Línea de tiempo FH

Florecimiento humano: siguiendo huellas

Antigua Grecia

Psicología Humanista

Siglo XX

Maslow

Psicología Positiva

1984

Ed Diener

Psicología Positiva

1998

Barbara Fredrickson

Psicología Positiva

Finales del siglo XX

Seligman

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Teoría de la Psicología Positiva Aplicada,

2007

Tal Ben-Shahar

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22011529

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La investigación científica sobre el Florecimiento Humano se origina en la filosofía griega antigua, específicamente en la escuela estoica, que resaltaba la relevancia de la virtud y la sabiduría para alcanzar el bienestar y la felicidad. A lo largo del tiempo, diversos filósofos han meditado sobre el significado del bien y la buena vida, entre los que se destacan Aristóteles, Epicuro, Séneca y Platón, por citar algunos.

Se inició el desarrollo de un enfoque científico y práctico hacia el bienestar y la felicidad. Un pionero de este enfoque fue Abraham Maslow, quien formuló la teoría de la jerarquía de necesidades, donde reconoció la autorrealización como uno de los niveles más elevados de las necesidades humanas.

Diener es uno de los investigadores más influyentes en el campo de la psicología positiva. Ha desarrollado numerosas teorías y modelos relacionados con la satisfacción vital y el bienestar subjetivo.

• La primera obra de Ed Diener sobre el bienestar subjetivo lleva por título "Subjective well-being" y fue publicada en 1984. Este artículo fundamental de Diener, en colaboración con su colega Edward Emmons, explora el concepto de bienestar subjetivo y ofrece una perspectiva completa sobre cómo se puede evaluar y comprender la apreciación personal que las personas tienen de sus vidas y su satisfacción en general.

Fredrickson es una reconocida psicóloga positiva que ha realizado investigaciones importantes en el campo de las emociones positivas y el bienestar. En 1998 desarrolló la Teoría de la Amplitud y Construcción (Broaden-and-Build Theory), que se refiere a la capacidad de las emociones positivas para ampliar la gama de pensamientos y acciones y construir recursos personales. A lo largo de los años, esta teoría ha sido ampliamente estudiada y ha influido en la comprensión de cómo las emociones positivas pueden influir en la vida de las personas.

Reconocido como uno de los pioneros de la psicología positiva, Seligman ha formulado teorías y modelos tales como la Teoría del Bienestar Auténtico, que tiene como objetivo promover un estado de bienestar óptimo mediante el desarrollo de emociones positivas, el compromiso y la búsqueda de un sentido de significado y propósito (Seligman, 1998 y 2011).

• Psicólogo israelí. Ha desarrollado la Teoría de la Psicología Positiva Aplicada, que se enfoca en la aplicación de la psicología positiva en la vida diaria para alcanzar la felicidad y el bienestar.
• Ben-Shahar define la felicidad como una combinación de placer y significado, y ha escrito varios libros sobre el tema.
• Ser feliz es cuestión de disfrutar lo que ahora tengo, ser feliz es estar en calma y plenitud con lo que poseo. Es así como lo explica Tal Ben-Shahar, el profesor de la felicidad.

El florecimiento humano también conlleva el desarrollo de habilidades y fortalezas individuales, la búsqueda de metas y objetivos significativos, y el cultivo de relaciones saludables. *En Latinoamérica hay varios autores y autoras que han contribuido significativamente al desarrollo de la psicología positiva y al estudio del florecimiento humano pues es un tema ampliamente explorado y desarrollado por muchos autores y autoras expertos en el campo, como: - Mariano Rojas: Rojas se ha enfocado en el estudio de la felicidad y el bienestar subjetivo, y ha propuesto la Teoría de la Felicidad Sustentable, que busca integrar la felicidad personal con la sostenibilidad ambiental y social. - Roberto Luna: ha desarrollado la Teoría de la Resiliencia Cognitiva, que busca fomentar la capacidad de las personas para adaptarse y superar situaciones de adversidad y estrés.