JUVENTUD Y ADULTEZ

Conceptos y definiciones

Desarrollo humano

Se divide en tres areas

DESARROLLOFISICO

DESAROLLO COGNITIVO

DESARROLLO PSICOSOCIAL

Referencias

Desarrollo cognitivo en la adultez media

Desarrollo fisico en la adultez media

Desarrollo cognitivo en la adultez temprana

Desarrollo fisico en la adultez temprana

Desarrollo psicosocial en la adultez media

Dsearrollo psicosocial en la adultez temprana

Juventuud y adultez

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La juventud es una fase de desrrollo donde se forma la identidad y se adquiere autonomía. La adultez, que se sigue a la juventud; es cuando se consolidan la carrera y la identidad y se enfrentan cambios relacionados con el envejecimiento.

El desarrollo humano abarca cambios físicos, cognitivos y socioemocionales que ocurren a lo largo de la vida, y se estructura en diferentes etapas, desde la infancia hasta la adultez tardía(Papalia, feldman & Martorell,2012).

El desarrollo psicosocial describe la relacion entre los aspectos mentales y emosionales de las personas y su entorno social, en sus diferentes etapas examinando cómo estos dos factores se influyen mutuamente.

EL desarrollo cognitivo se refiere al proceso en el que las personas desarrollon y perfeccionan sus capacidades mentales, como el razonamiento, la memoria y la toma de desiciones a lo largo de la vida.

El desarrollo fisico es el crecimiento ycambios del cuerpo, incluyendo el desarrollo de huesos, musculos, habilidades motoras y cambios hormonales.

Estabilidad emocional: La adultez temprana es un período en el que se forman relaciones más estables y se desarrollan lazos afectivos más profundos. La construcción de una identidad adulta sólida y la capacidad para mantener relaciones íntimas son cruciales en esta etapa (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012). Raffino (2021) afirma que "los lazos afectivos y emocionales se hacen más sólidos" durante esta fase. Desarrollo de la independencia: Además de las relaciones, la adultez temprana se caracteriza por la búsqueda de independencia y la estabilización en la vida personal y profesional. La exploración de la carrera, la formación de una familia y la búsqueda de un propósito son aspectos clave de esta etapa (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012). Este desarrollo de la independencia también se refleja en la búsqueda de un equilibrio entre la vida personal y profesional.

Reajuste de metas: La adultez media también es un período en el que las personas suelen reevaluar sus metas y prioridades, un proceso a menudo vinculado con la llamada "crisis de la mediana edad". Este reajuste puede implicar cambios significativos en la carrera, las relaciones y el estilo de vida (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012). Raffino (2021) describe este momento como una "crisis de la edad media" en la que el individuo busca una nueva dirección en su vida. Búsqueda de satisfacción personal: Además del reajuste de metas, muchas personas en la adultez media buscan una mayor satisfacción personal y un sentido renovado de propósito. Este período es una oportunidad para concentrarse en el legado que desean dejar y en las relaciones personales (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012).

Complejidad mental: Durante la adultez temprana, el pensamiento se vuelve más complejo y matizado, lo que permite a los adultos jóvenes abordar problemas desde múltiples perspectivas. Esta capacidad de pensamiento multidimensional se desarrolla debido a la maduración del cerebro y la adquisición de experiencia (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012). Raffino (2021) destaca que "los adultos jóvenes empiezan a mirar cada problemática desde varias perspectivas". Estabilidad cognitiva: Las capacidades cognitivas alcanzan una fase de estabilidad durante esta etapa. Según Papalia, Feldman, & Martorell (2012), las habilidades de resolución de problemas y el pensamiento abstracto se mantienen en niveles altos. Montagud Rubio (2021) menciona que "las capacidades cognitivas empiezan a estabilizarse", lo que refleja el crecimiento personal y la consolidación de habilidades.

Consolidación del conocimiento: La adultez media es una etapa donde la experiencia acumulada a lo largo de los años enriquece la toma de decisiones y la resolución de problemas. Según Papalia, Feldman, & Martorell (2012), aunque puede haber un declive en la velocidad de procesamiento, la sabiduría y la capacidad para aplicar conocimientos en situaciones complejas se fortalecen. Raffino (2021) también menciona que "la experiencia acumulada a lo largo de los años suele enriquecer el pensamiento y la toma de decisiones". Reflexión y evaluación: Durante esta fase, los individuos tienden a reflexionar sobre sus logros y evaluar su vida, lo que puede llevar a una reevaluación de metas y prioridades. Este proceso de introspección y ajuste personal es un rasgo distintivo de la adultez media (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012).

Plenitud física: En la adultez temprana, se alcanza el máximo desarrollo físico. Las capacidades como la fuerza, la resistencia y la agilidad están en su punto máximo, lo que permite un alto rendimiento en actividades físicas (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012). Esto coincide con la observación de Raffino (2021) de que "la plenitud de sus capacidades físicas hacia los 25-30 años, con gran agilidad, fuerza y resistencia" es evidente. Primeros signos de envejecimiento: Hacia el final de esta etapa, comienzan a aparecer los primeros signos de envejecimiento, como la pérdida de densidad ósea y masa muscular, aunque estos cambios son generalmente leves en esta fase (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012). Montagud Rubio (2021) también señala que "se va perdiendo un poco de densidad ósea y masa muscular".

Declive físico gradual: En la adultez media, los cambios físicos se vuelven más notables. La pérdida gradual de masa muscular, la disminución de la energía y la mayor propensión a acumular grasa corporal son características comunes (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012). Raffino (2021) describe este declive progresivo y Montagud Rubio (2021) también destaca que "se comienza a perder un poco de densidad ósea y masa muscular". Necesidad de un estilo de vida activo: Para mitigar los efectos del envejecimiento, es fundamental mantener un estilo de vida activo y saludable. El ejercicio regular y una dieta equilibrada pueden ayudar a preservar la masa muscular y la salud cardiovascular, aspectos cruciales en esta etapa (Papalia, Feldman, & Martorell, 2012).

Montagud Rubio, N. (2021). Adultez temprana: Qué es, características y efectos en la mente y el cuerpo. Enciclopedia Concepto. Recuperado de https://concepto.de/adultez-temprana/ Raffino, Equipo editorial. (2021). Adultez. Enciclopedia Concepto. Recuperado el 30 de agosto de 2024, de https://concepto.de/adultez/ Papalia, D. E., Feldman, R. D., & Martorell, G. (2012). Desarrollo humano (12.ª ed.). McGraw-Hill.