tarea

Aprendera ser

personalidad

Una de las definiciones más completas es la propuesta por Bermúdez, en el libro Psicología de la personalidad , (2003), quien la define así: «la personalidad es una organización relativamente estable de características estructurales y funcionales, innatas y adquiridas bajo las especiales condiciones de su desarrollo, que conforman el equipo peculiar y definitorio de la conducta con que cada individuo afronta las distintas situaciones».

¿Qué es la personalidad?

¿Cómo se desarrolla?

mas sobre la personalidad

¿Para qué sirve la personalidad?

caracter ytemperamento

+ INFO

+ INFO

¿Que son?

caracter

El carácter es un conjunto de cualidades psíquicas y afectivas. La combinación única de rasgos emocionales, mentales y éticos que define la naturaleza y la conducta de una persona. Es una construcción compleja que incluye la forma en que una persona piensa, siente y actúa, y se manifiesta a lo largo del tiempo de manera consistente.

temperamento

.El temperamento es el carácter, la manera de ser, de reaccionar o de conducirse de una persona. También es la vocación o aptitud que alguien manifiesta para un arte u oficio o la capacidad para superar las dificultades. El temperamento supone la capa instintivo-afectiva de la personalidad, y sobre esta, y con intervención de la inteligencia y la voluntad, será modelado el carácter de la persona. A su vez, el carácter y el temperamento serán los que definirán nuestra personalidad..

yautoestina

Autoconocimiento

En psicología y otras disciplinas, se llama autoconocimiento, autoconsciencia o conocimiento de sí mismo al conjunto de saberes que sobre sí misma adquiere una persona a lo largo de su vida, como consecuencia de sus experiencias vividas y de la reflexión introspectiva, o sea, la evaluación interna.Este tipo particular de conocimiento, que trata sobre quiénes somos y cómo somos realmente, es clave en el desarrollo de una emocionalidad saludable, ya que tiene un impacto evidente en otros aspectos mentales como la autoestima, la resolución de conflictos y la autoaceptación. La práctica del autoconocimiento se considera un síntoma de madurez y responsabilidad emocional en el individuo, y uno de los principios básicos para afrontar la propia vida emocional de una manera menos turbulenta y dolorosa.

autoconocimiento

¿Cómo formamos nuestra autoestima?

¿Qué es la autoestima?

AUTESTISMA

+ INFO

+ INFO

+ INFO

+ INFO

¿Qué elementos componen la autoestima?.

Efectos de las redes sociales en la autoestima.

sentimientos y emociones

¿¿Qué son los sentimientos?

La definición de emoción es una reacción de nuestro organismo, psicofisiológica, cognitiva y conductual, que nos conduce a reaccionar de una determinada manera ante un agente externo, como estar contentos por recibir una buena noticia o internos, como estar tristes al recordar un recuerdo amargo. Las emociones aparecen de forma instantánea frente al suceso y tienen una corta duración, tendiendo a situarse en polaridades de emoción positiva o emoción negativa.

¿Los sentimientos son un estado de ánimo que se produce en relación a inputs externos, considerados la expresión mental de la emoción. ¿De dónde vienen los sentimientos? Cuando la emoción se procesa en el cerebro y la persona es consciente de dicha emoción y del estado de ánimo que le produce, da lugar al sentimiento, por ello el origen de los sentimientos son las emociones definidas y valoradas racionalmente que determinarán nuestro estado de ánimo

¿Qué son las emociones?

SENTIMIENTOS Y EMOCIONES

MOTIVACION Y EMPATIA

La empatía es la capacidad de conectarse emocionalmente con los demás individuos, porque permite reconocer, compartir y entender los sentimientos y los estados de ánimo de otros seres humanos.

cuando hablamos de motivacion siempre pensamos en la fuerza o determinacion de una persona En términos técnicos, muchos autores la definen como “la raíz dinámica del comportamiento”, lo cual quiere decir que toda forma de conducta nace en algún tipo de motivo.

Empatia

MOTIVACION

CONOSE MAS SOBRE ELLAS

Nuestro punto de vista sobre como desarrollar la inteligencia en el aula

¡Recuerda poner en practica!

¡MuchasGracias!

• Autoconcepto
• Autoaceptación
• Autorespeto
• Autocompasión
• Autoreconocimiento

Cuando se trata de autoestima, no hablamos únicamente de cómo nos sentimos respecto a nuestro aspecto físico. Si bien es cierto que la autoimagen —nuestra percepción de nuestra apariencia— es un componente de la autoestima, ésta es mucho más amplia y profunda.En ese caso eston son algunos de sus elementos quela conponen

La formación de la autoestima es un proceso complejo y multifacético que comienza en la infancia y continúa evolucionando a lo largo de toda la vida. Este proceso es influenciado por una variedad de factores, incluidas nuestras experiencias, las relaciones que mantenemos, los éxitos y fracasos que enfrentamos, y la manera en que interpretamos y reaccionamos ante las circunstancias de nuestra vida.

