Bienvenida

bienvenidaAdri

terapiA duelo

Empezar

Que puedas empezar a darle nombre a todos esos procesos que vaz viviendo que solamente tú conoces y que puedas identificar el momento por el que atraviesas.

¿Con qué actitud te gustaria empezar este proceso?

Marcos 7, 32-35

APERTURA

Eclesiastés 3,1...

PACIENCIA

Romanos 12, 12-16

EMPATIA

Santiago 1,19

ESCUCHA

"EL Dolor PUEDE SER UN CAMINO AUTÉNTICO DE TRASFORMACIÓN QUE NOS LLEVE A LA CONSTRUCCIÓN DE UNA NUEVA IDENTIDAD Y A GENERAR CAMBIOS PERSONALES POSITIVOS O TODO LO CONTRARIO" Alba payás

ACTITUDES

Eclesiastés 3, 1-8

"Todo tiene su momento, y cada cosa su tiempo bajo el cielo:"Su tiempo el nacer, y su tiempo el morir; su tiempo el plantar, y su tiempo el arrancar lo plantado. Su tiempo el matar, y su tiempo el sanar; su tiempo el destruir, y su tiempo el edificar. Su tiempo el llorar, y su tiempo el reír; Su tiempo el lamentarse, y su tiempo el danzar. Su tiempo el lanzar piedras, y su tiempo el recogerlas; su tiempo el abrazarse, y su tiempo el separarse. Su tiempo el buscar, y su tiempo el perder;su tiempo el guardar, y su tiempo el tirar.Su tiempo el rasgar, y su tiempo el coser;su tiempo el callar, y su tiempo el hablar.Su tiempo el amar, y su tiempo el odiar; su tiempo la guerra, y su tiempo la paz."

¿En dónde quiero estar?

¿En qué tiempo siento que estoy?

todo a su tiempo

Actividad

es unico

Mi camino en el duelo

estaciones en el dolor

mapa del proceso

Crecimento y transformación

conexión e integración

Evitación y negación

ATURDIMIENTO Y CHOQUE

ACOGIENDO MI DUELO

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EL DUELO

Del latín «duellum» combate, tambien tiene la acepción de «dolus» que quiere decir dolor.

Implica un proceso de cicatrización que se caracteiza por un conjunto de cambios psicológicos, sociales y emocionales, que permitan la reconstrucción del mundo interno y externo.

CONCEPTO DE DUELO

El duelo es una experiencia de dolor o aflicción que se manifiesta a través de sentimientos, reacciones fisiológicas, cognitivos, comportamentales, en relación con la pérdida de algo o alguien con valor significativo.

EL DUELO

DINÁMICA

Hoy______________(Fecha)Después de ______________________(tiempo que ha pasado de mi perdida) de mi perdida Yo__(NOMBRE)______me doy cuenta de que la palabra duelo es ___________( un proceso, algo que estoy pasando, algo incomodo,)___________ pero hoy quiero darme la oportunidad de recorrer este camino acompañada y me comprometo a vivir estas sesiones con una actitud de _____(confianza, apertura, paciencia)_____

escribe una frase de la canción que fue significativa para ti

VíDEO

ESTACIÓN 1

Atudimiento y choque en el DUELO

Perturbación momentánea de los sentidos que impide razonar o actuar de forma coordinada y normal, debido a un golpe o una impresión fuerte.

¿Qué es el aturdimiento?

¿qué momento me imapacató más?

• antes

• durante

• despúes

• EL CÓMO RECIBÍ LA NOTICIA

• ¿DÓNDE LA RECIBÍ?

• ¿QUIÉNES ESTABAN?

• ¿En qué momento de mi vida?

En el impacto que tiene recibir una noticia catastrófica. se da de manera inmediata.

¿eN QUÉ SE CENTRA ESTA EXPERIENCIA?

