Qué hacer durante un sismo

¿QUÉ HACER DURANTE UN SISMO?

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MANTÉN Y TRANSMITE CALMA

Tienes menos de 40 segundos para aplicar tu plan de acción.

No debes evacuar una vez iniciado el movimiento

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Protégete de inmediato. Evita correr riesgos

Siempre viendo el mueble

Repliégate en “posición fetal”

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Colócate a un lado o debajo de escritorios

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también usa mesas y libreros firmes, pupitres, archiveros, copiadoras...

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…a un lado de la cama,

Siempre viendo el mueble

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sillones, refrigeradores y cualquier objeto resistente

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Mientras más compacto y pegado al piso quedes, es mejor

Si no hay ningún objeto que te proteja,pégate a la pared y asume la posición fetal.

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Evita colocarte cerca de libreros altos inestables, espejos y ventanas.

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Recuéstate hacia el asiento del pasajero en posición fetal.Protege tu cabeza con los antebrazos AHÍ ESTÁS MÁS SEGURO

Apaga el motor y pon el freno de mano

Permanece en tu auto

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Espera a que termine el movimiento.

No evacúes antes.

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Las escaleras son el punto más vulnerable de cualquier construcción.

EVíTALAS

Por ningún motivo utilices elevadores

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NO

CONSERVA LA CALMA

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DESPUÉS DEL MOVIMIENTO

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Tranquilo, impide cualquier situación de pánico.

Podrás actuar mejor

Evacúa de inmediato, no te detengas a sacar objetos o papeles.

Puede ser que tu estructura no tenga daños, pero las de los vecinos sí

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Envía tu ubicación y avisa a todos que estás bien por medio de un solo mensaje, enviado al chat familiar

Ayuda a que las líneas no se saturen

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Sólo una persona deberá hacer una inspección rápida de la estructura.

No lo hagas durante el sismo

Debe cerrar las llaves de paso del gas y la electricidad.

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Evita encender cigarros, velas o veladoras.

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Organízate con tus vecinos.

Decidan si es seguro permanecer en su casa, departamento o trabajo.

Observen y valoren los daños en sus estructuras.

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Enciende la radio de baterías para que estés informado y puedas conocer las instrucciones de las autoridades.

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No compartas información sin verificar.

Esto crea pánico, incertidumbre y recursos mal dirigidos.

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Ten precaución al abrir armarios; algunos objetos pueden haber quedado en posición inestable.

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Si quedaste atrapado…

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CONSERVA LA CALMA

Procura recuperar el ritmo normal de respiración

GUARDA ENERGÍA

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Si te puedes mover, busca una posible salida.

Dirígete hacia algún punto donde veas luz.

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Si quieres mover algún objeto de tu camino, sólo hazlo si está flojo y se mueve con facilidad

Dirígete hacia algún punto donde veas luz.

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Comunícate por medio de mensajes de datos, sms o teléfono.

Manda al chat familiar tu ubicación

Menciona que estás dentro de un edificio colapsado

Si no logras la comunicación apaga tu teléfono e inténtelo cada dos o tres horas.

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Golpea con algún objeto o con la mano contra metal o pared de 3 en 3 (S.O.S.).

Para llamar la atención de los rescatistas.

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Considera que pueden pasar muchas horas hasta tu rescate.

MANTENTE POSITIVO

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Por último, recuerda que los sismos son un proceso natural en el planeta.

Recuerda, prevenir es vivir.

También es natural sentir miedo durante ellos.Pero no por eso debemos permitir que el temor nos paralice ni olvidar la forma correcta de reaccionar.

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