Teoría Gestalt

Teoría Gestalt en Psicología

“Un enfoque integral de la percepción”

Universidad Humanitas Licenciatura Psicología

Mtra. Brenda Vázquez

Integrantes:

• Diana Canche
• Lucero Cetina
• Carla Interiano
• Trina Rodas

Índice

Introducción Gestalt

Contexto historico Teoría

Contexto historico Terapia

Principios Teoría Gestalt

Aplicación en Diseño

Ejemplos

Introducción Terapia Gestalt

Principios Terapia Gestalt

Técnicas Terapia Gestalt

Diferencias

Criticas y limitaciones

Influencia

Actividad sorpresa

Conclusiones

Final

¿Qué es Gestalt?

El término Gestalt se traduce como “forma” o “configuración” y se centra en la idea de que el todo es diferente a la suma de sus partes.

Su objetivo es estudiar cómo percibimos el mundo y cómo interactuamos en él.

Teoría Gestalt

Info

Surge en Berlín como una reacción frente al elementarismo y atorismo del estructuralismo, en el primer tercio del siglo XX.Es desarrollada por Max Wertheimer, Kurt Koffka y Wolfgang Köhler.

Max Wertheimer

Fritz Perls

¿Qué es Gestalt?

Terapia Gestalt

Surgió en 1950 como una respuesta a las corrientes dominantes de la psicología y la psicoterapia de la época, como el psicoanálisis y el conductismo.La terapia Gestalt es desarrollada por Fritz Perls, se enfatiza la importancia de experimentar el presente y autoconciencia.

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Principios

Proximidad

Semejanza

Continuidad

Simetría

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Principios

Cierre

Contraste

Figura y Fondo

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Ejemplos visuales

Aplicación en Diseño Gráfico

Los principios de la Gestalt son fundamentales en el diseño gráfico y la composición visual, especialmente en la publicidad y el branding, donde la percepción rápida y efectiva del mensaje puede determinar el éxito de una campaña. Estos principios ayudan a organizar la información visual de manera que sea más comprensible y atractiva para el observador. Aquí te detallo cómo se aplican algunos de estos principios con ejemplos prácticos

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Ejemplo de aplicación de Gestalt en Publicidad, Marketing y Diseño Gráfico

Publicidad de Nike: Utilizan la ley de la continuidad y la similitud en sus anuncios, donde las imágenes de atletas en movimiento crean una línea visual que guía la mirada a través del anuncio, mientras que el uso coherente de colores y estilos gráficos fortalece la identidad de la marca.Branding de Coca-Cola: El uso de color rojo consistente y la tipografía cursiva sirven como ejemplos claros de la ley de la similitud, haciendo que sus productos sean instantáneamente reconocibles en diferentes contextos.

Enfatiza la interacción entre el individuo y su entorno.

Terapia Gestalt

Analiza la mente humana desde una perspectiva holística.

Enfoque: Aspectos positivos de la vida.

Idea kantiana: ¨No conocemos las cosas como son en realidad, sino como las experimentamos¨.

Objetivo: Vivir el "aquí y ahora".

Aquí y Ahora

Busca ayudar a los individuos a integrar las diversas partes de sí mismos, incluyendo sus pensamientos, emociones y comportamientos, en un todo coherente y funcional

Integración

Principios fundamentales

Capacidad de reconocer y expresar emociones de manera apropiada, establecer límites personales y manejar el estrés de manera efectiva.

Los terapeutas alientan a los clientes a asumir la responsabilidad de su bienestar emocional y a hacer cambios en sus vidas para mejorar su salud mental

Importancia de centrarse en el momento presente, en lugar de preocuparse por el pasado o el futuro.

Interacción constante entre el individuo y su entorno, así como la influencia mutua entre ambos

Autorregulación

Autorresponsabilidad

Conciencia

Técnicas de la Terapia Gestalt

Dialogo Interno

Auto-observación

Silla Vacia

Trabajo con el cuerpo

Juego de roles

Trabajo con sueños

Diferencia de la Gestalt y otras ramas

Gestalt

Se centra en la percepción y cómo organizamos la información en patrones coherentes. El enfoque principal es cómo percibimos el "todo" en lugar de los elementos individuales.

