony. Ma poczucie winy, że stracił panowanie nad sobą i sprawił przykrość siostrze.

Мама порозмовляла з Войтеком. Хлопець розкаюється. Він почувається винним у тому, що втратив контроль і завдав сестрі прикрощів.

zabrać komuś cośзабрати щось у когось

plućплювати

zabieranieзабирання

plucieплювання

злість

złość

skruchaкаяття

mam poczucie winyя відчуваю себе винним

skruszonyрозкаяний

okazać skruchęрозкаятися

poczucie winyпочуття провини

злість

złość

Kliknij, aby zagrać w grę utrwalającą słownictwo.

Натисни, щоб зіграти в гру на словниковий запас.

CZAS NA GRĘ!

Odnajdź podane słowa:

Знайди подані слова:

zabieranie

pluć

plucie

poczucie winy

?

skrucha

skruszony

CZAS NA GRĘ!

Kliknij w obrazek który reprezentuje słowo.

Натисни на малюнок, який представляє слово.

?

wściekłyрозлючений

wściekać sięлютувати

furiaлють

wściekłośćлють

wściekanieлютість

злість

złość

Kliknij, aby zagrać w grę utrwalającą słownictwo.

Натисни, щоб зіграти в гру на словниковий запас.

pluć

poczucie winy

skrucha

krzyczeć

głód

irytować się

каяття

почуття провини

плювати

кричати

дратуватися

голод

CZAS NA GRĘ!

Dopasuj słowa.

Поєднай слова.

?

................. siostrze kanapkę.

ZACHOWANIE

Był zły i .................

UCZUCIE

4

Czuł głód i chciał jak najszybciej coś zjeść.

INTERPRETACJA

głodny

2

Wojtek zapomniał kanapek do szkoły.

SYTUACJA

1

Zabrał

3

Pamiętasz, jak to działa? / Пам'ятаєш, як це працює?

=

Він забрав бутерброд у своєї сестри.

Він був злий і голодний.

Він відчував голод і хотів якомога швидше щось з’їсти.

Войтек забув бутерброди до школи.

Przeciągnij słowa zgodnie z tłumaczeniem.

Перетягни слова відповідно до перекладу.

?

Przeczytaj mój artykuł o złości.

złość

Прочитай мою статтю про злість.

Gazeta Emocjonalna!

warszawa, poniedziałek, 3 września, 1860

10 złoty

vol. cxviii

zrozumianA ZŁOŚĆ

złość

zirytowanie

furia

krzyczenie

popychanie

plucie

złościć się

irytować się

wściekać się

krzyczeć

popychać

pluć

Jak radzić sobie ze złością? Kliknij tutaj aby dowiedzieć się więcej.

Як упоратися зі злістю? Натисни тут, щоб дізнатися більше.

zrozumiana złość

Policz do 10!

Nad ZŁOŚCIĄ trzeba panować, bo w trakcie jej przeżywania możemy nakrzyczeć na kogoś, uszkodzić jakiś przedmiot, zrobić coś, czego potem będziemy załować.

Порахуй до 10!

Kliknij w , aby zobaczyć odpowiedź.

ЗЛІСТЬ потрібно контролювати, тому що в процесі її переживання ми можемо накричати на когось, пошкодити якийсь предмет, зробити щось, про що потім будемо шкодувати.

Натисни , щоб побачити відповідь.

Jak możesz to zrobić?

Як ти можеш це зробити?

Oddychaj głęboko.

Unikaj sytuacji, które powodują w Tobie wybuch złości.

Zanim coś zrobisz w złości, policz do 10.

Дихай глибоко.

Перш ніж щось зробитив злості, порахуй до 10.

Уникай ситуацій, які можуть змусити тебе вибухнути від злості.

zrozumiana złość

Policz do 10!

Порахуй до 10!

Jeśli oburzyłeś / zdenerwowałeś się na kogoś, spróbuj zrozumieć, dlaczego.

Kiedy się uspokoisz, opowiedz komuś, dlaczego się rozzłościłeś.

Jeśli zdarzyło Ci się wybuchnąć na kogoś – przeproś.

Zajmij się czymś, co sprawi, że poczujesz się lepiej.

Якщо тебе хтось роздратував, спробуй зрозуміти чому.

Шукай заняття, яке допоможе тобі почуватися краще.

Якщо ви коли-небудь вибухали на когось, вибачтеся.

Коли ти заспокоїшся, скажи комусь, чому ти розлютилвся/розлютилася.

Początek

Pani Anna zamyka sprawę. Czas zająć się innymi tematami.

sPRAWA ZAKOŃCZONA

гнів

złość

Пані Анна закриває справу. Пора переходити до інших тем.