¿Que son y como funcionan las crisis?

¿Que son y como funcionan las crisis?

Desastres Naturales

crisis circunstanciales

Las principales causas de una crisis en las personas son los desastres, ya que se puede entender que es un desajuste de una situación estable en ciertos contextos, y se señala a la naturaleza como causante de ello, sin embargo, existen dos tipos de desastres, que son los siguientes los naturales y los antrópicos. (UVEG, 2024)

Desastres Antrópicos

Causas que provoca una crisis

Los desastres naturales son aquellos que son ajenos a cualquier persona, ya que no existe intervención humana en su desarrollo, ya que se generan de manera natural. Algunos ejemplos de desastres naturales son los tornados, los tsunamis y los sismos, erupciones volcanicas entre otros. (UVEG, 2024)

Estos tipos de desastres son causados por la acción humana, tanto de manera intencional como accidental. Los desastres antrópicos intencionales pueden ser las guerras, los actos terroristas y los asesinatos, y los desastres antrópicos accidentales están los derrames químicos, los incendios y los accidentes nucleares etc.

Las crisis circunstanciales se caracterizan por ser causadas por eventos imprevisibles y estos a su vez no tienen ninguna relación con la edad o la etapa del desarrollo, ya que se pueden presentar a cualquier persona y en cualquier momento

Afecciones de los desastres

Como se puede observar las crisis, son desastres que pueden generar otras afecciones en las personas que pueden ser víctimas de estos, en el cual existen tres principales que son el estrés, el estrés postraumático y el duelo, a continuación, se explicara cada uno de ellos.

Referencias

Sucesos precipitantes, son aquellos que se refiere a los sucesos identificables, como precipitados y específicos al compromiso, un embarazo o una mudanza. El desarrollo, se relaciona con la transición de una etapa del desarrollo a otra, como de la adolescencia a la adultez. (Psicologos, 2024) La clave cognoscitiva es la que hace referencia a una persona ya que percibe el suceso y en el cual decidirá si es causa de una crisis o no, por ejemplo, el terminar una relación, lo ve como una oportunidad de conocer a alguien mejor no pasará nada, pero si piensa que no podrá vivir sin la persona se puede desencadenar una crisis. Por último, desorganización o desequilibrio, se centra en un trastorno emocional grave que puede desorganizar su vida, como la pérdida de un ser querido. (UVEG, 2024)

El estrés es un fenómeno totalmente normal, en el que se involucran todos los sistemas y subsistemas del organismo, ocurre ante la percepción del estímulo, sin requerir la intervención de la conciencia. En el cual hay tres tipos de estrés que son, estrés agudo, estrés agudo episódico y estrés crónico. El estrés agudo, se presenta ante exigencias y presiones las cuales suelen ser de corto plazo, por lo que no hay mucho riesgo para la salud. El estrés agudo episódico, funciona igual que el estrés agudo, pero su diferencia es que se presenta durante distintos episodios en la vida de la persona, puede ser por su trabajo o por su estilo de vida. (UVEG, 2024) Por último, el estrés crónico, es cuando la persona vive en un estado constante de estrés del cual difícilmente ve una salida.

Aparición repentina, esta aparece en cualquier momento e incluso varias al mismo tiempo. Imprevisión, es aquella que no esperan vivir una situación así en sus vidas por lo que no están preparadas para afrontarlas. Calidad de urgencia, estas crisis ponen en riesgo el bienestar tanto físico como psicológico de las personas. El peligro y oportunidad, es el desequilibrio que genera estar en un estado de crisis que tiende a la reorganización de ciertos aspectos en la vida de las personas, que provocan un cambio significativo en el individuo. El impacto potencial sobre comunidades enteras, son crisis que no afectan solamente a una persona, si no a una gran cantidad de población al mismo tiempo. (UVEG, 2024) Las crisis circunstanciales son provocadas por algún accidente automovilístico, el fallecimiento de un ser querido o un asalto ya que todas estas son situaciones las cuales no pensamos vivir, por lo que si suceden nos toman por sorpresa.

Referencias Clinic, M. (2024). Trastorno de estrés postraumático (TEPT). Retrieved from Trastorno de estrés postraumático (TEPT): https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-20355967 Psicologos, E. (2024). ¿Qué son las CRISIS y para qué sirven? Retrieved from ¿Qué son las CRISIS y para qué sirven?: https://enmentepsicologos.com/que-son-las-crisis-y-para-que-sirven/ UVEG. (2024). Afecciones en relación a diversas circunstancias. Retrieved from Afecciones en relación a diversas circunstancias: https://avalicmod19c.uveg.edu.mx/course/view.php?id=563&mainsection=2&chall=6 UVEG. (2024). Conociendo las crisis. Retrieved from Conociendo las crisis: https://avalicmod19c.uveg.edu.mx/course/view.php?id=563&mainsection=2&chall=6 UVEG. (2024). Desastres en la vida del individuo. Retrieved from Desastres en la vida del individuo: https://avalicmod19c.uveg.edu.mx/course/view.php?id=563&mainsection=2&chall=6

Estrés postraumático El trastorno de estrés postraumático es una enfermedad de salud mental desencadenada por una situación aterradora, ya sea que la hayas experimentado o presenciado. (clinic, 2024) Estos son unos de los síntomas del estrés postraumático Recuerdos intrusivos Evasión Cambios negativos en el pensamiento Cambios en reacciones físicas y emocionales. (UVEG, 2024)

Duelo Es un proceso donde se asimilación dependiendo de la manera en que se lleve a cabo, ya que puede tener efectos negativos en la salud de las personas, como las respuestas somáticas o de angustia de algún tipo, preocupación por la imagen de la persona, la culpa en relación con el fallecimiento o las circunstancias de la muerte, reacciones hostiles, y la incapacidad de funcionar como lo había hecho antes de la pérdida. (UVEG, 2024)