quiz deportes

Maestro: David moreno castor.Materia: Informatica fecha: 04/09/24

Esquiar

alumna: Emily cecilia valles soto

Deporte

El esquí es un deporte para practicarlo en la montaña, bien sea como entrenamiento formal o por diversión. Este consiste en deslizarse en la nieve con dos tablas atadas a las botas de esquiador. Tal agarre es posible por unas fijaciones mecánico robóticas constituidas por varios botones, que cumplen varias funciones.

esquiar

Los esquiadores expertos, como los de grupojoven.com, sugieren que esta prenda debe tener una resistencia de: 5.000 mm de líquido para los amateurs.

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La regla de las tres capas

primera capa

Primera capa Esta primera capa, que es la más cercana a tu piel te ayudará a conservar el calor de tu cuerpo. Debe ser transpirable para que el sudor no te empape y dificulte esquiar por el frío que te producirá. Por lo tanto,.

segunda capa

Hay quienes usan un jersey de corte clásico en lugar de la chaqueta polar. Nosotros te recomendamos que uses este último, ya que es más ligero y te resguarda mejor del frío.

tercera capa

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Efecto WOW

Esquiar es una manera de entrar en contacto directo con la naturaleza. A la vez que te ejercitas y drenas toda la tensión y estrés que pudiste estar acumulando. A pesar de que puede ser practicada por personas de cualquier edad, esta es una actividad deportiva

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