QUIZFORO3
Martin Lopez Espinosa
Created on September 3, 2024
quiz de prueba sobre meditación
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Transcript
meditacion
Quiz
mejorar la concentracion
Aumentar el estres
Reducir el tiempo de sueño
¿cual es uno de los principales beneficios de la meditación?
Meditación Metta
Meditación Vipassana
Meditación Kundalini
¿que tipo de meditación se centra en la observación de la respiración?
un tipo de postura
Una palabra o frase repetida para enfocar la mente
un tipo de respiración
¿que es un mantra en la practica de la meditación?
60 min
5 min
60 min
¿cuanto tiempo recomiendan meditar diariamente?
meditaciónmetta
meditación transcendental
meditación zazen
¿cual es un tipo de meditación enfocada en el amor y bondad?
¡Enhorabuena!
agradezco tu esfuerzo
¡Has fallado!
ni modo bb