MIEDO

ANGUSTIA

DESESPERACIÓN

LLANTO

ATURDIMIENTO Y CHOQUE

REACCIONES ANTE LA NOTICIA

1. ¿Cómo pudo suceder?
2. ¡No puede ser posible!
3. ¡Teniamos muchos planes
4. Hace poco hablamos y estaba bien
5. Esto no me puede estar pasando!!!

frases de esta la etapa

SUPRIMIR, MITIGAR Y DOSIFICAR EL IMPACTO DE LA INFORMACION SOBRE LA REALIDAD DE LA PERDIDA.

¿CUÁL ES SU FUNCIÓN?

Pregunta interactiva

Verdadero o falso

Con calmaTranquiloPacienciaEsperanzaCon la mano en mi hombroCon un abrazoGratitud Alegria

Que "No esta todo perdido ""Todo va a estar bien" "No estarás sola" "Gracias por tu amor""Gracias por todo lo haz hecho por mi""Has sido una buena esposa""Lo estas haciendo bien"

el quÉ y el cómo de mi perdida

dinámica

¿Cómo te hubiera gustado que te lo dijera?

¿Qué te hubiera gustado que te dijera?

estaciones en el dolor

mapa del proceso

Crecimento y transformación

conexión e integración

Evitación y negación

ATURDIMIENTO Y CHOQUE

REACCIONES emocionales ante la perdida

¿qué emociones predominan?Enojo y tristeza

¿en qué se centra esta etapa?Negar y rechazar la realidad que vivimos

Es la forma en la que intentamos evitar contactar con lo que respecta al acontecimiento traumático.son nuestras maneras de decir que no a lo que estamos viviendo

evitación y negación

Expresate

4 ¡No es justo!

3 ¡No me puede estar pasando esto a mi!

2 ¡No lo puedo creer!

1 ¡No puede ser posible!

suelta tus no!

dinámica

Emociones en el duelo

Empezar

+ info

¿QUÉ SON LAS EMOCIONES

Son mecanismos que nos ayudan a reaccionar con rapidez ante acontecimientos inesperados que funcionan de manera automática, son impulsos para actuar.

¿En qué nos ayudan? A elaborar las experiencias de la vida por eso el cuerpo reacciona con emociones especificas.

Son una reacción que se activa cuando nuestro cuerpo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su alcance para controlar la situación.

Identifica las emociones

START

EMOCIONES NATURALES

Son las que todo ser humano necesitamos para sobrevivir

ALEGRIA

MIEDO

ENOJO

TRISTEZA

Reacciones

Para elaborar las experiencias de la vida el cuerpo reacciona con emociones especificas. Se activa la memoria implícita para ayudarnos a asimilar la vivencia. Una vez que se integra la experiencia en sus tres niveles la emoción ha ejercido su función de forma natural y se extingue.

¿cómo funcionan?

• conductuales

EMOCIONES

• cognitivas

Alegría Tristeza Enojo Miedo

• fisiologicas

PROTEGERNOS DEL DOLOR Y DARNOS TIEMPo. AYUDA A ALIVIAR EL SUFRIMIENTO FÍSISCO, PSICOLÓGICO Y EMOCIONAL.

¿CUÁL ES SU FUNCIÓN?

Pregunta

Para responder con calma

Golpeó, Grito, Ignoro a la gente...

Me escondo, visito personas, hago oración ...

Canto, bailo, escucho música....

Duermo, Lloro, me aislo, dejo de comer ...

4. Enojado

3. Miedo

2. Triste

¿Qué hago cuando estoy....?

1. Alegre

reconocieNDO reacciones EMOCIONES

Actividad

sentimientos que originan las emociones

Responde con sentimientos y emoción base

¿Cómo me siento hoy?

¡No tengas miedo!

llevate una frase en el corazón

Que acaba de aparecer, de formarse o fabricarse.

Ezequiel. 11,19

te daré un corazónnuevo alex

Hacer que desaparezca o deje de existir una cosa, especialmente algo material que está en un lugar

Ezequiel. 11,19

Quitaré de su carne ese corazón de piedra

Hacer que una cosa cercana, propia o que tiene, pase a otra de manera voluntaria.