• Temperamento sanguíneo
• Temperamento colérico
• Temperamento flemático
• Temperamento melancólico

Tipos de temperamento

En la antigüedad, los médicos consideraban que había cuatro temperamentos fundamentales según la preeminencia de uno u otro humor en el cuerpo: sanguíneo, melancólico, colérico y flemático.

Algunas estrategias para estimular el desarrollo de la inteligencia emocional puede ser como dejar que los alumnos expresen sus sentimientos y emociones como adultos esto puede ayudar al autoconocimiento y autoconciencia Otra podía hacer mostrar que la persona con la que se trata es importante a veces las cosas más sencillas que se pueden hacer son las que más impacto causan en los demás como dar un abrazo decir bonitas palabras hacia la otra persona etc.Y así como otras actividades que podemos realizar en el aula con los alumnos para motivar su desarrollo emocional, esto nos ayuda a ayudarlos a ellos a crecer como personas de bien y con habilidades emocionales excelentes

Como desarrollar la inteli emocional en el aula

Akolastos: desenfrenado, inmaduro, insatisfecho, difícilmente se mantiene en el mercado laboral. Un ejemplo sería un joven irresponsable y desenfrenado, que busca constantemente placer y gratificación inmediata. Cambia de empleo con frecuencia y no muestra interés por los compromisos a largo plazo. Acrata: inmoderado, posee algo de conocimiento, pero no tiene suficiente voluntad, tiende a actuar por sus deseos. Un ejemplo sería una persona que posee conocimientos técnicos y habilidades, pero carece de voluntad para mantener una rutina saludable. Aunque sabe que el ejercicio es beneficioso, a menudo elige no hacerlo y cede ante sus deseos desordenados. Eucrata: aparentemente equilibrado, pero interiormente vive con añoranza del mal, se queja y vive con descontento.

Tipos de carácter

Los estudios sugieren que el uso de las redes sociales tiene un impacto negativo en la autoestima. Este efecto es fácil de entender, debido a que los humanos somos criaturas sociales y necesitan interacción con otros para mantenerse sanos y felices; sin embargo, también utilizamos a quienes nos rodean como comparaciones para medir y seguir nuestro propio progreso en el trabajo, las relaciones y la vida en general. Las redes sociales hacen que estas comparaciones sean más fáciles que nunca, pero dan esta tendencia a comparar.

• Comprensión de los sentimientos ajenos. Una persona que actúa con empatía busca comprender cómo se sienten otros individuos. Además, regula su comportamiento teniendo en cuenta cómo sus acciones pueden afectar a otros.
• Escucha activa. Una persona empática escucha con atención a los demás para ponerse en su lugar y darse cuenta de qué necesitan.
• Intento de no juzgar. Una persona empática intenta no juzgar a los demás para poder comprender mejor lo que ocurre y poder entender el punto de vista del otro.
• Respeto por el otro. Una persona empática respeta los sentimientos y los pensamientos de los demás. Esto no significa que comparte las mismas ideas, pero sí que acepta las que son distintas

Empatia

¡Características de la empatía

La autoestima, básicamente, es la valoración que cada persona tiene sobre sí misma. No se trata simplemente de sentirse bien o mal con uno mismo; es una percepción profunda que afecta cómo nos vemos, cómo interactuamos con otros y cómo funcionamos con el resto del mundo. Este autoconcepto es algo muy importante para nuestra salud mental, nuestras relaciones, nuestra carrera y nuestro bienestar general

La motivación personal es el término común que damos a la energía interiorizada de la que disponemos para emprender cambios y sostener decisiones. Es nuestra carga de motivación interior enfocada específicamente hacia lo que consideramos nuestros éxitos o nuestros valores.

Motivacion

¡Importancia de la motivación

La psicología se interesa enormemente en la motivación. Por un lado, es la fuente de energía para completar las tareas que nos hemos propuesto. Por otro lado, es un factor que influye en otras variables emocionales y psíquicas como el estrés, la autoestima, la concentración, entre otras. Pero en el ámbito cotidiano, la posibilidad de mantenerse motivado es fundamental para desempeñar muchas de las tareas que, de una manera u otra, nos suponen algún tipo de esfuerzo o de postergación del placer. Es tan simple como que, sin motivación, la acción se hace difícil, lenta o insostenible en el tiempo. Fuente: https://concepto.de/motivacion/#ixzz8l6ML2GE7

Motivación personal