Presentación interactiva básica

¿la tecnologia hace que la gente se sienta cada vez mas sola?

Vanessa Estefania Gonzalez Gomez 2°F T/v

Empezar

¿QUE TIENE QUE VER LA TECNOLOGIA CON QUE UNA PERSONA SE SIENTA SOLA?

la tecnologia puede contribuir a la soledad de varias maneras:°falta de interacciones cara a cara °comparacion en redes sociales°adiccion a la tecnologia°dificultad para desconectar°perdida de habilidades sociales°aislamiento geografico°falta de empatiaESTO PUEDE LLEVAR A UNA SENSACION DE AISLAMIENTO Y SOLEDAD

LA PARADOJA DE LA CONEXION

la paradoja de la conexion de la tecnologia y la soledad:°conectados tecnologicamente pero solos emocionalmente°acceso a mucha informacion, pero falta de conexion humana profunda °comunicacion facil, pero relacion superficial °la tecnologia no reemplaza la conexion humana autentica y significativa LSA TECNOLOGIA PUEDE CONECTAR,PERO NO NECESARIAMENTE NOS HAC SENTIR MENOS SOLOS.LA CONEXION HUMANA AUTENTICA ES ESCENCIAL PARA NUESTRA SALUD EMOCIONAL Y BIENESTAR

EFECTOS DE LA SOLEDAD

LA SOLEDAD PUEDE TENER EFECTOS NEGATIVOS EN LA SALUD FISICA Y MENTAL INCLUYENDO:°problemas de salud mental(depresion,ansiedad)°problemas de sueño°dolor cronico°problemas de salud fisica°disminucion de la funcion cognitiva °aislamiento socialES IMPORTANTE ABORDAR LA SOLEDAD PARAPREVENIR ESTOS EFECTOS NEGATIVOS.

Texto

ctiSOLUCIONES:°uso consciente de la tecnologia °establecer limites °actividades offline°fomentar la conexion humana °educacion digital y saludable ALTERNATIVAS:°deportes y actividades fisicas °hobbies creativos°voluntariado°meditacion y mindfulness°terapia y apoyo emocional

conclusion

la tecnologia puede ser una herramienta util para conectarnos con otros ,pero tambien puede contribuir a la soledad si se utiliza de mamnera exesiva o desequilibrada. Es importante encontrar un equilibrio saludable entre el uso de la tecnologia y la ocnexion humana autentica. La soledad es un problema complejo que requiere soluciones integrales , incluyendo el uso consiente de la tecnologia ,la promocion de actividades offline y la fomentacion de la conexion humana. AI abordar la soledadde manera efectiva , podemos mejorar nuestra salud mental y fisica , y aumentar nuestra sensacion de pertenencia y conexion con los demas