Ezequiel. 11,19

y les daré un corazón de carne

Paz y paciencia

C onfiaza

Sentido

¿DE QUÉ NECEISTO ALIMENTAR MI CORAZÓN?

EL CORAZÓN SE ALIMENTA

HABLEMOS CON IMAGENES

ESTRÉS

ANGUSTIAS

RECUERDOS

ESCUELA

DEPORTE

ENCUENTROS

OLVIDO

DUELOS

ENFERMEDADES

AMIDSTADES

TRAUMAS

FAMILIA

DESILUSIONES

ALEGRIAS

AMOR

LOS PROGRAMOS DE MI VIDA

Tiempo de plantar

todo a su tiempo

Actividad

Semillas

todo a su tiempo

¿qué semillas quiero sembrar?

Más

Al mismo tiempo que se alaba la moderación de Dios para dar espacio al arrepentimiento, se insiste en su poder que se manifiesta cuando actúa con misericordia. La paciencia de Dios es ejercicio de la misericordia con el pecador y manifiesta el verdadero poder.

PACIENCIA

y de arrancar lo plantado

Tiempo de Plantar

Nos ayuda a combatir el enojo

LA PACIENCIA

PACIENCIA

Firmeza frente a la presión para rendirse

LA PACIENCIA CREA

Una pieza

Una figura

Un conjunto de piezas

proceso

"La paciencia no es la habilidad de esperar sino la habilidad de mantener una buena actitud mientras esperas"

Vídeo

Dios es «lento a la ira» (Ex 34,6; Nm 14,18).Se muestra cuando la persona no se deja llevar por los impulsos y evita agredir.

REGULAR EMOCIONES

IRA

Total

80%

AGREDIR

IMPULSOS

¿CÓMO VAMOS HA arrancar lo PLantado?

Dar oportunidad Perdonar Mantener Liberar

Decir con honestidad lo que experimenté

Renocer y nombrar lo que siento

decidir que hacer con eso

expresarlo

«Desterrad de vosotros la amargura, la ira, los enfados e insultos y toda la maldad» (Ef 4,31)

arrancar

identificarlo

+ info

+ info

+ info

Es importante reconocer:

LO QUE PIENSO

LO QUE SIENTO

COMO ACTUO

¿Con quién me cuesta más trabajo comunicarme en mi casa y por qué?

"La lengua puede dar vida y muerte; según como la uses, así serán sus frutos." Proverbios 18,21.

Comunicación Asertiva

Consiste en hacer y recibir cumplidos, aceptar y manifestar sus quejas .

Recibir

Saber pedir, saber negarse, buscar negociar y ser flexible, expresando sus sentimientos de forma clara

Pedir

Comunicarse honesta y directamente con los demas desde el respeto propio y por los demás

Comunicar

¿Qué es?

¿Cómo me comunico con mis autoridades...?

Comunicarse honesta y directamente con los demas desde el respeto propio y por los demás

MAESTROS

PAPÁ

MAMÁ

COMUNICAR

Expresar sentimientos de forma clara

Ser flexible

Negociar

Negarse

Saber pedir

¿qué tanto ejercito estas cualidades?

Saber pedir, saber negarse, buscar negociar y ser flexible, expresando sus sentimientos de forma clara

PEDIR

EXPRESARSE DE FORMA CALRA

Dinámica

Comparte tu día y tu sentir a tu mamá y papá en un mensaje

Identifica como te sientes ?

¿Qué te gustaria ?compartir

Usa palabras sinceras

Agradece siempre

1. ¿reconozco mis propios logros y los de los demás?
2. ¿CÓMO ACTUO CUANDO ME HACEN UN CUMPLIDO?
3. ¿aCEPTO LAS QUEJAS Y MANIFIESTO LAS MIAS?