Humanista

Se enfocan en la experiencia subjetiva y el potencial humano, utilizando un enfoque más cualitativo para explorar el crecimiento personal y la auto-realización.

Cognitivo-conductual

Se basa en la idea de que las personas no reaccionan de forma directa ante los acontecimientos, sino que son ellas mismas las que causan sus reacciones según la forma en que interpretan o valoran los acontecimientos.

Impacto Cultural y Contextual La teoría Gestalt ha sido criticada por ignorar cómo la cultura y el contexto afectan la percepción, poniendo en duda la universalidad de sus principios.

Enfoque Exclusivo en la Percepción La teoría Gestalt ha sido criticada por enfocarse principalmente en la percepción visual y descuidar otros aspectos cognitivos como la memoria y el aprendizaje, limitando su aplicabilidad en áreas fuera de la percepción visual.

Métodos Experimentales y Reproducción La metodología de la teoría Gestalt ha sido criticada por usar métodos considerados hoy menos rigurosos, lo que dificulta la replicación de sus hallazgos experimentales en estudios actuales.

Críticas y Limitaciones

¿Cómo la teoría Gestalt sigue influyendo en la psicología moderna?

Desarrollo de la Psicología Cognitiva

Desarrollo de la Psicología CognitivaLa teoría Gestalt ha impactado significativamente en la psicología cognitiva, especialmente en el estudio de cómo las personas perciben y organizan la información, destacando principios como la ley de la proximidad y la similitud.

Investigación en Percepción Visual

Los principios de la teoría Gestalt continúan influyendo en la investigación sobre percepción visual, particularmente en estudios sobre cómo el cerebro procesa información visual, incluyendo ilusiones ópticas y patrones visuales.

Enfoques Terapéuticos

La terapia Gestalt mantiene su relevancia en la psicoterapia moderna, influyendo en métodos contemporáneos que priorizan la autoexploración y la conciencia del presente

¡Actividad sorpresa!

Gestalt significa geriátrico

Representa el principio de figura y fondo

Fritz Perls fundo la Teoría Gestalt

Una critica de la Gestalt es

Conclusiones

• Aunque la teoría y su aplicación terapéutica enfrentan críticas por su falta de precisión científica y dificultades de generalización, su influencia en el desarrollo de la psicología cognitiva y en la investigación de la percepción visual es indiscutible. Los principios de la Gestalt continúan siendo un pilar en la investigación contemporánea y en las prácticas terapéuticas, demostrando su perdurable impacto y la necesidad de seguir explorando y evaluando sus conceptos en contextos nuevos y diversos.
• Nos queda claro que para muchos autores esta teoría fue muy criticada, sin embargo, nosotros consideramos que gracias a esta teoría dio pauta a técnicas terapéuticas que hasta la fecha siguen siendo utilizadas.

"La terapia consiste en pasar de la necesidad de apoyarse en otro a la capacidad de apoyarse en sí mismo"

-Fritz Perls

Gracias por su atención

Todo surge cuando en 1936 fue invitado a un congreso en Praga y allí expuso unas tesis que causaron gran revuelo. Esto le produjo un fuerte malestar y se apartó entonces del psicoanálisis tradicional.Posteriormente, junto con su esposa comenzó a darle forma a sus propios planteamientos. En 1942 se trasladó a Nueva York y publicó su primer libro “Yo, hambre y agresión. Una revisión de la teoría y del método de Freud”. Cuatro años más tarde conformó “El grupo de los siete”, con otros intelectuales. En 1951 apareció lo que muchos consideran La Biblia del nuevo enfoque: “Terapia Gestalt: excitación y crecimiento de la personalidad humana”.

Principio de Figura y Fondo

Este principio no responde a una actitud voluntaria, sino que se realiza de forma espontánea. “No podemos percibir una misma forma como figura y a la vez como fondo de esa figura. El fondo es todo lo que no se percibe como figura.

Ley de Semejanza

Esta ley demuestra que los pares de estímulos semejantes son aprendidos más rápidamente que los pares desiguales. Se da esta ley en la asociación por semejanza, y cuanto mayor es ésta entre los objetos de un campo visual, más y mejor se organizan en percepciones unificadas.

