Tecnologías aplicadas a la Salud Mental.

E.M. Yoatzin Alejandra Juárez Tavera Departamento de Salud Mental.

Tecnologías aplicadas a la Salud Mental.

"La tecnología en la salud es como una ventana al futuro de la medicina, donde la precisión y la innovación convergen para ofrecer cuidados personalizados y efectivos." -Dr. Robert M. Wah

Índice

¿Tecnología en la atención de la Salud Mental?

Formas de incorporación de las TIC.

Aplicaciones Móviles.

Realidad Virtual.

Terapia en línea.

Robótica en terapias de apoyo.

Distribución de información, implementación de cursos dirigidos a estudiantes y personal de la salud.

Tecnologías aplicadas en la atención de la Salud Mental.

Practiquemos lo aprendido.

¿Qué aprendimos?

Bibliografía.

¿Recuerdas a Baymax de Grandes Héroes?

¿Tecnología en la atención de la Salud Mental ?

• La atención en salud mental ha vivido el cambio más repentino en toda su historia al migrar, en un gran tamaño, a una práctica virtual.

• Aún no se sabe los efectos colaterales, lo que sí se puede asegurar es el grado de adaptación que esto representa.

Observación: Al paso de los años se ha monitoreado cómo se va incluyendo la tecnología a la Salud Mental.

Desarrollo: El desarrollo de los procedimientos para cumplir esta validación. ¿Cómo demostramos que la tecnología sirve? ¿Cuándo le sirve? ¿En qué momento es adecuado incorporar las tecnologías?

Aceptación: La validación de la tecnología por los pacientes, los médicos tratantes y las instituciones.

Consultoría: La distintas formas de tecnología forman un nodo que conecta a todo el mundo de la tecnología en Salud mental, desde los programadores hasta el usuario.

• Hay 4 funciones fundamentales

Formas de incorporación de las TIC .

• Incorporación dentro del marco de un tratamiento tradicional: Una incorporación a la psicoterapia tradicional de las tecnologías de orden general.

• Modelos especialmente diseñados (Guided self help): Apps que son especialmente diseñadas para que los médicos las utilicen en sus pacientes en modo online u offline.

• Programas automáticos (we based self help): Programa automático en donde no hay un médico detrás y lo que recibe el paciente es una app que le indica una serie de cosas y le promueve una serie de acciones.

Tecnologías: Aplicaciones Móviles.

• Es una aplicación móvil diseñada para ayudar a reducir y gestionar los Pensamientos Automáticos Negativos (PAN).

• Al usar la app, los pacientes mostraron una reducción significativa de los PAN desde la semana de uso hasta los tres y seis meses.

• Se observaron mejoras en la salud mental general, ansiedad e insomnio.

Gratitude App

• Es una aplicación diseñada para pacientes con alto nivel de estrés.

• Al usar la app, los pacientes mostraron menor estrés psicológico y sus estrategias de afrontamiento resultaron mejores.

• Es una herramienta efectiva especialmente a corto plazo.

My coping Plan

• Es una app creada para reducir conductas autolesivas, incluyendo pensamientos suicidas.

• Los resultados mostraron que los pacientes que usaron la app, en conjunto con terapia, mostraron mayor reducción de las conductas autolesivas y pensamientos suicidas.

• Usa principios de dialéctica conductual.

CALMA

• Es una app gratuita y de acceso abierto.

Terapia en línea.

• Permiten un contacto virtual sincrónico de los médicos con los pacientes.

• Actulamente se puede acceder a plataformas como Zoom y Google Meet, incluso en casos urgentes por WhatsApp.

• También existen plataformas como BetterHelp que permite acceso a terapeutas con licencia a través de mensajes, teléfono y videollamadas.

Realidad virtual.

• Su objetivo es facilitar que los pacientes practiquen habilidades de afrontamiento en diferentes situaciones.

• Permite que los algoritmos de la IA analice datos del diagnóstico del paciente para que se determine la mejor forma de dar tiramiento a fobias, estrés postraumático, entre otros.

• Durante la sesión de terapia con realidad virtual, se puede recopilar datos sobre las respuestas fisiológicas del paciente como el ritmo cardíaco y la sudoración.

* Se trata de una exposición gradual y controlada mediante realidad virtual.

* La realidad virtual puede ser utilizada para tratar los trastornos de ansiedad generalizada y trastorno obsesivo-compulsivo.

* Se trata de recrear escenarios relacionados con el trauma del paciente.

* Ayuda a los pacientes a procesar y superar las respuestas emocionales asociadas al trauma.

* Ha mostrado ser altamente efectiva en el tratamiento de fobias específicas.

Tratamiento de fobias.

Tratamiento de Estrés Postraumático (TEPT)

Tratamiento de Ansiedad y Trastornos de ansiedad.

Robótica en terapias de apoyo.

• Su objetivo es facilitar la comunicación con los familiares de los pacientes, ser compañero en procedimientos terapéuticos y llevar a cabo algunos de estos.

• Es capaz de realizar procedimientos psicológicos y neuropsicológicos de diagnóstico y tratamiento.

• Permite aumentar la cobertura de pacientes atendidos, así como reducir los tiempos de la valoración en Salud Mental.

• La tecnología permite distribuir información rápidamente.

• Promueve la colaboración entre especialistas y la difusión de prácticas innovadoras, contribuyendo a una atención más efectiva y centrada en el bienestar mental de los pacientes.