Consiste en hacer y recibir cumplidos, aceptar y manifestar sus quejas

Consiste en hacer y recibir cumplidos, aceptar y manifestar sus quejas

recibir

Agresiva

Asertiva

Pasiva

Estilos de comunicación

Identifica

¿Qué estilo de comunicación predomina en mis forma de comunicarme?

emociones en el duelo

REACCIONES emocionales del duelo

«Bienaventurados los que lloran, porque ellos serán consolados consolados>>'

MATEO 5,4

+ info

Lo que lees: la interactividad y la animación pueden hacer que el contenido más aburrido se convierta en algo divertido. En Genially utilizamos AI (Awesome Interactivity) en todos nuestros diseños, para que subas de nivel con interactividad y conviertas tu contenido en algo que aporta valor y engancha.Demostrar entusiasmo, esbozar una sonrisa y mantener el contacto visual con tu audiencia pueden ser tus mejores aliados a la hora de contar historias que emocionen y despierten el interés del público: 'The eyes, chico. They never lie'. Esto te ayudará a hacer 'match' con tu audiencia. ¡Déjales con la boca abierta!

Aquí puedes incluir undatorelevante a destacar

'Tus contenidos gustan, pero solo enganchan si son interactivos'- Genially

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

Datosrelevantes

Obtén datos sobre tu audiencia añadiendo un título al elemento que quieras monitorizar.

+190

Puedes plasmarcifras de esta forma

Puedes hacer un esquema para sintetizar el contenido y utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebro de tu audiencia.

+45k

...Aunque luego lo expliques oralmente

Demuestra entusiasmo, esboza una sonrisa y mantén el contacto visual con tu audiencia: 'The eyes, chico. They never lie'.

Datos relevantes

+190

Puedes plasmar cifras de esta forma

+45k

Aunque luego lo expliques oralmente

+85k

Mantendrás la atención de tu audiencia

+15k

Y los datos quedarán en su cerebro

Timeline genial, paso a paso

Puedes describir brevemente en qué consiste la línea temporal de tu presentación y exponer los hitos alcanzados oralmente para que nadie se duerma.

20XX Planifica

Puedes añadir interactividad a tu timeline

20XX Estructura

También animaciones para hacerlo divertido

20XX Diseña

Contar historias con orden es fundamental

20XX Comunica

Lo importante es que todo se adecúe al tema

20XX Sorprende

Y que dejes a tu audiencia boquiabierta

Utiliza líneas temporales

Para contar historias de forma ordenada, jerárquica, estructurada y concisa. Estos son los cuatro pilares para llevar a cabo una presentación exitosa.

Paso 1

Presenta tu genially

Paso 2

Con tranquilidad y concisión

Paso 3

Sintetiza el contenido

Paso 4

A través de un esquema

Paso 5

Para contar todo de forma ordenada

Paso 6

¡Demuestra entusiasmo!

Paso 7

Respira hondo y cuenta lo que has venido a decir.

Paso 8

Tras practicar mucho

Paso 9

¡La mejor improvisación es la que se trabaja!

Paso 10

Manteniendo el contacto visual con tu audiencia.

Gráfico + texto

Los gráficos son muy compartibles, por lo que son ideales para RRSS y, por si fuera poco: suelen generar un tráfico de calidad en los contenidos que creamos.

90%

Es visual

Utiliza gráficos en tu presentación

La interactividad y la animación pueden ser tus mejores aliadas a la hora de crear tablas, infografías o gráficos que ayuden a dar contexto a la información y simplificar los datos para traducirlos ante tu público. Somos seres visuales y nos resulta más sencillo 'leer' imágenes, que leer un texto escrito.

+ info

La comunicación visual interactiva mejora los resultados de la comunicación sobre cualquier tema y en cualquier contexto que te puedas imaginar. Haz que los números se conviertan en historias.