Establece que el ojo humano percibe como relacionados los elementos que se encuentran en una línea o curva, en comparación con los que no están en ella

El terapeuta puede guiar al paciente en el proceso de autoobservación ayudándole a identificar patrones y conductas que puedan estar contribuyendo a su malestar emocional.

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"Fenomeno Phi"

Todo comenzó cuando un día, observó que las luces intermitentes de una estación de tren creaban una ilusión de movimiento. Este fue el inicio de su interés por el estudio de la percepción humana, el cual denomino el “fenómeno Phi”, en el que se ve cómo es que una secuencia de luces intermitentes, dan la ilusión de movimiento constante, lo que se denomina “movimiento estroboscópico”.

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Visual content is a cross-cutting and universal language, just like music. We are capable of understanding images from millions of years ago, even from other cultures. We don't like to bore. We don't want to be repetitive. We do it differently. We sabotage boredom. We create what the brain likes to consume because it stimulates it.

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Las preguntas que se pueden formular incluyen: ¿Qué parte de mí representa X? ¿Cómo me hace sentir Y? ¿Qué necesito entender acerca de Z?

A medida que se profundiza en el análisis de los sueños, a menudo surgen nuevas perspectivas y comprensión de uno mismo. El trabajo con sueños puede ser un proceso de aprendizaje continuo que conduce a un mayor crecimiento personal y bienestar psicológico. Bajo la guía de un terapeuta, el trabajo con sueños también puede ser una herramienta muy poderosa para superar retos emocionales y traumas del pasado.

El terapeuta le pedirá al paciente que asuma el papel de otra persona involucrada en una situación problemática, como un cónyuge, un amigo o un colega. El paciente luego puede explorar esa situación desde la perspectiva de esa otra persona. Esto ayuda al paciente a desarrollar una comprensión más profunda de las motivaciones y experiencias de los demás. También puede ayudar a reducir la tensión y los malentendidos en las relaciones al permitir una mayor apreciación de los diferentes puntos de vista.

Esta poderosa técnica puede incluir una variedad de ejercicios corporales como ejercicios de respiración profunda, movimientos corporales suaves, estiramientos, masajes, y otras técnicas somáticas. El terapeuta Gestalt puede guiar al paciente en el proceso de autoexploración a través del trabajo consciente con el cuerpo, ayudándole a desarrollar una mayor conciencia corporal, a conectar con sus emociones y sensaciones, y a liberar emociones reprimidas que puedan estar retenidas en el cuerpo.

Ley de Proximidad

Los elementos y figuras que están más próximos tienden a verse como una unidad y a aislarse de otros. Las figuras o los puntos que están más próximos se reúnen en unidades, aunque todos sean iguales.

En esta técnica, el paciente se sienta frente a una silla vacía e imagina que la persona o situación en cuestión está sentada en ella. A través de este ejercicio, el paciente puede hablar directamente con la persona o situación imaginaria y expresar sus emociones y pensamientos sin temor a ser juzgado. Esta técnica ayuda al paciente a desarrollar una mayor conciencia y comprensión de sus sentimientos con respecto a la persona o situación.

Ley de Cierre

Sugiere que las estructuras cerradas son visualmente más estables, y esta idea se aplica también al comportamiento humano: las personas introvertidas son generalmente más resistentes a cambios y menos influenciables por su entorno, a diferencia de las extrovertidas.

Ley de Simetría

Los objetos simétricos y ordenados son vistos como un grupo coherente, mientras que los diseños desordenados pueden distraer y complicar la interpretación del mensaje principal. La mente prefiere estructuras ordenadas y estables.

Ley de Contraste

La ley de contraste en la psicología Gestalt señala que un mayor contraste entre un elemento y su fondo facilita la formación de figuras perceptibles, influyendo así en cómo percibimos los estímulos en relación con su contexto.

A través de una serie de preguntas y respuestas, el terapeuta va guiando al paciente a profundizar en sus pensamientos y sentimientos, a cuestionar las creencias irracionales, a explorar las emociones que subyacen a sus preocupaciones y a desarrollar una perspectiva más equilibrada y realista de sí mismo y de su situación. El diálogo interno ayuda al paciente a desarrollar mayor conciencia emocional, mayor flexibilidad mental y estrategias más adaptativas para afrontar los desafíos de la vida cotidiana.