Immagine interattiva

Classificazione anatomica dell' arto superiore nella tecnica di tiro in elevazione: Abduzione 0-90 di braccio semi-piegato ed extra-rotazione con angolo braccio avambraccio . Agonisti: Deltoide Sinergici: sovraspinato, sottospinato, piccolo rotondo Fissatori: sottoscapolare, trapezio, romboide, elevatore di scapola, dentato anteriore Anteposizione 0-90 di braccio semipiegato e distensione di arto superiore Agonisti: tricipite brachiale, gran pettorale muscoli flessori della mano Sinergici: Fasci anteriori del deltoide

Attivazione di tutta la catena cinetica che parte dalle gambe e passa per la schiena