Tabla + texto

Demostrar entusiasmo, esbozar una sonrisa y mantener el contacto visual con tu audiencia pueden ser tus mejores aliados a la hora de contar historias que emocionen y despierten el interés del público: 'The eyes, chico. They never lie'. Esto te ayudará a hacer 'match' con tu audiencia. ¡Déjales con la boca abierta!

Síntesis y organización, los dos pilares para presentar

Aunque no debes abusar de los bulletpoints, los iconos y esquemas pueden ser grandes aliados a la hora de contar historias. Mantendrás la atención de tu audiencia y los datos quedarán grabados en su cerebro.

Necesitamos interactuar unos con otros. Aprendemos de forma colaborativa.

Seres sociales

Contamos miles y miles de historias. ⅔ de nuestras conversaciones son historias.

Seres narrativos

Seres visuales

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

Lista / Procesos

+ info

Una presentación genial…

1. Es clara y estructurada.
2. Presenta la info de forma ordenada.
3. Engancha a toda la clase.
4. Adecúa las fuentes y el color al tema.
5. Incluye imágenes y entretiene.
6. Representa datos e info de manera visual.
7. Utiliza líneas de tiempo.
8. Es animada e interactiva.
9. Emociona al cerebro, a través de elementos multimedia.
10. NO se excede con los bullet points.

Genera experiencias con tu contenido

Activa y sorprendea tu audiencia

Un título genial

Un título genial

Mide resultadosy experimenta

Tiene efecto WOW.Muy WOW

Logra que tu público recuerde el mensaje

Es ordenada, jerárquicay estructurada

Un título genial

Un título genial

Un título genial

Un título genial

Texto + iconos

Aunque no debes abusar de los bulletpoints, los iconos y esquemas pueden ser grandes aliados a la hora de contar historias.

Con imágenes interactivas incluye información adicional y muéstrala en un clic.

Saca partido a tu creación revelando información impactante y escondida con la interactividad Mostrar.

Síntesis y organización

Aunque no debes abusar de los bulletpoints, los iconos y esquemas pueden ser grandes aliados a la hora de contar historias.

Seres visuales

Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

Seres narrativos

Contamos miles y miles de historias. ⅔ de nuestras conversaciones son historias.

Seres sociales

Necesitamos interactuar unos con otros. Aprendemos de forma colaborativa.

Seres digitales

Evitamos formar parte de la saturación de contenido en el mundo digital.

+ info

+ info

+ info

Contenido insertado

Contenido insertado Mapa

Contenido insertado RRSS

Contenido insertado Música

Pregunta interactiva

Elección múltiple

Pregunta interactiva

Verdadero o falso

Pregunta interactiva

Elección de imagen

Conclusiones

Describe el problema que resuelves y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante.Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para enganchar a la clase desde el minuto 1. También destacar contenidos clave para facilitar su asimilación e incluso embeber contenido externo que sorprenda y dé más contexto al tema: vídeos, fotos, audios...¡Lo que tú quieras!

Una presentación genial:

• Mejora la comunicación sobre cualquier tema.
• Hace 'match' con tu audiencia...
• Y les hace formar parte del mensaje.
• Tiene un color adecuado a su tema.
• Representa datos con gráficos.
• Utiliza timelines para contar historias.

'Tus contenidos gustan, pero enganchan mucho más si son interactivos'

- Genially

¡Recuerda publicar!

Sorprende a tu público con imágenes interactivas

Aquí puedes incluir undatorelevante a destacar

Anima tu contenido y llévalo al siguiente nivel

¿Es un pájaro? ¿Es un avión? Es un espacio en el que puedes hablar de la misión y la visión de tu proyecto.

Escribe untitular genial

A la hora de llevar a cabo una presentación hay que perseguir dos objetivos: transmitir información y evitar bostezos.Para ello puede ser una buena praxis hacer un esquema y utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebro de tu audiencia.Si quieres aportar información adicional o desarrollar el contenido con más detalle puedes hacerlo a través de tu exposición oral. Te recomendamos que entrenes tu voz y ensayes: ¡la mejor improvisación siempre es la más trabajada!

