jouez
Que savez-vous des émotions ?
TESTEZ VOS CONNAISSANCES
je Démarre
Ce qui vous attend !
découvrez les clés de votre bien-être émotionnel
1. je découvre le programme
2. je fais le quiz
découvrez le programme
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QUIZ
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QUIZ
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QUIZ terminé !
Félicitations pour votre participation !
Techniques de gestion
des émotions
Vous ferez votre choix dans la palette de boite à outils proposée.
Le programme "Je donne de l'air à mes émotions" propose diverses techniques pratiques pour aider les participants à gérer leurs émotions au quotidien, dont une méditation guidée « body scan » spécialement créé pour le programme.
fermé
Les outils de la
sérénité
Facilement intégrable dans le quotidien.
Parmi les outils proposés, on trouve des techniques de relaxation et de gestion des émotions pour améliorer le bien-être quotidien.
fermé
Les relations
et les émotions
Comprendre ses émotions est la base pour améliorer sa communication avec l'autre et avoir des relations épanouies.
Avec le programme, vous comprendrez comment les émotions affectent vos relations et découvrirez des outils pour améliorer la communication et l'empathie.
fermé
des résultas durables
pour une vie sereine
Pratique et introspection pour mettre en place les changements et accueillir un bien être pérenne.
Le programme vise à créer des changements durables dans la gestion des émotions pour une vie plus épanouissante. Des supports et bonus sont là pour vous aider tout au long du parcours.
fermé
LES ÉMOTIONS
ET LE CORPS
Les deux sont liés, en interconnexion permanente. Ce sera une découverte pour certains.
Le programme explore comment les émotions peuvent affecter la santé physique et enseigne à écouter les signaux du corps.
fermé
Introspection
des besoins insatisfaits
Point crucial pour avancer et amorcer le changement dans votre vie.
Le programme aide à identifier les besoins insatisfaits à l'origine des émotions et vous accompagne dans l'introspection des différents domaines de votre vie.
fermé
Sandrine Domesor
Bioénergéticienne - aromatologue
Décodeuse de maux et Alchimiste des émotions !
Sandrine est spécialisée en libération émotionnelle avec la méthode TEDMI© ainsi que la bioénergie. Elle utilise ces pratiques pour aider les gens à équilibrer leurs émotions. Elle est également praticienne en shiatsu, reiki et aromatologie.
fermé
Le voyage de la
TRANSFORMATION
Apprendre en s'amusant.
Le programme "Je donne de l'air à mes émotions" inclut des modules interactifs, ludiques, qui aident à intégrer et développer l'intelligence émotionnelle pour comprendre et mieux vivre son stress.
fermé
Découvrez le programme en jouant
Sandrine Domesor
Created on September 3, 2024
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des émotions
Vous ferez votre choix dans la palette de boite à outils proposée.
Le programme "Je donne de l'air à mes émotions" propose diverses techniques pratiques pour aider les participants à gérer leurs émotions au quotidien, dont une méditation guidée « body scan » spécialement créé pour le programme.
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Facilement intégrable dans le quotidien.
Parmi les outils proposés, on trouve des techniques de relaxation et de gestion des émotions pour améliorer le bien-être quotidien.
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Les relations
et les émotions
Comprendre ses émotions est la base pour améliorer sa communication avec l'autre et avoir des relations épanouies.
Avec le programme, vous comprendrez comment les émotions affectent vos relations et découvrirez des outils pour améliorer la communication et l'empathie.
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Les deux sont liés, en interconnexion permanente. Ce sera une découverte pour certains.
Le programme explore comment les émotions peuvent affecter la santé physique et enseigne à écouter les signaux du corps.
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Le programme aide à identifier les besoins insatisfaits à l'origine des émotions et vous accompagne dans l'introspection des différents domaines de votre vie.
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Sandrine Domesor
Bioénergéticienne - aromatologue
Décodeuse de maux et Alchimiste des émotions !
Sandrine est spécialisée en libération émotionnelle avec la méthode TEDMI© ainsi que la bioénergie. Elle utilise ces pratiques pour aider les gens à équilibrer leurs émotions. Elle est également praticienne en shiatsu, reiki et aromatologie.
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Le programme "Je donne de l'air à mes émotions" inclut des modules interactifs, ludiques, qui aident à intégrer et développer l'intelligence émotionnelle pour comprendre et mieux vivre son stress.
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