Cycle de la vie : le vieillissement physiologie

cycle de la vie :

le viellissement physiologique

Formation IFAS 2024/2025

Objectif global

Décrire les différentes étapes du cycle de viellissement et Expliquer son retentissement physique et son retentissement sur la sphère psychosociale

sommaire

1. ETAPES DU CYCLE DE LA VIE

• Les grandes étapes de la vie : enfance, adolescence, âge adulte, vieillesse
• Les principaux changements physiologiques de chaque étape

2. REPRESENTATION DE LA PERSONNE AGEE

• Définition
• Données épidémiologiques

3. VIEILLISSEMENT PHYSIOLOGIQUE

• Effets du vieillissement sur l'organisme
• Facteurs influençants le vieillissement

4. CONSEQUENCES DU VIEILLISSEMENT

• Conséquences sur la santé : maladie chronique, mobilité réduite
• Impact psychologique et social

CYCLE DE LA VIE

Vieillesse

Age adulte

Adolescence

Enfance

Dernière période de la vie normale

L'adulte est un individu indépendant autonome qui a besoin de faire ses propres choix, de se sentir en controle

Période de croissance et développement humain qui se situe entre l'enfance et l'âge adulte, entre les âges de 10 et 19 ans ( définition OMS)

1ère étape de la vie qui débute à la naissance jusqu'à la préadolescence

REPRESENTATION DE LA PERSONNE AGEE

Selon l'OMS, une personne devient âgée à partir de 60 ans.

En France, c'est également cet âge qui a été retenu pour l'obtention de certaines prestations comme l'allocation personnalisée d'autonomie (APA).

REPRESENTATION DE LA PERSONNE AGEE

Au 1er Janvier 2023, 14,5 millions de personnes résidant en France ont plus de 65 ans ou plus soit 21% de la population

30000 centenaires en France en 2023, près de 30 fois plus qu'en 1970.

Les personnes âgées de plus 60 ans pourraient représenter en 1/3 de la population en 2050.

Chiffres Insee

representation de la personne agee

stereotype positif

Figure de sagessePorteur d'expérience et de connaissances Rôle de conseiller Gardien de traditions

stereotype negatif

Fardeau écononique ou socialContribution sous-estimée par rapport à leur implication dans les domaines familiaux et sociaux ( accompagnement des jeunes génrérations, engagement dans des activités bénévoles)

effet du vieillissement

Système nerveux

Système cardiovasculaire

Appareil locomoteur

Système respiratoire

Effets sur les métabolismes

Appareil urinaire

Système immunitaire

Effets sur les organes sexuels

Effets sur les organes des sens

Système digestif

facteurs infuencant le vieillissement

genetiques

environnementaux

mode de vie

consequences du vieillissement

MALADIES CHRONIQUES

MOBILITE REDUITE

Avec l'âge, le risque de développer des maladies chroniques telles que l'hypertension, le diabète, les maladies cardiovasculaires et l'arthrose augmente. Ces conditions sont souvent liées à la dégradation progressive des organes et des systèmes corporels.

La mobilité se réduit également avec le temps en raison de la perte de masse musculaire, de la dimunition de la densité osseuse et de la dimunition de la flexibilité des articulations. Ceci peut entraîner une perte d'autonomie, augmentant le risque de chute et limitant la capacité à accomplir les tâches quotidiennes.

consequences du vieillissement

Perte "d'objets"

Perte "sociales"

Perte "intellectuelles"

Perte "psychologiques"

Perte "corporelles"

impact psychologique

• Tristesse

• Repli sur soi

• Perte de l'estime de soi

• Clinophilie

• Diminution du controle émotionnel

• Irritabilité

• Impatience

• Egocentrisme

• Réduction de l'intérêt pour le monde extérieur

• Désinvestissement du futur avec concentration sur le présent ou le passé

• Plaintes hypocondriaques

• Recherche insatiable d'attention et d'affectivité

• Angoisse

• Dépression et parfois même suiccide

merci pour votre attention

Baisse de la capacité respiratoireLimitation de l'amplitude des mouvements respiratoires Diminution des échanges gazeux avec réduction du taux d'oxygène ( risque de cyanose) Insuffisance respiratoire Risque accrue d'encombrement bronchique Risque de détresse respiratoire

Troubles du rythme cardiaqueTroubles de la conduction Essoufflement Insuffisance cardiaque Hypertension artérielle Athérosclérose Risque d'infarctus de myocarde Insuffisance veineuse et oedème Hypotension orthostatique

Réduction de la masse maigre musculaire Augmentation proportionnelle de la masse grasse Risque de dénutrition Risque de déshydration

Chez la femme La ménopause, bouleversement hormonal, provoque : bouffées de chaleur migraine fatique généralisée troubles du sommeil Chez l'homme L'andropose s'accompagne de : diminution progressive de sécrétion de testostérone augmentation du volume de la prostate

Difficultés à la mastication Bouche sèche Modification du goût ( goût métallique) Ralentissement du transit intestinal avec un risque accru de constipation voire de fécalome ou d'obstruction instestinale Sensation de "trop plein" de l'estomac après les repas Modification du métabolisme des médicaments avec un risque de sur ou sous dosage Risque de dénutrition

LA VUE Sécheresse occulaire Eblouissement Presbytie avec gène pour voir de près Cataracte Dégénérescence maculaire avec déformation des images et perte de la vision centrale ( DMLA) LE GOUTDiminution de la perception du sucré et du salé L'OUIE Dimunition de l'audition LE TOUCHER Diminution de la perception de la température, de la douleur, de la pression Risque de blessure ou de brulûre ATTEINTE CUTANEE Peau fragile, amincie, sèche +rides PHANERES Alopécie/calvitie Cheveux grisonnants ongles ternes, durs et cassants

Les facteurs environnementaux tels que l'exposition à la pollution, aux rayons UV, et aux substances toxiques peuvent accélérer le vieillissement en endommageant les cellules et les tissus

Le vieillissement du système immunitaire appelé immunosenescence se traduit par : -augmentation des incidents inflammatoires et infectieux - une réponse moins efficace à la vaccination - un développement accru de certaines maladies (cancers, diabète, maladies auto-immunes)

Le mode de vie joue un rôle crucial. Un mode de vie "sain" comprenant une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et une bonne gestion du stress favorise un vieillissement plus lent et une meilleure santé. On peut y rajouter les loisirs et les activités diverses telles que le bénévolat.

Certains individus héritent de prédispositions à vieillir plus rapidement ou plus lentement. En fonction des variations des gènes impliqués dans la réparation de l'ADN, il y a une réponse au stress cellulaire et une régulation des inflammations différentes.

Augmentation des temps de réaction avec baisse des réflexesRéduction de la sensibilté des récepteurs de la soif Instabilté posturale avec baisse de l'équilibre Réduction modérée des performances mnésiques Baisse de l'attention Réduction et déstructuration du sommeil Appatition de maladies neurodénératives : Parkinson, Alzheimer

Incontinence urinaire : conséquence principale C'est la perte involontaire d'urinaire Plusieurs types d'incontinence : -incontinence urinaire d'effort - incontinence urinaire par instabilité vésicale - incontinence urinaire par regorgement A un lourd retentissement sur la qualité de vie

Troubles de la motricité : vitesse de marche plus faible et pas plus courts Fragilité osseuse avec risque accru de fracture Risque de chute Risque de déformation squelettique Ostéoporose : maladie généralisée du squelette caractérisée par une densité osseuse basse et des altérations de microarchitecture osseuse Arthrose : maladie chronique due à la dégérescence du cartilage ariculaire