R4. Profundización en la intervención en crisis

Reacciones de las crisis

Fases de las crisis

Respuesta reorganizada

Tipos de crisis

Desorden

"Restauración de un nivel de funcionamiento cognitivo, afectivo y conductual mínimo"

"Iniciar nuevas formas de percibir, pensar y sentir, así como comenzar la formulación de formas de enfrentamiento para la solución de crisis"

"Identificar recursos que se puedan utilizar, tomados de los ya existentes en la comunidad y alalcance del sujeto"

Estabiblización

Adaptación

Explosión

"Comprender los eventos precipitantes relevantes que condujeron al desequilibrio"

Crisis de agotamiento

Evento precipitante

Objetivos de la intervención

Crisis de choque

Aliviar de inmediato los síntomas

CRISIS

Terminación

Negación

Intrusión

Translaboración

Referencias

Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para dejar a tu audiencia con la boca abierta. También destacar alguna frase o dato concreto que se quede grabado a fuego en la memoria de tu público e incluso embeber contenido externo que sorprenda: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras!¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.

En el transcuro de una crisis, la persona puede sentirse abrumada y desorganizada. Puede haber una sensación de confusión, falta de dirección y dificultad para concentrarse en tareas o actividades. Se pueden presentar dificultades para la toma de decisiones y sentirse incapaz de manejar la situación.

A lo largo de la vida las personas pueden llegar a experimentar varias crisis personales y de diferente índole, siendo estas una señal de que algo en nuestra vida debe ser atendido, por lo que es importante detectar todas las señales y tratar de descubrir el origen (Arrimada, 2024).

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Jerarquizarla y darle peso visual a lo principal.
Definir mensajes secundarios con interactividad.

A la hora de llevar a cabo una presentación hay que perseguir dos objetivos: transmitir información y evitar bostezos. Para ello puede ser una buena praxis hacer un esquema y utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebro de tu audiencia.

FASE IIEn la segunda fase, la persona en crisis se muestra con comportamientos desorganizados, así como la dificultad para procesar sus emociones y pensamientos, Se puede tener la sensación de angustia, desorientación y falta de contro que van desde la aflicción a la angustia.

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Si quieres aportar información adicional o desarrollar el contenido con más detalle puedes hacerlo a través de tu exposición oral. Te recomendamos que entrenes tu voz y ensayes: ¡la mejor improvisación siempre es la más trabajada!

Describe el problema que vas a resolver y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante

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En este primer objetivo, lo principal es reducir el malestar y adecuar el alivio a la persona en crisis. Puede incluir la disminucuón la ansiedad, miedo, tristeza u otro síntoma que la persona esté experimentando.

Citando a Castillo (2001), menciona que el agotamiento emocional se refiere a la falta de recursos emocionales y al sentimiento de que nada se puede ofrecer a otra persona.Por lo cual, esta crisis se produce como resultado de un estrés crónico y prolongado, la cual se caracteriza por una sensación de agotamiento físico y emocional, pérdida de interés en actividades que eran placenteras, y una sensación de desesperanza o desesperación. Los sintomas que se pueden presentar son: mayor cansancio y fatiga, dolores de cabeza frecuentes, constipados crónicos, insomnio, dificultades respiratorias, problemas gastrointestinales.

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Es una reacción común a las crisis, es donde la persona busca formas de poner fin a la situación y de recuperarse de ella. En la terminación la persona puede buscar formas de resolver la situación y de seguir adelante. Por lo cual, existe una sensación de alivio y una disminución de la intensidad emocional.

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Estas fases de crisis pueden cambiar en duración y pueden incorporarse entre sí. Sin embrago, no todas las personas experimentan todas las fases del mismo modo, algunas personas pueden pasar más tiempo en una fase que en otra, o pueden experimentar las fases en un orden diferente.Citando a Hernández y Gutiérrez (julio 2014, p. 27), la clasificación de las fases es la siguiente:

Desde el punto de vista Echeburúa (2007), menciona que las personas pueden experimentar una variedad de respuestas emocionales y psicológicas a una crisis, y estas respuestas pueden variar según la situación y las características individuales de la persona.Las reacciones de las crisis se dividen en :Reacciones cognitivas: son respuestas que corresponden al pensamiento, la percepción y el análisis.Reacciones fisicas: se ven reflejadas en el cuerpo afectando la salud. Reacciones emocionales: se ven reflejadas en el cambio anmico de las personas én base a la situación en crisis.Sin embargo, es de gran interés establecer métodos de detección para identificar a las personas vulnerables y desarrollar programas terapéuticos tempranos, algunos son:

En este segundo objetivo, nos indica que la intervención busca ayudar a la persona a recuperar un nivel mínimo de funcionamiento en su pensamiento, emociones y comportamiento. Lo que puede incluir ayudar a la persona comtinúe sus actividades diarias, mantener sus relaciones sociales así como manejar su estrés .

En este tercer objetivo, se refiere a explicarle a la persona que sus reacciones son totalmente válidas ante una situación en crisis. Por lo tanto comprender los eventos precipitantes relevantes que condujeron al desequilibrio, es importante identificar y comprender los eventos que desataron la crisis para poder abordar los problemas subyacentes y evitar futuras crisis.

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FASE VEn esta quinta etapa, la persona en crisis empieza a adaptarse a su situación real. Busca soluciones y empieza a tomar medidas para resolver la crisis, puede haber una sensación de aceptación y tranquilidad, así como la orientación hacia un futuro y la capacidad para afrontar desafíos.