Una presentación genial:

• Mejora la comprensión sobre cualquier tema.
• Engancha a toda la clase…
• Y mantiene su atención hasta el final.
• Incluye elementos visuales adecuados al tema.
• Muestra datos e info de forma visual.
• Usa la interactividad para profundizar en los conceptos.

Escribe un titular genial

A la hora de llevar a cabo una presentación hay que perseguir dos objetivos: transmitir información y evitar bostezos. Para ello puede ser una buena praxis hacer un esquema y utilizar palabras y conceptos que ayuden a la asimilación del contenido.

Describe el problema que vas a resolver y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante

Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.Estamos en la era de la explosión de información digital. Esto provoca que nuestra forma de obtener información haya cambiado, pasamos de la lectura tradicional a una estrategia cognitiva basada en la navegación.

Utiliza gráficos en tu presentación

La comunicación visual es una herramienta clave. Nos resulta más sencillo 'leer' imágenes, que leer un texto escrito. Por ello, disciplinas como el Visual Thinking facilitan la toma de notas visualmente ricas gracias al uso de imágenes, gráficas, infografías y dibujos sencillos.

"TU ERES LUZ PARA DEL MUNDO"

MATEO 5,14

Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.Estamos en la era de la explosión de información digital. Esto provoca que nuestra forma de obtener información haya cambiado, pasamos de la lectura tradicional a una estrategia cognitiva basada en la navegación.

Describe el problema que vas a resolver y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante

Anima tu contenido y llévalo al siguiente nivel

La animación confiere un valor añadido a nuestros contenidos al ayudar-nos a captar la atención, a jerarquizar las ideas y a hacer que nuestro público recuerde el contenido. El contenido multimedia es esencial en una presentación, para dejar a todo el mundo con la boca abierta. Además, así sintetizarás el contenido y entretendrás a tu audiencia.

"No temas, pues yo estoy contigo"

ISAIAS 41,10

"Te daré un corazón nuevo y pondré un espíritu nuevo"

EZEQUIEL 36, 26

Utiliza vídeos

Con esta función puedes añadir un contenido adicional que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!

Con esta función puedes añadir contenido adicional

Que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.

¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.Lo que lees: la interactividad y la animación pueden hacer que el contenido más aburrido se convierta en algo divertido. En Genially utilizamos AI (Awesome Interactivity) en todos nuestros diseños, para que subas de nivel con interactividad y conviertas tu contenido en algo que aporta valor y engancha.

Enlace de interés

Con esta función puedes añadir contenido adicional

Que emocione al cerebro de tu audiencia: vídeos, imágenes, enlaces, interactividad... ¡Lo que tú quieras!Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.

¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.Lo que lees: la interactividad y la animación pueden hacer que el contenido más aburrido se convierta en algo divertido. En Genially utilizamos AI (Awesome Interactivity) en todos nuestros diseños, para que subas de nivel con interactividad y conviertas tu contenido en algo que aporta valor y engancha.

Enlace de interés

El acompañamiento visual consigue convencer a un 67% de la audiencia.

Describe el problema que vas a resolver y, sobre todo, el motivo por el cual tu idea es interesante

Cuando nos cuentan una historia, esta nos emociona, puede incluso conmovernos, haciendo que recordemos las historias hasta 20 veces más que cualquier otro contenido que podamos consumir.Estamos en la era de la explosión de información digital. Esto provoca que nuestra forma de obtener información haya cambiado, pasamos de la lectura tradicional a una estrategia cognitiva basada en la navegación.

"EL AMOR ES PACIENTE Y BONDADOSO"

1, COR. 13,4

Los mapas son un gran aliado, ¡úsalos!

La comunicación visual interactiva mejora los resultados de aprendizaje sobre cualquier tema y en cualquier contexto. Antes de empezar a crear, conviene dedicar unos minutos a pensar en lo que te cuenta y enseña este mapa.