Taller geriatría

Madolin Jazmin Sánchez Sánchez

talleres para el adulto mayor

ESTIMULACION COGNITIVA

crucigramas

Los adultos mayores pueden mejorar sus habilidades cognitivas con ejercicio mental, al igual que ejercitar el cuerpo.

SUDOKU

Las comunidades de personas mayores de todo el país disfrutan del desafío mental, la concentración y el efecto calmante que brindan estos juegos mentales.

rompecabezas

Centrarse en el rompecabezas durante períodos de tiempo produce un estado meditativo. Te aleja de tu estrés y te lleva a un estado de tranquilidad.

referencias

Conclusiones

Los sudoku, los crucigramas y los rompecabezas no solo son divertidos, sino que también pueden brindar beneficios para la salud a las personas mayores. Pueden ayudar a:

• Mantener la memoria aguda
• Reducir el estrés
• Mejorar la concentración
• Facilitar las tareas diarias del adulto mayor

• (S/f). Mayoresencomunidad.es. Recuperado el 3 de septiembre de 2024, de https://www.mayoresencomunidad.es/crucigramas-para-personas-mayores-actividades-mentales-y-juegos-mentales-para-personas-mayores/#:~:text=Crucigramas%20para%20personas%20mayores%20%7C%20Actividades%20mentales%20y,cerebro.%20...%203%20Otros%20beneficios%20del%20rompecabezas%20

Truquito:

La interactividad es la pieza clave para captar el interés y la atención de tus estudiantes. Un genially es interactivo porque tu grupo explora y se relaciona con él.