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FASE IIIEn esta tercera fase, la persona que esta en crisis puede presentar pérdida de control de emociones, pensamientos y comportamientos, experimentando una explosión emocional de conductas inapropiadas o destructivas expresando emociones intensas como el miedo, tristeza o ira.

En este cuarto objetivo, la intervención busca identificar los recursos disponibles en la comunidad que pueden ayudar a la persona en crisis, como servicios de salud mental, líneas de ayuda, grupos de apoyo, entre otros.

En la negación nos indica que la persona puede negar o ignorar la realidad. Por lo cual, puede haber una tendencia a minimizar la situación o evitar enfrentarla, funcionando como mecanismo de defensa emocional para no aceptar o pensar en la situación.

En el quinto objetivo, refiere que las experiencias sirven para aprender, gracias a éstas se adquiere una idea de lo que se puede vivir en determinadas situaciones. Por lo cual, la intervención busca ayudar a la persona a cambiar su forma de pensar y sentir acerca de la crisis y a desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para enfrentarla.

Usa este espacio para describir brevemente tu gráfico y su evolución.

Es un proceso donde se buscan las formas más adecuadas de manejar la situación y de encontrar significado en ella. Busca respuestas, realizando reflexiones sobre la situación así como una exploración de las posibles soluciones. Además, la persona puede buscar apoyo y orientación de otros intentando encontrar formas de manejar la situación de manera oportuna y efectiva.

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FASE IVEn esta cuarta fase, la persona en crisis comienza por aceptar la situación recuperando el control de sus emociones y pensamientos. Puede haber una sensación de alivio y una disminución de la intensidad emocional, siendo vulnerable a perder el control de sus emociones

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FASE IEn esta primera fase, ocurre un evento que es percibido como amenazante o abrumador, lo que provoca mucho estrés en la víctima.Respuestas como shock o negación.Puede ser un evento traumático, una pérdida significativa, una situación de conflicto, o cualquier otro evento que desencadene una reacción emocional intensa.

Desde el punto de vista de Castillero (2017), el estado de shock es un choque emocional que puede darse por múltiples motivos siempre y cuando estos sean muy significativos, tanto a nivel de vivencia personal como de observación o notificación de un suceso. Por lo tanto, esta crisis se caracteriza por una reacción aguda y abrumadora ante un evento traumático o una situación estresante inesperada. Las reacciones pueden incluir desde ansiedad, pérdidas de consciencia, visión en túnel, síntomas disociativos, rabia, ira, llanto, risa nerviosa, temblores, taquicardias o incluso una completa indiferencia y falta de reacción.

En la intrusión, pueden surgir recuerdos o pensamientos intrusivos relacionados con la situación. Surgiendo recuerdos, imágenes, o pensamientos que la persona no puede controlar los cuales pueden resultar ser angustiantes o perturbadores, además estos pensamientos interfieren con el buen funcionamiento emocional.

La crisis es un sindrome agudo de estrés, caracterizado por lá ruptura brusca de la vivencia de continuidad psíquica y por la respuesta activa ante un proceso de cambio (González, 2001).

Segú González (2001), menciona que la intervención en la crisis es un procedimiento especifico cuyo objetivo principal es modificar la relación de fuerzas en lucha que forman la crisis, incrementando la probabilidad de inclinar la balanza hacia el lado positivo. Una pequeña corrección de trayectoria en el momento oportuno tiene grandes efectos.Los objetivos de la intervención en crisis se focalizan en proveer ayuda oportuna y efectiva a las personas que están transcurriendo una crisis emocional o psicológica. Desde el punto de vista de Hernández y Gutiérrez (2014, p. 28) comprenden los siguientes aspectos:

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ReferenciasArrimada, M. (2024). Los 7 tipos de crisis personales. https://psicologiaymente.com/. https://psicologiaymente.com/psicologia/tipos-crisis-personales Castillo Ramírez, Sisy. (2001). El Síndrome de "Burn Out" o Síndrome de Agotamiento Profesional. Medicina Legal de Costa Rica, 17(2), 11-14. Retrieved September 10, 2024. https://www.scielo.sa.cr/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1409-00152001000100004 Echeburúa, E., & de Corral, P. (2007). Intervención en crisis en víctimas de sucesos traumáticos: ¿Cuándo, cómo y para qué? Intervención en crisis en víctimas de eventos traumáticos: ¿Cuándo, cómo y para qué? Psicología Conductual: Revista Internacional de Psicología Clínica de la Salud, 15 (3), 373–387. https://www.behavioralpsycho.com/wp-content/uploads/2020/04/04.Echeburua_15-3oa-1.pdfGonzález de Rivera y Revuelta, José Luis. (2001). Psicoterapia de la crisis. Revista de la Asociación Española de Neuropsiquiatría, (79), 35-53. https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0211-57352001000300004Hernández Marin, I., y Gutiérrez López, L. (julio, 2014). Manual básico de primeros auxilios psicológicos. Centro Universitario de Ciencias de la Salud. Universidad de Guadalajara. https://www.cucs.udg.mx/sites/default/files/adjuntos/manual_primeros_auxilios_psicologicos_2017.pdf Oscar Castillero Mimenza. (2017, enero 7). Estado de shock: ¿qué es y por qué se produce? Portal Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/clinica/estado-shock

R4. Profundización en la intervención en crisis

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