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Hábitos

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Promoción de la salud

Enfermedades

Salud y enfermedad

SALUD Y ENFERMEDAD

ENFERMEDAD CRÓNICA Es una condición médica que persiste durante un largo período de tiempo, generalmente durante toda la vida, y que puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de una persona. 1. Diabetes tipo 2 2. Hipertensión arterial 3.Enfermedad Renal crónica

Enfermedad infecciosa. Es una condición de salud causada por la invasión y multiplicación de microorganismos patógenos en el cuerpo. Estos microorganismos pueden incluir bacterias, virus, hongos y parásitos . Causas y Tipos de Enfermedades Infecciosas:

  1. Bacterias:
    • Ejemplos: Tuberculosis, neumonía, sífilis.
    • Causa: Infección por bacterias que pueden liberar toxinas y provocar daño en tejidos.
  2. Virus:
    • Ejemplos: Gripe (influenza), VIH/SIDA, COVID-19.
    • Causa: Los virus invaden las células del cuerpo y utilizan la maquinaria celular para replicarse, a menudo dañando o destruyendo las células.
  3. Hongos:
    • Ejemplos: Candidiasis, aspergilosis.
    • Causa: Los hongos pueden crecer en la piel, mucosas o tejidos internos, especialmente en personas con sistemas inmunitarios debilitados.
  4. Parásitos:
    • Ejemplos: Malaria, giardiasis.
    • Causa: Los parásitos viven y se reproducen dentro del cuerpo del huésped, a menudo causando daño a los órganos y sistemas.

Estrés:

  • Problemas Cardiovasculares: El estrés crónico puede elevar la presión arterial y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.
  • Trastornos Psicológicos: Puede contribuir a problemas como la ansiedad, la depresión y el insomnio.
  • Sistema Inmunológico: Puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndote más susceptible a enfermedades.
  • Problemas Digestivos: Puede causar o agravar problemas gastrointestinales como úlceras, síndrome del intestino irritable, etc.

Tabaquismo:

  • Enfermedades Respiratorias: Aumenta el riesgo de enfermedades como bronquitis crónica, enfisema y cáncer de pulmón.
  • Enfermedades Cardiovasculares: Contribuye a la formación de placas en las arterias, aumentando el riesgo de infartos y enfermedades del corazón.
  • Problemas en la Piel: Puede causar envejecimiento prematuro de la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel.

Sedentarismo:

  • Enfermedades Cardiovasculares: La falta de actividad física aumenta el riesgo de hipertensión, enfermedades del corazón y diabetes tipo 2.
  • Problemas Musculoesqueléticos: Puede causar debilidad muscular, dolor en la espalda y problemas articulares.
  • Obesidad: La inactividad puede contribuir al aumento de peso y la obesidad, con todas sus complicaciones asociadas.
  • Trastornos Psicológicos: Puede contribuir a problemas de salud mental, como la depresión y la ansiedad.

Alcoholismo:

  • Problemas Hepáticos: Puede llevar a enfermedades como la cirrosis y la hepatitis alcohólica.
  • Trastornos Neurológicos: El consumo excesivo puede causar daño cerebral y trastornos neurológicos.
  • Problemas Cardiovasculares: Aumenta el riesgo de hipertensión y enfermedades cardíacas.
  • Problemas Psicológicos: Puede llevar a trastornos mentales, como la depresión y la ansiedad, y a problemas de comportamiento.

Contaminación:

  • Problemas Respiratorios: La exposición a contaminantes del aire puede causar o agravar enfermedades respiratorias como el asma y la bronquitis.
  • Problemas Cardiovasculares: La contaminación del aire también está relacionada con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas.
  • Impacto en el Desarrollo Infantil: Puede afectar el desarrollo pulmonar y cognitivo en los niños.
  • Cáncer: La exposición a contaminantes específicos puede aumentar el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el cáncer de pulmón.

La enfermedad es un estado de alteración del funcionamiento normal del cuerpo-Enfermedad Aguda-Enfermedad crónica-Enfermedad infecciosas.

EstresTabaquismoAlcoholismoSedentarismoContaminación

Habitos:Alimentacion saludableHidratación adecuadaEjercicio regularSueño de calidadManejo del estrésEvita sustancias nocivasHigiene personal

Alimentación SaludableEjercicio RegularBebe suficiente agua a lo largo del día.Revisiones MédicasOrganizo eventos deportivos o caminatas comunitarias.Apoya y promueve mercados locales de frutas y verduras.Considera crear jardines comunitarios para cultivar alimentos frescos.Aboga por políticas que protejan la salud pública, como la regulación de tabaco y el control de sustancias tóxicas.Ofrece apoyo y recursos para la salud mental, como grupos de apoyo y servicios de consejería.Fomenta la conversación abierta sobre salud mental para reducir el estigma.

Infecciones Respiratorias Agudas: Incluyen gripe (influenza), resfriado común y bronquitis aguda. Síntomas: fiebre, tos, dolor de garganta, y malestar general.Gastroenteritis Aguda: Inflamación del estómago e intestinos, conocida como “gripe estomacal”. Síntomas: náuseas, vómitos, diarrea y dolor abdominal.Apendicitis: Inflamación del apéndice. Síntomas: dolor abdominal intenso en el lado derecho inferior.

Enfermedades Agudas

Son condiciones de salud que aparecen de manera repentina y suelen tener una duración relativamente corta.