• Permite adaptar cursos a estudiantes y profesionales de la salud en una modalidad virtual, lo cual proporciona comodidad y accesibilidad para los usuarios.

Distribución de información, implementación de cursos dirigidos a estudiantes y personal de la salud.

• PROSAM es un programa de Salud Mental diseñado para promover la salud mental entre los estudiantes, personal académico y administrativo de la universidad.

• Proporciona servicios de atención psicológica, orientación y promoción de hábitos saludables para el bienestar emocional y mental de la comunidad universitaria.

PROSAM

• El objetivo principal de Centinelas es educar sobre los indicadores de salud mental para prevenir el suicidio entre la comunidad. Además, busca promover intervenciones tempranas y adecuadas que fomenten el bienestar emocional y mental de la comunidad.

• Utiliza plataformas tecnológicas para impartir talleres y sesiones de capacitación para los miembros de la comunidad.

CENTINELAS

¿Es necesario que desarrollemos nuevas habilidades en la relación médico-paciente?

Comunicación digital efectiva.

Educación y capacitación continua.

Competencia tecnológica.

Capacidad para enseñar y guiar a los pacientes.

Empatía y habilidades interpersonales.

Ha llegado el momento de poner en práctica lo que aprendiste hoy. ¡JUGUEMOS!

Juan, de 35 años, ha desarrollado una fobia intensa a las alturas después de presenciar un accidente en un mirador hace cinco años. Desde entonces, evita cualquier situación que implique estar en lugares elevados, experimentando ansiedad severa y ataques de pánico cuando se enfrenta a estas situaciones. Con la información que recopilaste, ¿qué tecnología crees que sería mejor implementar en el caso de Juan?

María, una ejecutiva de 40 años, experimenta niveles elevados de estrés laboral debido a las altas demandas de su trabajo y conflictos en el ambiente laboral. María ha notado síntomas físicos como dolores de cabeza frecuentes, dificultades para dormir y episodios de irritabilidad. María busca ayuda psicológica debido a que su estrés laboral está afectando su salud física y su bienestar emocional, así como su desempeño en el trabajo, sin embargo, no tiene la posibilidad de trasladarse a un consultorio muy seguido. Con la información que recopilaste, ¿qué tecnología crees que sería mejor implementar en el caso de María?

En una universidad, se ha identificado una necesidad creciente de mejorar la capacitación en salud mental tanto para estudiantes como para el personal de salud que interactúa directamente con la comunidad estudiantil.Con la información que recopilaste, ¿qué tecnología crees que sería mejor implementar en este caso?

¿Qué aprendimos?

• Las TIC incluyen la integración en tratamientos tradicionales, aplicaciones diseñadas específicamente y programas automáticos para apoyo psicológico.

• La tecnología facilita la distribución rápida de información y la implementación de cursos virtuales adaptados.

• Las tecnologías aplicadas a la salud mental, como las aplicaciones móviles, la terapia en línea, la realidad virtual y la robótica en terapias de apoyo están revolucionando la manera en que se aborda la salud mental.

Bibliografía.

• Brito C., H., & Vicente P., B. (2018). Realidad virtual y sus aplicaciones en trastornos mentales: una revisión. Revista chilena de neuropsiquiatría, 56(2). http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-92272018000200127

• Facultad de Medicina UNAM. (s.f.). Centinelas. Recuperado de https://centinelas.facmed.unam.mx/

• Facultad de Medicina UNAM. (s.f.). ¿Qué es el PROSAM? Recuperado de https://prosam.facmed.unam.mx/que-es-el-prosam/

• Rodríguez-Riesco, L., & Senín-Calderón, C. (2022). Aplicaciones móviles para evaluación e intervención en trastornos emocionales: una revisión sistemática. Terapia Psicológica (En línea), 40(1), 131-151. https://doi.org/10.4067/S0718-48082022000100131

• Tecnologías aplicadas a la salud mental. (2022, septiembre 12). En YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=CtwxMZw5aiw

• Torres, A. (2021). Conoce el equipo de robots para atender la salud mental en el ISSSTE. Gaceta UNAM. Recuperado de https://gaceta.facmed.unam.mx/index.php/2021/05/05/conoce-el-equipo-de-robots-para-atender-la-salud-mental-en-el-issste/

Este caso muestra cómo la implementación de cursos específicos en salud mental puede fortalecer la capacidad de la comunidad universitaria para abordar y apoyar mejor la salud mental de sus miembros, promoviendo un entorno más comprensivo y de apoyo dentro del campus.

Implementación de cursos dirigidos a estudiantes y personal de la salud.

Este caso ilustra cómo la realidad virtual puede ser utilizada de manera efectiva en el tratamiento de fobias específicas, ofreciendo una herramienta poderosa para la exposición terapéutica y la mejora del bienestar emocional de los pacientes.

REALIDAD VIRTUAL

Este caso ilustra cómo la terapia en línea puede ser una herramienta efectiva para proporcionar apoyo psicológico accesible y conveniente, especialmente en entornos donde el estrés laboral afecta la salud y el rendimiento de los individuos.

TERAPIA EN LÍNEA

• LaLuchy Robotina, la primera robot humanoide mexicana que se implementa a nivel Latinoamérica para atender la salud mental, con desplazamiento asistido y un sistema de reconocimiento de personas.